初中体育 教案 篮球运球【优选5篇】

初中体育 教案 篮球运球 篇一

篮球是一项受到广大学生喜爱的体育运动项目，而运球是篮球比赛中非常重要的基本技能之一。在教学过程中，我们应该如何设计一堂生动有趣的篮球运球课程呢？

1. 目标设定

在设计篮球运球教案时，首先要明确教学目标。针对初中生的特点，可以设定以下目标：

- 学生能够正确掌握基本的运球动作，包括站姿、手位、手指控制等。

- 学生能够在运球时保持头部抬起、目光前视，提高运球时的注意力集中。

- 学生能够熟练地进行基本的运球练习，如直线运球、转身运球、变向运球等。

2. 教学内容

在教学内容方面，可以结合以下几个环节设计课程：

- 热身活动：进行一些简单的热身运动，如跑步、拉伸等，以准备接下来的运球练习。

- 基本运球动作讲解：通过示范和解说，让学生掌握正确的运球姿势和动作要领。

- 练习环节：让学生进行直线运球、转身运球、变向运球等练习，注重细节的纠正和指导。

- 游戏环节：设计一些有趣的小游戏，让学生在游戏中运用所学的运球技巧，巩固练习成果。

3. 评估方式

为了检验学生对运球技能的掌握程度，可以采用以下评估方式：

- 观察学生在练习中的表现，包括动作规范性、速度快慢、控球能力等。

- 设计一些简单的测试题目，考察学生对运球动作的理解和掌握程度。

- 在游戏环节中，观察学生在游戏中的表现，看是否能够运用所学技巧。

通过以上设计，一堂生动有趣的篮球运球课程就可以成功展开，帮助学生提高运球技能，增强体质，享受篮球运动的乐趣。

初中体育 教案 篮球运球 篇二

篮球运球是篮球运动中的基本功之一，对于初学者来说，掌握好运球技巧是打好篮球基础的关键。那么在初中体育教学中，我们应该如何设计一堂生动有趣的篮球运球课程呢？

1. 基本技巧训练

在篮球运球课程中，首先要对学生进行基本技巧的训练。可以从站姿、手位、手指控制等方面入手，通过示范和练习，让学生掌握正确的运球动作要领。

2. 动作细节纠正

在运球训练过程中，要注重对学生的动作细节进行纠正。比如，要求学生在运球时保持头部抬起、目光前视，保持身体的平衡，提高运球时的注意力集中。

3. 练习方法多样化

为了激发学生的学习兴趣，可以设计多样化的练习方法。比如，可以设置直线运球、转身运球、变向运球等练习项目，让学生在不同情况下练习运球技巧。

4. 游戏环节设置

在课程设计中，可以设置一些有趣的篮球运球游戏环节。比如，可以设计“抢球比赛”、“传球接力赛”等游戏，让学生在游戏中运用所学的运球技巧，增强练习的趣味性。

通过以上设计，一堂生动有趣的篮球运球课程就可以成功展开，让学生在愉快的氛围中提高运球技能，享受篮球运动的乐趣。

初中体育 教案 篮球运球 篇三

篮球运球是篮球运动中非常重要的基本功，对于初学者来说，掌握好篮球运球技巧是打好篮球基础的关键。下面我将分享一份适合初中生的篮球运球教案。

一、教学目标：

1. 了解篮球运球的基本动作和技巧；

2. 熟练掌握单手、双手、变向等不同运球技巧；

3. 培养学生的篮球运球能力，提高他们的灵活性和协调性。

二、教学重点：

1. 熟练掌握不同的篮球运球技巧；

2. 加强练习，提高篮球运球的难度和水平。

三、教学内容：

1. 热身运动：慢跑、拉伸等；

2. 基本运球动作：单手运球、双手运球、变向运球等；

3. 运用不同技巧的综合练习；

4. 篮球运球比赛：组织学生进行篮球运球比赛，提高学生的动手能力。

四、教学方法：

1. 示范讲解：老师示范正确的运球动作；

2. 分组练习：让学生分组练习，相互帮助和学习；

3. 个别指导：对学生的运球动作进行个别指导和纠正；

4. 游戏竞赛：通过游戏比赛激发学生的学习兴趣。

五、教学评价：

1. 观察学生的运球动作是否标准；

2. 考核学生的运球技巧水平；

3. 通过比赛表现评价学生的综合能力。

通过以上篮球运球教案，希望能够帮助初中生们更好地掌握篮球运球技巧，打好篮球基础，提高他们的体育水平和团队合作能力。

