《踢毽子》体育活动教案【优选6篇】

《踢毽子》体育活动教案 篇一

踢毽子是一项传统的中国体育活动，不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作和协调能力。在这个教案中，我将分享如何组织一堂生动有趣的踢毽子课程。

一、课程目标

1. 让学生了解踢毽子的基本规则和技巧。

2. 培养学生的灵活性、协调性和团队合作能力。

3. 提升学生对传统体育活动的兴趣和热爱。

二、教学准备

1. 足够的毽子供学生使用。

2. 舒适的运动服装和运动鞋。

3. 播放音乐的设备。

4. 讲解踢毽子的规则和技巧的PPT或视频。

三、教学过程

1. 热身活动：通过跑步、拉伸等热身活动准备学生的身体。

2. 讲解规则和技巧：通过PPT或视频向学生介绍踢毽子的基本规则和技巧。

3. 分组练习：将学生分成小组，让他们在规定的区域内进行练习，师生互动指导学生练习。

4. 比赛活动：组织学生间的比赛，让他们在比赛中运用所学的技巧，培养团队合作和竞争意识。

5. 总结反思：让学生总结这堂课的收获和不足，为下一堂课的改进提供建议。

四、课后延伸

1. 鼓励学生在课余时间继续练习踢毽子，提高技巧水平。

2. 组织踢毽子比赛或表演，让更多的学生参与其中，增加活动的趣味性和参与度。

通过这样的教学活动，学生不仅可以学到踢毽子的技巧，还可以感受到传统体育活动的魅力，培养出健康的生活方式和积极的团队合作精神。

《踢毽子》体育活动教案 篇二

踢毽子作为一项传统的中国体育活动，在当今社会依然具有独特的魅力。通过踢毽子，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的团队合作和协调能力。在这篇文章中，我将分享一些关于如何设计一堂富有趣味性和挑战性的踢毽子课程。

一、课程设计理念

1. 强调团队合作：设计多种团队合作的游戏和活动，让学生在踢毽子的过程中学会互相配合和协作。

2. 注重趣味性：通过设置有趣的挑战和游戏规则，激发学生的参与和热情。

3. 个性化教学：根据学生的不同水平和兴趣，差异化设计教学内容，让每个学生都能找到属于自己的乐趣。

二、活动设计

1. 毽子传递赛：将学生分成小组，要求他们用脚踢毽子传递给队友，看哪个小组能在规定时间内传递最多次。

2. 毽子接力赛：设置不同难度的毽子接力赛道，要求学生依次完成各个赛道的挑战，体验不同难度的踢毽子技巧。

3. 毽子大作战：设置比赛规则，让学生进行对抗性比赛，通过击毽子的方式争夺胜利，增强团队合作和竞争意识。

三、教学评估

1. 观察学生在活动中的表现和表现，包括技巧的掌握程度、团队合作能力和比赛表现等。

2. 学生反馈：让学生在课后填写反馈问卷，了解他们对课程设计和活动安排的看法和建议，为下一堂课的改进提供参考。

通过设计这样富有趣味性和挑战性的踢毽子课程，不仅可以让学生享受到体育活动的乐趣，还可以培养他们的团队合作和竞争意识，为他们的身心健康和全面发展提供更多的帮助。

《踢毽子》体育活动教案 篇三

　　一、设计理念

　　本课在健康第一思想的指导下，根据学生的年龄特点和身心发展的特点，把民间体育项目踢毽子作为本课的主教材，在练习的过程中，充分发挥学生的主体作用，激发学生的学习兴趣，并在课堂中注重培养学生互相合作的能力，在教学过程中，并对学生进行爱校爱家乡的思想教育，和集体主义的培养。

　　二、教学目标：

　　1、知识目标：通过学习发展学生下肢灵活性及调能力。

　　2、情感目标：培养学生互相合作、团结一致的精神。

　　3、技能目标：在生活中能够独立不依赖他人

　　三、教学重点：

　　掌握踢毽子的动作要领。

　　教学难点：能根据动作要领做动作。

　　四、教学流程

　　(一)创设情境，激发兴趣

　　师：同学们你们喜欢看电视吗，都喜欢看什么节目呀?

