小学生青春期教育教案(实用6篇)

小学生青春期教育教案 篇一

在小学生阶段，青春期教育是非常关键的一环。因为在这个阶段，孩子们开始进入青春期，身体和心理都会发生很多变化，需要得到正确的引导和教育。下面是一份小学生青春期教育教案，帮助老师和家长更好地指导孩子度过这一重要阶段。

一、了解青春期的发生和特点

1. 青春期的发生时间：一般是在女孩11-13岁，男孩12-14岁左右。

2. 青春期的特点：身体开始发育，性征发生变化，情绪波动大，更加关注自己的外貌和形象，开始独立思考和行动等。

二、指导孩子正确对待身体变化

1. 提醒孩子注意个人卫生，讲解青春期的生理变化，如月经、声音变低、胸部发育等。

2. 鼓励孩子进行适量的运动，帮助他们建立健康的身体。

三、教育孩子正确处理情绪

1. 告诉孩子青春期的情绪波动是正常的，教导他们通过各种方式宣泄情绪，如运动、绘画、写日记等。

2. 帮助孩子建立积极的心态，面对挫折和困难时不要轻易放弃。

四、引导孩子树立正确的性观念

1. 与孩子坦诚交流性知识，教育他们正确对待自己的身体和性别。

2. 告诉孩子性行为是需要负责任的，要引导他们拒绝不良的性行为。

五、帮助孩子树立正确的自我形象

1. 鼓励孩子接受自己的样子，教导他们不要追求完美，要珍惜自己的独特之处。

2. 培养孩子的自信心，让他们相信自己的能力和价值。

以上是小学生青春期教育教案的内容，希望老师和家长们能够根据实际情况，有针对性地指导孩子度过这一重要阶段。

小学生青春期教育教案 篇二

随着社会的发展和进步，越来越多的小学生进入了青春期，他们的身心发生着巨大的变化。在这一时期，家长和老师的引导和教育尤为重要。下面是一份小学生青春期教育教案，帮助家长和老师更好地帮助孩子度过这一关键时期。

一、了解青春期的特点和变化

1. 青春期的特点：身体和心理双重变化，情绪波动大，对自己外貌和形象更加关注，开始追求独立和自主等。

2. 青春期的发生时间：女孩一般在11-13岁，男孩在12-14岁左右。

二、引导孩子正确对待身体变化

1. 提醒孩子注意个人卫生，讲解青春期的生理变化，如月经、声音变低、体毛增长等。

2. 鼓励孩子进行适量的运动，帮助他们塑造健康的身体。

三、教育孩子正确处理情绪

1. 告诉孩子情绪波动是正常的，教导他们通过运动、绘画、写日记等方式宣泄情绪。

2. 帮助孩子建立积极的心态，教导他们面对挫折和困难时要勇敢面对。

四、引导孩子正确树立性观念

1. 与孩子坦诚交流性知识，教育他们正确对待自己的身体和性别。

2. 告诉孩子性行为是需要负责任的，教导他们拒绝不良的性行为。

五、帮助孩子树立正确的自我形象

1. 鼓励孩子接受自己的样子，教导他们不要盲目追求完美，要珍惜自己的独特之处。

2. 培养孩子的自信心，让他们相信自己的能力和价值。

以上是小学生青春期教育教案的内容，希朰家长和老师们能够根据具体情况，有针对性地帮助孩子度过这一重要的阶段。愿所有的孩子都能健康快乐地成长！

小学生青春期教育教案 篇三

　　教学目的：

　　引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

　　教学重点：

　　通过分析和体验，正确对待自己的身体变化。

　　教学过程：

　　活动一：学生说出自己在成长过程中，自己在体型方面出现的各种烦恼。

　　体验：自卑

　　活动二：说出人的体型的五种类型。

　　高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型，其中运动匀称型是最健美的体型。

　　事实上，这几种体型各有可爱之处，高有高的气魄，矮有矮的韵致，胖有胖的神采，矮有矮的风度。

　　体型只是美感的载体，只要自然、和谐，就是美。

　　活动三：如何面对体型美

　　外形受遗传影响，美不仅指容貌美和体型美，真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好，则可在才智和勤奋上寻求补偿。

