民间体育游戏《跳皮筋》教案【通用4篇】

民间体育游戏《跳皮筋》教案 篇一

《跳皮筋》是一种古老而又经典的民间体育游戏，不仅可以锻炼身体，还可以增进朋友之间的感情。下面将为大家介绍一份简单的《跳皮筋》教案，希望能帮助大家更好地了解和玩这个有趣的游戏。

首先，准备一根长长的橡皮筋，双方站在橡皮筋的两端，一人将橡皮筋绕在脚踝处，然后双方用双脚夹住橡皮筋，开始游戏。游戏的规则很简单，一方跳着踩在橡皮筋上，另一方负责快速拨动橡皮筋，让跳的一方越过越高，直到跳者失误为止。

在游戏过程中，可以逐渐增加橡皮筋的高度，增加难度，也可以尝试不同的跳法和动作，让游戏更加有趣。同时，这个游戏也可以锻炼玩家的身体协调能力和灵活性，是一种非常适合儿童和青少年玩的体育游戏。

《跳皮筋》不仅能够锻炼身体，还可以增进朋友之间的感情。在游戏中，双方需要相互配合，互相鼓励，共同克服困难，这样可以增进彼此之间的友谊和信任。同时，通过这个游戏，也可以培养玩家们的团队合作精神和竞争意识，让他们在游戏中学会尊重对手、尊重规则，更好地面对挑战。

总的来说，《跳皮筋》是一款简单而有趣的民间体育游戏，不仅可以锻炼身体，还可以增进朋友之间的感情。希望大家可以多多尝试这个游戏，体验其中的乐趣和挑战。

民间体育游戏《跳皮筋》教案 篇二

《跳皮筋》是一种古老的民间体育游戏，它不仅可以锻炼身体，还可以培养玩家的团队合作精神和竞争意识。下面将为大家介绍一份详细的《跳皮筋》教案，希望能帮助大家更好地了解和玩这个有趣的游戏。

首先，准备一根长长的橡皮筋，双方站在橡皮筋的两端，一人将橡皮筋绕在脚踝处，然后双方用双脚夹住橡皮筋，开始游戏。游戏开始时，一方跳着踩在橡皮筋上，另一方负责快速拨动橡皮筋，让跳的一方越过越高，直到跳者失误为止。

在游戏中，可以逐渐增加橡皮筋的高度，增加难度，也可以尝试不同的跳法和动作，让游戏更加有趣。同时，玩家还可以通过变换跳法和节奏，提高游戏的难度和刺激感，让自己更有挑战性。

除了锻炼身体和增进感情，玩《跳皮筋》还可以培养玩家的团队合作精神和竞争意识。在游戏中，双方需要相互配合，互相鼓励，共同克服困难，这样可以增进彼此之间的友谊和信任。同时，通过这个游戏，也可以让玩家们学会尊重对手、尊重规则，更好地面对挑战。

总的来说，《跳皮筋》是一款简单而有趣的民间体育游戏，不仅可以锻炼身体，还可以培养玩家的团队合作精神和竞争意识。希望大家可以多多尝试这个游戏，体验其中的乐趣和挑战。

民间体育游戏《跳皮筋》教案 篇三

　　活动目标

　　1.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

　　2.掌握跳皮筋的方法。

　　活动准备

　　皮筋若干。

　　活动过程

　　一、导入

　　带领幼儿做各种准备活动：如扩胸、振臂、全身运动等。

　　二、展开

　　1.出示一根皮筋，请幼儿猜猜今天要玩什么？

　　简单介绍跳皮筋是一种民间的体育游戏，引出游戏名称《跳皮筋》。

　　2.学习跳皮筋的基本方法

　　（1）空跳练习，双脚站

在皮筋左侧，右脚迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，

　　接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。

　　（2）请跳的好的幼儿展示一下，其他幼儿围绕向其学习。

　　3.请幼儿三人一组，两名幼儿扯皮筋，其中一名幼儿跳。

　　注意：跳皮筋的高度逐渐加高，以增减难度，为了使游戏更有趣，

　　可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏感。

　　三、结束

　　小结：给予跳的好的幼儿加以鼓励！

　　提议幼儿可以回家和爸爸妈妈或小伙伴一起玩这个民间游戏。

民间体育游戏《跳皮筋》教案 篇四

　　设计背景：

　　为了丰富孩子们的体育游戏，发扬我国传统的民间体育游戏，发展孩子的动作，我特选择了“跳皮筋”活动，把跳皮筋和音乐结合在一起，根据孩子们动作发展情况，希望在游戏中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。

　　教学内容：跳皮筋的方法

　　活动目标：

　　1、了解一些简单的跳皮筋的基本动作，并能跟随音乐跳皮筋。

　　2、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

　　3、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

　　活动重、难点：

　　重点：掌握一些简单的'跳皮筋的基本动作。

　　难点：能跟随音乐跳皮筋。

　　活动准备：

　　皮筋1条 音乐

　　教学方法：

　　讲授法、示范法、游戏法、总结归纳法

　　教学手段：

　　实训教学

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　师： 小朋友跟王老师一块来跑一跑、跳一跳吧！

　　师： 听说离这里不远有一片神秘的森林，森林里有好多的陷阱，王老师带小朋友们去闯一闯。

　　挑战成功

　　二、基本部分

　　通过谈话引出“跳皮筋”

　　1、老师知道小朋友们最喜欢玩游戏了？那谁能告诉老师你都玩过哪些游戏？

　　2、王老师小时候也喜欢和同伴一起玩游戏，但我们玩的游戏不一样，我经常爱玩的游戏是（神秘出示皮筋）

　　悄悄地告诉个别小朋友。请这几个小朋友揭晓答案。

　　①哪位小朋友跳过皮筋？跳皮筋需要什么？怎样跳的？

　　大家讨论，请个别幼儿尝试跳皮筋。

　　②小朋友还有不同的跳法吗？

　　如果有请幼儿上来示范，并带领幼儿跳一跳。

　　③王老师带来了皮筋新玩法，让我们一起来看看吧，老师示范跳皮筋的方法。

　　3、小朋友尝试跳皮筋的方法和游戏规则

　　老师边说儿歌边跳。练习1遍后，分为两组——放音乐，幼儿自由练习。

　　三、跳皮筋分组游戏比赛（播放音乐）

　　讲幼儿分成2队，哪队小朋友跳的完整，出错的较少者获胜，奖励小贴贴

　　四、总结与放松活动（舒缓音乐）

　　小朋友你们累吗？我们在跳皮筋游戏中因为大家坚持不懈的努力让我们玩得非常开心，坚持本身就是毅力的挑战，所以，无论做什么事情都要像跳皮筋一样学会挑战，迎接挑战，让我们每个小朋友越来越自信！

　　让我们一起随音乐来放松身体：幼儿扭扭身子，扭扭腰，抖抖扭扭脚腕、抡抡胳膊。

　　五、结束活动

　　小朋友让我们带着美好的心情期待下次再探索出更多的皮筋新玩法，再来比赛，好吗？