　　生：喜欢看动画片、打仗片、科学探索。

　　师：除了这些节目，大家喜不喜欢看老毕主持的星光大道节目。

　　生：喜欢看

　　师：为什么喜欢呀?

　　生：因为老毕主持的幽默风趣，因为星光大道节目是为普通老百姓展示自己才艺的一个平台。

　　师：今天星光大道剧组也来我们学校选拔小明星了，你们想不想参加。(以参加星光大道的选拔赛来激起学生的学习兴趣，形式新颖，学生喜欢接受)

　　生：想

　　师：那么这节课老师就带领同学们去参加星光大道的选拔赛。我们今天的选拔是以小组形式参加以闯关方式进行，共有三关，分别是超级模仿秀、我行我秀、超级大比拼，最后看哪组累计的小红星多，哪组获胜，希望大家在这次活动中团结协作展示出自己最好的风采，同学们，有信心吗?(这里教师充分调动了学生的积极性，使学生都主动的想参与)

　　生：有

　　师：下面我们进入第一关--超级模仿秀

　　生：随着教师做舞蹈动作

　　师：同学们你们想知道第一关的闯关结果吗?因为大家做的非常好，所以导演同意让四个组一起过关。

　　生：学生们齐呼"耶"都高兴的跳起来。组长为本组贴上一枚小红星。(这里对学生的参与教师给予一定的评价，也使每个学生有了一个充分展示自己的平台，效果非常好)

　　(二)教师引导

　　师：下面我们将要进入第二关---我行我秀。看老师手里拿的是什么，对，是毽子，那么你们能不能用手里的毽子做出各种各样的踢法，可以吗?

　　生：可以。学生们兴高采烈的进行练习。

　　师：谁来给大家展示一下自己的动作

　　生：我来，我来。学生积极踊跃的举手。

　　师：那么谁来给大家说一下，在刚才的同学表演中，一共有那些踢法。

　　生：有脚内侧踢、脚外侧踢、脚背踢、还有膝盖踢

　　师：下面请同学们自己选择自己喜欢的踢法进行练习，要求每个人的花样踢法中至少要有两种不同的踢法。一会我们要进行一场计时比赛，看谁踢的多，好吗?(这里教师给学生充分的自主选择的权利，并给学生发挥创造的机会)

　　生：好。

　　师：同学们准备好了吗，计时15秒钟开始，看谁踢的最多，他将为本组赢的一枚小红星。(以计时比赛来提高学生的练习兴趣，并培养学生的集体观念)

　　生：获胜同学为本组贴上一枚小红星。

　　师：同学们踢的花样都非常好，下面大家能不能一边踢毽子一边说童谣，而且要求中途不坏，那么他将为本组赢得3分，最后统计哪组得分多，同学们，那么你们看我们的校园干净整洁，教室宽敞明亮，教师和蔼可亲，你们说我们的校园美不美

　　生：美。

　　师：那么你们能不能用一首童谣来赞美一下我们的校园呢，能吗，说给大家好吗。

　　生：能。美丽校园是我家，老师辛苦象妈妈。同学是我好伙伴，互帮互助你我他。

　　师：同学们说的真好，那么下面我们各组就利用这首童谣进行练习，然后我们进行说童谣踢毽子比赛，看哪组得分多。比赛开始。(这里主要是在提高学生花样踢毽子兴趣的同时，对学生进行爱校如家的思想教育，使学生们珍惜师生之情，同学之情。

　　生：学生汇报成绩。

　　师：教师公布最后获得第二关的小组，并颁发小红星。

　　生：获胜队的组长为本组贴上一枚小红星。(这里使学生的自我展示得到了充分的体现，也使学生意识到要想取得胜利，需要付出不懈的努力，对学生的刻苦练习的意志品质也进行了很好的锻炼)

