小学体育跳绳教案【优质6篇】

小学体育跳绳教案 篇一

跳绳是小学体育课程中非常重要的一项活动，不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养他们的耐心和毅力。下面就为大家分享一个小学体育跳绳教案。

一、教学目标

1. 学生能够正确掌握跳绳的基本动作。

2. 学生能够连续跳绳30次以上。

3. 学生能够在规定时间内完成指定的跳绳动作。

二、教学重点和难点

重点：跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

难点：连续跳绳的技巧和节奏。

三、教学准备

1. 跳绳器材：为每个学生准备一根合适长度的跳绳。

2. 教学环境：确保教学场地宽敞、平整，避免学生在跳绳时受伤。

3. 教学动作示范：老师提前练习好各种跳绳动作，以便能够清晰地示范给学生。

四、教学步骤

1. 热身活动：进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，为跳绳活动做好准备。

2. 示范动作：老师向学生展示跳绳的基本动作，让学生清晰地了解每个动作的要领。

3. 练习基本动作：让学生分组进行练习，纠正他们的动作错误，帮助他们掌握正确的跳绳姿势。

4. 进行比赛：组织学生进行跳绳比赛，鼓励他们挑战自我，提高跳绳的连续次数。

5. 结束活动：进行适当的放松活动，缓解学生的疲劳感，保证他们有充足的休息时间。

五、教学反思

通过这次跳绳教学活动，学生们不仅锻炼了身体，还锻炼了团队合作精神和竞争意识。在未来的体育课上，我们将继续丰富跳绳活动的形式，激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

小学体育跳绳教案 篇二

跳绳是一项非常有趣的体育运动，可以锻炼学生的身体素质，提高他们的协调能力和灵活性。下面我们来分享一个小学体育跳绳教案，希望能给老师们一些灵感和启发。

一、教学目标

1. 学生能够掌握跳绳的基本动作，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2. 学生能够提高跳绳的连续次数，达到一定的水平。

3. 学生能够在跳绳活动中培养团队合作精神和竞争意识。

二、教学准备

1. 跳绳器材：为每个学生准备一根跳绳，确保长度合适。

2. 教学环境：选择宽敞、平整的场地，避免学生在跳绳时摔倒或受伤。

3. 教学辅助：准备音乐或计时器，帮助学生掌握节奏和时间。

三、教学步骤

1. 热身活动：进行适当的热身运动，为跳绳活动做好准备。

2. 示范动作：老师向学生展示跳绳的基本动作，让学生了解每个动作的要领。

3. 练习基本动作：让学生分组进行练习，互相帮助，纠正动作错误。

4. 跳绳比赛：组织学生进行跳绳比赛，鼓励他们挑战自我，提高连续跳绳的次数。

5. 结束活动：进行适当的放松活动，缓解学生的疲劳感，保证他们有充足的休息时间。

四、教学反思

通过这次跳绳教学活动，学生们不仅锻炼了身体，还培养了团队合作意识和竞争精神。在未来的体育课上，我们将继续丰富跳绳活动的形式，激发学生对体育运动的兴趣和热爱。希望通过这样的教学活动，能够让学生更加喜爱体育运动，保持健康的生活方式。

小学体育跳绳教案 篇三

　　教学内容：短绳、长绳

　　教学目标：（水平三）

　　（1）通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

　　（2）使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。

　　（3）培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。

　　课型：新授

　　课时：

　　教学重点：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。

　　教学难点：自主学练、探究、创新

　　（教学理念：以终身体育指导思想为核心。以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。让学生在学练中体验运动乐趣。积极参与运动、学会学习。学会合作。学会创新。通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。体会体育的竞争与合作。感受到成功的喜悦。）