　　活动四：青春期关心体型美是正常的

　　进入青春期后，男女体型差异变得越来越明显，体型在相当程度上代表了性别角色的分化，对体型的关注，既有对身体发育是否正常的担忧，也有对未来形象的憧憬，这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

　　活动五：思考：

　　怎样获得自己较满意的体型？

　　（取决于营养状况和运动锻炼的状况。）

　　正确认识自己的体型，认识到内在的气质修养比外表美更重要，不盲从社会风尚，从而做到“以健为美”，重心灵美。

小学生青春期教育教案 篇四

　　教学目标：

　　引导学生怎样正确使用大脑，从而达到最好的学习效果，学会学习、学会休息。

　　教学重点：

　　怎样正确用脑

　　教学过程：

　　活动一：教师举例：甲学生成天泡在书堆里，但成绩并不太理想，乙学生琴棋书画样样精通，学习时玩乐时尽兴，但成绩拔尖。

　　鼓励学生大胆分析产生此类现象的原因，学生可能会总结到：这是合理用脑的问题。

　　活动二：引导大家在学习生理卫生知识的基础上，分析大脑的工作特点：脑细胞之间相互连结，构成一个复杂的网，每一种事物的刺激都会在这个网上形成一个兴奋点，并通过网络来接受、储存、加工、传递与发放，每个点不是孤立的，能互相影响，互相作用；大脑是人体最复杂精细的器官，也是最易疲劳、最为脆弱的器官，有很大的学习潜力，但使用不当也会导致损伤，故长时间用脑易疲劳。

　　活动三：引导学生分析如何才算合理用脑，自己用得怎样。

　　1、注意劳逸结合、合理作息，形成以时间为信号的条件反射，养成良好的习惯。如果牺牲睡眠来学习往往是得不偿失，睡眠可恢复体力与脑力，使肌体得到营养与休息。

　　2、注意充分的休息与睡眠。

　　休息有积极的休息方式：以一种活动替换另一种活动。

　　最好的休息方式：睡眠

　　3、保持乐观向上的情绪状态。

　　4、善于选择用脑的黄金时间。

小学生青春期教育教案 篇五

　　活动目的：

　　1、让学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。

　　2、让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的'要领和技巧。

　　活动时间

　　大约20分钟

　　活动道具

　　放松音乐

　　活动场地

　　室内

　　活动程序

　　1、热身“过电”游戏

　　全体同学以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字，当喊尾数是7的数字时（如27、37、47、107、…），学生要设法左手抓，右手逃，以体验心理紧张的感觉，可反复几次。

　　2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。

　　（1）手臂部的紧张。伸出右手，握紧拳，紧张右前臂；伸出左手，握紧拳，紧张左前臂；双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。

　　（2）头部的紧张。皱起前额部肌肉，像老人的额头那样皱起，皱起眉头；皱起鼻子和脸颊（可咬紧牙关，使嘴角尽量向两边咧，鼓起两腮，仿佛在极痛苦状态下使劲一样）。

　　（3）躯干部位的紧张。耸起双肩，紧张肩部肌肉；挺起胸部，紧张胸部肌肉；拱起背部，紧张背部肌肉；屏住呼吸，紧张腹部肌肉。

　　（4）腿部的紧张。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张左腿。

　　3、让学生进行想象放松。

　　播放轻柔的音乐，根据主持人的指导语让学生进行想象放松：

　　“我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上，感到舒服，能感受阳光的温暖，身边听到海浪声音，感到温暖而舒适。微风吹来，使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想，只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸，思维随着节奏飘荡，涌上来又退下去。温暖的海风吹来，又离去，带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓，只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身，身体感到暖洋洋。阳光照着我的头，感到温暖与沉重。

　　轻松暖流，流进右肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进我右手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回我右臂，感到温暖沉重。又流进我后背，感到温暖沉重，从后背转到脖子，脖子感到温暖沉重。