　　师：同学们下面我们将进入第三关--超级大比拼。(这里主要是锻炼学生学会与人和睦相处，相互配合的合作能力)

　　师：刚才的个人比赛大家表现的非常好，那么下面我们将进行两个人的组合比赛，而且要两个人边踢毽子边说童谣，顺利完成者将获得5分，看哪组获胜。同学们，你们看我们的家乡密云县，这几年的变化大不大，宽敞的马路，优美的公园，那么你们能不能用一首童谣来赞美一下我们的家乡---密云呢，谁来说一下

　　生：密云县，环境好，青山绿水真妖娆。大水库，鱼儿跳，一盆净水山环绕。公园里，花儿笑，彩蝶纷飞鸟儿叫。东环岛，西大桥，马路宽宽车儿跑。

　　师：同学们说着童谣，自由结组进行练习。(让学生自己结组，给学生一定的自主性)

　　生：自由结组，并进行练习

　　师：下面请各组选出的同学进行比赛。(这里主要是培养学生的自我合作意识)

　　生：获胜队领取小红星。

　　师：同学们，两个人的比赛大家配合的非常好，那么我们再增加点难度，各组进行三个人的组合，看哪组同学踢的多。要求大家要互相配合，看哪组同学配合默契。

　　生：各组同学三人自由组合进行练习，选出本组的三名同学进行比赛。

　　师：比赛开始，获胜队是XX组。

　　生：获胜组欢呼雀跃，并领取小红星。

　　(三)教师结束语：

　　同学们你们看，经过三关的比赛，XX队获得的小红星最多，那么他们将获得最后的胜利，并代表中心小学的全体学生参加星光大道的演出，预祝他们取得成功。通过今天的比赛，使老师看到大家身上许多优点，刻苦练习的精神、大家团结合作的品质，令老师非常感动，虽然其他同学没有机会去星光大道上展示自己的风采，但老师相信你们到2008年时，你们会把我们中国人最精彩的一面展示给世界人民。

《踢毽子》体育活动教案 篇四

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。

　　2、学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

　　3、对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

　　学生活动：

　　1、按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。

　　2、能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。

　　3、经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

　　组织：四列横队

　　二、愉悦身心，快乐练习

　　重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

　　教师活动：

　　1、讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习，目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。

　　2、给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

　　3、组织学生相互间进行各种比试练习。

　　4、组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

　　5、组织学生进行短绳练习。

　　学生活动：

　　1、认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。

　　2、积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。

　　3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

　　三、放松练习

　　教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

　　学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

　　组织：略

　　场地器材：

　　毽子43个短绳43根田径场一片

《踢毽子》体育活动教案 篇五

　　一、开始部分

　　课堂常规：

　　1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。

　　2、宣布课的内容和任务。

　　3、队列队形练习---稍息、立正、向右看齐、齐步走---立定、左（右）转弯走

　　二、准备活动

　　1、热身跑：我们是一条大长绳教师：组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。

　　学生：按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。

　　2、徒手操六节4×8拍（四列体操横队）

　　扩胸运动、振臂运动、体侧运动、俯背运动、弓步压腿运动、活动手腕脚踝运动

　　要求：动作准确，整齐划一。

　　教法：

　　1、教师语言要清晰

　　2、讲解课堂要求任务

　　3、教师带领学生一起做准备活动，调动起学生的积极性

　　4、师生一同练习

　　组织：

　　XXXXXXXX

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　　学法：

　　1、学生站成四列横队

　　2、学生和老师一起做准备活动

　　3、学生认真听讲看示范

　　4、学生精神饱满

　　三、基本部分

　　（1）毽子的基本踢法：

　　1、盘踢（足内侧踢）

　　动作说明：用两足内侧互相踢毽，膝关节向外展，髋关节、膝关节放松，踝关节发力，小腿向上摆动用足内侧将毽子踢起。

　　2、磕踢：（膝盖部分）

　　动作说明：用两腿膝盖互换将毽子磕起（撞起），髋关节放松，膝关节发力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外张或里扣。