　　教学过程：

　　一、激发兴趣

　　1、组织上课，学生站成V字形。

　　2、师生问好。

　　3、创设情境，激发兴趣。

　　师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。

　　生：学生分散，边创编边练习。

　　学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

　　（设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。）

　　二、学习体验

　　师：我们刚刚编了一套绳操，那么谁知道还有哪种新的跳法？我们一起编几种好不好？

　　生：好！（集体回答）

　　师：在创编之前，老师提供几个信息。

　　1、几个人合作的跳法。2、摇的高度和数量变化的跳法。3、多绳多人跳法。

　　师：大家能不能编出来？

　　生：能！（集体回答）

　　（一）、创编短绳的跳法

　　重点：自主学练，创编学习。

　　难点：各种跳短绳的方法

　　师：同学们我们比一比吧！看一看谁编的多、谁编的新颖。

　　生：分散尝试学练。

　　师：刚才同学们练得很认真，下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。教师强调动作要领、方法。教师及时给表演的同学评价，并且总结学生的跳法，供学生练习。学生再次练习。

　　（二）集体练习长跳绳

　　重点：学生跑入时机，起跳时机。

　　难点：集体练习，合作学习。

　　师：同学们我们学习短绳手跳法，那么长跳绳大家会吗？

　　生：会。（集体回答）

　　师：下面大家举行一场比赛吧！“八字接力”

　　生：分成四个小组，自主尝试练习，然后比赛。

　　师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

　　三、知识延伸

　　分组竞赛，看一看哪组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

　　（设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。）

　　四、舒展身心

　　师：刚才我们创编了那么多的练习方法下面我们庆祝一下，一起跳集体舞《小白船》，放音乐，师生共舞。最后，教师组织学生自评、互评、教师点评。同时要求给教师的表现作一番评价。

　　下课，师生共同收拾体育器材。（培养学生良好的习惯）

　　（设计意图：音乐响起，师生共舞。让学生与教师之间真正产生心灵之间的沟通，同时也让学生消除疲劳。通过学习自评、互评、师评等手段，让学生踊跃参与评价活动，在此看到自己的长处与不足，下课前让学生给教师的表现作一评价，体现师生之间互相平等，互相尊重的真挚情感。从学生的评价中获得他们的需求，知道努力的方向。）

小学体育跳绳教案 篇四

　　学习目标

　　1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。

　　2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。

　　3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试12种原地双人单绳或原地

　　教双人双人的玩法，快速跳绳，掌握快速跑跳绳的绳间最佳节奏，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

　　4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。

　　教学内容

　　1、单、双人跳绳

　　2、双人跳绳、快速跳绳

　　重点

　　原地跳的创新

　　场地和器材

　　1、短绳30根，

　　2、小黑板一块、

　　3、录音机一部。

　　难点

　　跑动中和快速跳动中绳间的节奏

　　顺序

　　学习内容

　　教法与学法

　　达成目标

　　组织与要求

　　时间

　　准备部分巧用跳绳课堂常规，跳绳慢跑达到热身。

　　绳操：（8ｘ8）

　　1、伸展运动

　　2、体则运动

　　3、体转运动

　　4、全身运动

　　1、提出本课内容

　　2、组织引导，提问来引入本次课。

　　3、教师带领学生慢跑热身。

　　4、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题

　　1、建立和谐的师生关系和学习气氛。

　　2、培养良好的组织纪律性。

　　3、完成热身活动，并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。

　　4、用绳操来激发学生的学习兴趣

　　集队队形如下：

　　（男生）

　　○○○○○○○

　　○○○○○○○（女生）

　　▲教师

　　集队要求：快、静、齐要求：精神饱满

　　激发兴趣，

　　达到热身

　　1~2

　　2~3

　　2~3’

　　基本部分

　　熟练运用跳绳

　　1、个别学生跳绳技术的展示。

　　2、回顾学过的单人跳的各种动作，并加以想像，创新。

　　3、学习双人单绳、双人双绳跳的玩法，并创新出12种玩法。

　　4、练习快速跳绳，体会绳间的节奏。

　　5、跳绳快速跑接力。

　　1．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习

　　2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。

　　3、学生分组练习，每一组都能有12种双人跳的技术，并展示给全体同学。

　　4、练习体会快速跳绳的动作技术

　　5．巡回指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生

　　1、学生合作学习

　　2、学会对问题探究，发挥主体性

　　3、敢于展示本组的12种创新成果。

　　4、发现问题，解答问题。

　　5、培养竞争性，增强集体荣誉感。

　　6、互相评价。

　　熟练的技术展示

　　回顾想像创新

　　尝试、模仿、创新

　　展示练习

　　体会快速跳绳间的节奏。

　　遵守规则

　　5~6’