　　我的呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进左肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进了左手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回左臂感到温暖沉重。

　　我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢，越有力。轻松暖流，流进右腿，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流，又流回右腿，感到温暖沉重。

　　呼吸变慢，越来越深，越来越轻松。轻松暖流流进腹部，感到温暖轻松，流到胃部，感到温暖轻松，最后流到心脏，感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西，我安然躺卧在大自然中；非常十分自在。

　　（静默几分钟后结束）

　　4、学生分享体验感觉

　　注意事项

　　1、放松的环境要保持安静，光线不要太亮，尽量减少其它无关刺激。

　　2、学生可以找到任意一个放松的姿势，使自己处于放松、不紧张的状态，可以靠在沙发上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。

　　3、放松时，学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。

　　4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的，必须经过数周乃至几个月的练习，方能收到明显的效果。因此，要持之以恒地坚持训练。

　　活动扫描

　　1、活动点评：

　　紧张和疲劳是现代许多人的感觉，对中学生而言，他们在繁重的学业压力下，情绪容易紧张焦虑。学会放松，不仅可以松弛自己的紧张的神经，而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种，它们对调节情绪都是比较有效的，效果大小因人而异，主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个：

　　（1）在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸；

　　（2）要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然，要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。

　　放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉，这种感觉越强，人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准，消除消极情绪，促成积极的心理状态，有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。

　　这个游戏中，大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态，但也有少数学生达不到松弛的状态，作为老师不能操之过急，要有耐心。

小学生青春期教育教案 篇六

　　教学理念

　　人在具有个性的同时，还具有社会性。社会性要求人们有人际交往。现代社会对人际交往有更高的要求。学生面对的重要转变之一，就是交往的范围从家庭扩展到学校和社会。我国的独生子女较多，许多独生子女由于家庭过多保护，不会或者不愿意与人交往，这会严重影响他们的社会适应能力。

　　教学目标

　　1、了解学生在人际关系方面存在的问题。

　　2、帮助学生认识人际交往的重要性。

　　3、找出自己在人际交往方面的优缺点。

　　4、从正反两方面认识人际交往的重要性。

　　5、反省自己在人际交往方面的表现。

　　教学方式：

　　自我检测，感受情景，自由讨论，畅所欲言。

　　教学过程：

　　导入：

　　播放一段有关小学生的生活片段，并附解说词，说明人际交往是学生生活的重要内容，并且播放一个典型的人际孤独的案例，引入主题。

　　一、明镜台（自我检测）

　　我们是由你、我、他共同组成的，与别人的交往是我们生活中的一项重要内容。你和别人的交往能力如何？做下面的题目，自我检测一下。

　　（通过自我检测，学生可以检查自己在与人交往方面的不足之处。并对得分低的同学给予鼓励）

　　二、智慧泉（共同探究）

　　为什么社会中的人际交往感受写出来。

　　（用幻灯片分别出示准备好的情景图片及问题，与学生一起感受图中的人和事）

　　情景一：目的是想让学生明白人是社会的人，每个人的生存与发展都离不开人与人之间的相互依赖、相互支持、相互合作。

　　情景二：使学生明白人际关系是社会关系的基础，良好的人际交往是个体走向社会的必经之路。

　　情景三：使学生体会到一个人的力量是弱小的。脱离社会离群索居是不易生存的。

　　情景四：启发学生认识到人们之间相互交流思想感情是一种心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。

　　情景五：融洽的人际关系能给人安全感和稳定感，有信心面对困难。

　　轻松一刻：与学生一起分享歌声与微笑。（播放歌曲）

　　三、回音壁（自我反省）

　　反省自己与人交往时的体验和感受，然后讨论。促进学生愿意与人友好交往的意愿，明白别人的帮助能促使自己进步，交往中要有付出，注意体察别人的心情，注重同龄人的交往等。

　　同学们有幸走在一起，共度一段美好的时光。愿你、我、他能够情同手足、亲若兄妹。

　　三、丰收园

　　花要叶捧，人要人帮。

　　四、启思录

　　学生阅读材料《扫烟囱的孩子》。