　　3、拐踢：（足外侧踢）

　　动作说明：用足外侧踢毽，大腿放松，小腿向体后侧上方摆动，勾脚尖，踝关节发力将毽子踢起，，踢毽时大腿不要摆到体前，小腿向体后侧上方摆动不要过高。

　　4、崩踢：（足尖部踢）

　　动作说明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方摆动，髋关节、膝关节放松，踝关节发力，踢毽的一刹那，足尖外三趾向上勾起。

　　以上四种踢法，是毽子的基本踢法，都要进行专门练习，不有偏度。所以初学者不要急于求成的学花样，，而要把基本踢法练好，为以后的踢高打下扎实的基础。

　　重点：使学生知道踢毽子的动作要领、方法；以及知道踢毽子的名称。并有连续踢毽子的能力。

　　组织形式：散点教学

　　（2）小游戏《别迷失方向》

　　游戏方法：学生分成四队，各成一列横队。出一引导人（可由排头开始），站在队前3~4米正中位置。

　　游戏开始，引导人原地双脚有节奏地轻跳并一字一拍地发出指令：“前，后，左，右，向X，转”。随后大家按照引导人指定的方向转动。方向错了的人失去1分。然后大家还原向前的方向，游戏重新开始。引导人发令3次，然后依次轮换引导人，每人轮做一次，失分最少的队为优胜者。

　　游戏规则：

　　1、转错方向的学生不得改动；

　　2、引导人口令不清楚与动作节奏不合拍，失1分。

　　组织形式：教师可作引导人参加各族游戏活动，或组织全班做整体游戏，但应以学生个人或分组练习为主。

　　四、结束部分

　　1、放松模仿气球运动（师生一起做“气球”大了，“气球”小了，“气球”没气了的放松运动）

　　2、引导学生，师生共同总结

　　3、下课，师生再见

　　4、组织学生回收器材

　　教具准备：

　　录音机、毽子、奖励小红花若干

《踢毽子》体育活动教案 篇六

　　活动目标：

　　1、能单脚踢过10厘米高的毽子，锻炼腿部的力量。

　　2、活动中体验创造性踢毽子的乐趣，学会与人合作踢毽子。

　　活动准备：

　　每名幼儿1根自编的毽子、录音机、磁带。

　　每组十个小椅子。

　　活动过程：

　　一、热身运动

　　1、幼儿听《兔子舞》的音乐做热身运动。

　　二、听老师口令练习踢跃及上肢动作。

　　师；踢、踢、踢，幼儿跟着老师踢、踢、踢，原地双击此处。

　　师问；“还可以怎么踢？”引导幼儿向前踢、向后踢、向上踢、蹲踢、向左踢、向右踢、单、双脚踢。

　　三、上肢活动

　　师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

　　师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。引导幼儿探索踢毽子的多种玩法

　　1、单人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，单脚踢过毽，看一看哪一组踢又快又好。

　　2、双人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，双脚踢过毽，看一看谁踢又快又好。

　　3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索踢毽子的玩法。

　　长毽一根，两名幼儿在两头移动毽子，其他幼儿2—3人一起踢。看谁踢的最好，反应最快。

　　4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

　　四、放松运动

　　师：孩子们，请你们跟着我一起坐下来，帮自己的小脚按摩一下吧！

　　活动反思：

　　兴趣是最好的老师！于是本课设置了“移毽踢”情境，不仅提高了孩子们的学习兴趣，而且让学生学到感受到了挑战的气息，取得了非常好的教学效果。单纯练习踢远内容，学生会觉得很枯燥，为了让学生既能掌握运动技能，又有兴趣练习，就设计了“移毽踢”这一教学环节。通过孩子之间的合作比赛，孩子的积极性和注意力一下子提高了，把孩子带入比赛激情之中，使孩子激发起集体荣誉感，这样，孩子主动参与，自觉地去完成学习任务。