　　5~6’

　　6~7’

　　10~12

　　结束部分

　　体验收获

　　1、放松练习

　　2、课后评价

　　3、布置课后作业

　　1、学生在音乐伴奏下和教师的带领下肌肉放松练习。

　　2、课的自评、互评、总评，课后作业。

　　3、收回器材。

　　1、使学生的生理与心理得到充分放松。

　　2、表扬和鼓励，客观的评价。

　　3、课后参与体育锻炼的意识。

　　○○○○○○○

　　○○○○○○○

　　▲

　　放松身心。

　　自我小结。

　　谈谈感受。

　　明确终身锻炼意识。

　　4~5’

　　练习密度：

　　40%———50%，

　　平均心率达：

　　120———140次/分。

　　强度指数：

小学体育跳绳教案 篇五

　　教学目标

　　1、通过创设情景，激发学生的兴趣，通过教学培养学生主动探究的精神和与人合作的意识、

　　2、培养学生的想象能力和语言表达能力、

　　3、通过教学使学生掌握8、9的加法和相应的减法、

　　教学重点

　　掌握8、9的加法和相应的减法、

　　教学难点

　　引导学生有条理的思考问题、

　　教学过程

　　一、活动一：故事引入，创设情景，激发兴趣、

　　1、教师谈话：同学们，你们听说过“猪八戒吃西瓜”的故事吗？唐僧师徒四人去西天

　　取经的途中，有一天，天气很热，可是他们一点水也没有了，于是师傅让猪八戒去找一些解渴的东西，猪八戒找了半天，终于找到了一个大西瓜，于是他迫不及待把西瓜分成了几块、

　　（出示图片：猪八戒吃西瓜1）

　　教师：请同学们观察图，说一说通过观察你知道了什么？并请你想一想，接下来会出现

　　什么情况？根据你的想象，提出一些数学问题？

　　生1：猪八戒把大西瓜分成了8块，它吃了1块，还剩几块？

　　生2：猪八戒把大西瓜分成了8块，它一块也没吃，还剩几块？

　　生3：猪八戒把大西瓜分成了8块，它全都给吃了，还剩几块？

　　2、教师：那么究竟出现了什么情况，和你们想象的一样吗？

　　（出示图片：猪八戒吃西瓜2）

　　教师提问：看图请你说出图意，并提出数学问题？

　　（1）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了5块，现在还剩几块？

　　（2）猪八戒把大西瓜分成了8块，它一口气吃了几块，现在还剩3块，它吃了几块？

　　（3）猪八戒一口气吃了5块，现在还剩3块，原来有几块？

　　3、学生自选解答

　　教师：刚才同学们看图提出了三个数学问题，请你任选其中的一题或几题解答出来、

　　4、小组内部互相交流

　　教师：说一说你为什么这样做？你是怎么想的？

　　5、全班交流

　　二、自主探究，解决问题、

　　活动二：解决学生开始提出的数学问题、

　　教师：开始同学们通过自己的想象还提出了许多数学问题，请你们小组任选你们喜欢的

　　几种情况列出算式并解答、比比哪组同学在相同时间内解答的题又多又正确，想一想你们有什么好办法？

　　三、活动三：归纳总结，发现规律、

　　1、出示学生小组合作列式解答的结果，老师有意有序的排列出来，便于学生观察，发现规律、（竖排列便于观察）