初中体育 教案 篮球运球 篇四

初中体育 教案 篮球运球 篇五

教学内容 一．篮球：运球 二．跑：障碍跑 重点 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕 难点 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 教学目标 1． 认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知识。 2． 技能目标：A　基本掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏与协调能力。 B　提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反 应能力。 3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。 4． 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的'密度40~50% 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 一 1． 整队 2． 导入 3． 明确内容、目标 1． 师生问好 2． 情景：北京申奥 3． 宣布本课内容、要求 整队 快、静、齐 集中注意力 2’ 二 玩球 1． 情景：响应申奥，积极健身 2． 介绍玩球的几种方法 3． 巡视指导、参与 1． 慢跑至五环外沿 2． 模仿练习 3． 自创练习 1． 充分活动各关节 2． 启迪心智 先站环外沿，后散点练习 4’ 三 模拟篮球赛 方法：进攻者运球中护好球，防守者抢球 思考：如何控制好球 1． 情景：苦练本领，立志参加奥运会 2． 讲解方法 3． 提示：采取哪些方法使球不容易被抢走 1． 环外学生还球 2． 练中想 3． 听哨声交换 1． 自由组合 2． 练习中探索 2人一组面对面，各队四人在环内，四人在环外 2’ 四 归纳要领：手的部位、落点、视野 设疑：球为什么容易丢？怎样运好球 1． 典型学生示范 2． 反思归纳 1． 引入最佳学习状态 2． 培养观察分析能力 同二 1’ 五 巩固练习： 1．原地高低运球：口诀 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力 1．讲解示范 1． 掌心空出，手指接触球 2． 体侧运球 3． 眼不看球 1． 体会动作要领，解决三大弱点 2． 手的部位：指根 同二 3’ 送拉要协调 2．上一步运5下，退一步运5下 3．先由一个队运球，同时回答问题，其余四个队评价 2．提问：前5届奥运会的举办地 评定答案 　　以上部位 3． 球的落点在体侧 4． 视野开阔 10’ 六 自我升降评价 方法：在五环基础上，连续运10次以下者在环内原地运，超过10次者绕五环边慢速运球，丢球退回到环内 1． 讲解 2．巡视指导 分层次练习 客观评价 同二 1’ 七 各队自后往前从胯下地滚球 1． 情景：万众一心迎奥运 2． 讲解示范 掌握方法 配合紧密 各队到障碍跑起点，排头持一球 2’ 八 过规定障碍 1． 情景：初选五大城市 2． 讲解方法、规则，强调注意事项 3． 示范 钻栏架，绕积木，跨藤圈，通过转折点，返回，跑至排尾，地滚球 1． 遵守规则 2． 加强团队精神 3． 注意安全 7’ 九 过自设障碍 1． 情景：五大城市根据自身需要，调整障碍 2． 指导 3．调节学生情绪 1． 小组讨论方案

2． 自设障碍，组内研究活动方法 1． 启智 2． 气氛活跃，积极参与。 同八 8’ 十

1． 评定：各类优胜 2． 布置作业 3． 收回器材 情景：北京申奥成功 模仿致意 在轻松愉快中结束 同上五列横队 5’ 器材 篮球41只，球筐5只，藤圈5只， 栏架5付，积木15块，转折标志5只 预计生理负荷曲线 略 预计心率：130~140次/分 运动密度40~50%