　　8－0=88－1=78－2=68－3=58－4=4

　　8－5=38－6=28－7=18－8=0

　　教师提问：观察这些算式，你们发现了什么？这些算式之间有什么规律吗？

　　2、小组讨论

　　规律：被减数都是8，减数一个比一个多1，差一个比一个少

　　四、活动四：观察主题图，解决数学问题、

　　1、教师：冬天到了，学校要举行跳绳比赛，操场有许多同学在练习跳绳，我们去看看吧！

　　（出示图片：跳绳）

　　2、教师提问：请同学们观察图，从图中你知道了什么？你们能提出那些数学问题？

　　3、全班交流

　　（1）同学们跳绳，摇绳的有2人，跳绳的有6人，一共有几人？

　　（2）同学们跳绳，戴帽子的有1人，不戴帽子的有7人，一共有几人？

　　（3）同学们跳绳，男同学有4人，女同学有4人，一共有几人？

　　（4）同学们跳绳，穿裙子的有3人，穿裤子的有5人，一共有几人？

　　4、列式解答、

　　5、学生汇报解题过程、

　　五、活动五：巩固练习，加深理解、

　　（一）小组合作，让学生边在方格里涂色，边列出和是9的加法和相应的减法算式、

　　1、出示图片：大象画画

　　2、学生独立列式、

　　1＋8＝92＋7＝93＋6＝94＋5＝9

　　8＋1＝97＋2＝96＋3＝95＋4＝9

　　9－1＝89－2＝79－3＝69－4＝5

　　9－8＝19－7＝29－6＝39－5＝4

　　六、活动六：小比赛：谁和谁连一连凑成9

　　1、出示图片：凑数

　　2、学生比赛

　　教案点评：

　　新课标强调：数学教学必须注意从学生的生活情景和感兴趣的事情出发，为学生提供观察和操作的机会，使学生体会数学就在身边，感受数学的乐趣。本节课中教师根据学生的`实际，创设了“猪八戒吃西瓜”的情景，让学生猜想，提出问题，在小组交流中解决问题，使每个学生都参与到教学活动中，培养了学生的自主学习能力。同时教师有意识让学生观察、归纳、发现规律，培养了学生初步的综合概括能力

小学体育跳绳教案 篇六

　　教学目标：

　　1、在具体情境中，通过操作探索并掌握两位数减两位数退位减法的计算方法，能正确进行计算。

　　2、能运用所学的知识解决有关的实际问题，感受数学的运算与生活的密切联系。培养初步的解决有关简单实际问题的能力。

　　3、在解决问题的过程中，体会学习的乐趣，激发学习数学的兴趣。

　　学习目标：

　　掌握用竖式计算两位数减两位数的计算方法，能运用所学的知识解决有关的实际问题。

　　教学重点：

　　掌握两位数减两位数退位减法的计算方法。

　　教学难点：

　　理解连续退位减法的算理。

　　教法：

　　发展学生初步的估算意识和解决实际问题的能力。

　　学法：

　　合作探究

　　教具：

　　计数器

　　学具：

　　练习本

　　课时安排：

　　2课时

　　第一课时

　　教学过程：

　　一、创设情景，导入新课。

　　出示主题图（小东、小红和小亮在跳绳），并配上解说：今天，小东、小红和小亮利用课间操的时间进行了一场跳绳比赛，老师把比赛结果制作成了一张统计表，请大家看看，说说你从统计表中得到了那些数学信息。学生看表

　　二、探索新知，从问题情景中探索算法。

　　1．根据数学情景和信息，提出相关问题。

　　在小组中说说，从统计表中你可以向大家提出什么数学问题。

　　学生汇报：

　　小东比小红多跳几下？小亮比小红多跳几下？小红比小东少跳几下？小红比小亮少跳几下？

　　或者提出小东和小红共跳了几下？小亮和小红共跳了几下？小东和小亮共跳了几下？

　　学生根据这些问题，进行解决。

　　2、合作探究小红比小亮多跳多少下？

　　（1）学生独立列式。（学生说算式，教师板书：40—28=）

　　本节课我们继续探究两位数减法的计算方法。

　　（2）估计40—28的得数大约是多少？

　　学生可能想法：

　　①把28看成30，40—30=10；

　　②把28看成20，40—20=20。

　　（3）上面哪些估算方法把差估计大了？哪些把差估计小了？你是怎么想的？

　　学生可能想法：

　　①把差估计小了，本来要减28，却减了30，减去的多了，剩下的就少了。

　　②把差估计大了，本来要减28，却减了20，少减了，剩下的就多了。

　　说明正确的结果应该比10大，比20小。

　　3、探究算理。

　　（1）尝试计算“40—28”的得数是多少？

　　（2）交流算法。

　　①40—20=20，20—18=2

　　②40—30=10，10+2=12

　　③用竖式计算40

　　—28

　　12

　　让学生一边拨计数器一边说理由。

　　三、运用新知，解决问题

　　1、独立探究小亮比小东少跳多少下？

　　（1）个人试做。

　　（2）全班交流。

　　2、完成课本第78页，“算一算，说一说”中的题目。

　　四、课堂作业

　　课本第79页“练一练”第1题。

　　五、课堂小结

　　通过本节课的学习你有什么收获？可以跟同学们分享一下。

　　板书设计：

　　跳绳

　　小红比小亮多跳多少下？

　　第二课时

　　教学过程：

　　一、复习

　　1、快速口算下列各题。

　　48—15=91—3=34—22=23—5=56—34=42—9=47—27=72—7=

　　2、交流：说一说你是怎么算的？

　　二、自主学习

　　1、“100—48=？”。

　　（1）学生自己探索，说一说应该怎么算，学生可能会有以下算法。

　　①从100中减去40再减去8；

　　②把48看成50，“100—50”，多减了2再加上2；

　　2、拨一拨，再试着用竖式算一算。

　　（1）说一说计算时的困难在什么地方。

　　（2）要求学生在计数器上把借的过程演示出来，边说、边拨。

　　（3）让学生对照竖式，联系拨的过程，说说怎样借数。为帮助学生理解，教师可以告诉学生计算过程从哪位借了数，就可以这一位上面点上退位点，做个标记，以免忘掉。

　　三、巩固练习

　　1．完成课本第80页第3题。

　　学生独立完成，指名板演。

　　2、完成课本第80页第2题。

　　先引导学生看清题意，再列式计算，让学生说一说自己是怎么算的。

　　3、完成课本第80页第6题。

　　以竞赛的形式进行练习。

　　四、拓展练习

　　课件出示课本第80页第7题。

　　可以让学生找出每种动物运动员的数量，思考怎样分配合适。

　　五、课堂作业

　　课本第80页第4、5题。

　　六、课堂小结

　　通过今天的学习，你有什么收获？

　　作业布置：回家后和爸爸妈妈一起分享课堂收获。

　　板书设计：

　　跳绳

　　课后反思：

　　本课的重点是学生在学习了两位数减一位数的退位减法的基础上来学习两位数减两位数退位减的计算方法。

　　数学课程要关注学生的生活经验和已有的知识经验，所以数学教学要从学生的生活经验和已有知识出发，以学生有所体验的容易理解的现实问题为素材，让学生在熟悉的事物和具体情境中理解数学家知识的含义，主动构筑自己的数学知识结构。在本课的教学中有许多不足之处：

　　第一：一年级不应该组织小组合作教学，要指导学生的思路，把每一个步骤分解开。一年级的注意力大概有五分钟，出现了学生不认真听讲，走神的现象。没有将学生的注意力及时拉回教师的身上。没有兼顾到每一个学生。

　　第二：在教学过程中比较着急，没有让学生在理解算理的基础上说出计算过程。没有重点突破以一当十。板书课题时，不能以跳绳为课题，本节课学的是两位数退位减，而不是跳绳。

　　第三：让学生说出过程时，必须让学生重复，让多个人说。

　　第四：没有合理使用教学用具，没有起到示范作用。

　　第五：在上课时，要把上节课的内容复习到位，寻找新旧知识点的联系。

　　第六：高估了学生，在课前没有了解学生的学情。

　　我在今后教学中一定要注意到一些细节的东西，避免出现类似错误。要加强学习，以提高自己的教学能力！