小学体育健康课教案【推荐5篇】
小学体育健康课教案 篇一
标题：趣味运动游戏促进身体健康
导入：通过播放有趣的音乐和展示运动游戏的图片，引起学生的兴趣，激发他们参与体育活动的热情。
活动内容：
1. 爬山虎游戏：将操场上设置几个“山丘”，学生需要爬上山丘后再快速下山，模拟爬山的过程，锻炼腿部肌肉。
2. 橡皮筋游戏：学生两人一组，用橡皮筋做各种动作，如跳跃、蹲下等，增强身体柔韧性。
3. 接力接水杯：分组进行接力比赛，每组成员用水杯接满水后传递给下一位队员，锻炼团队合作精神和体能。
结束：通过放松伸展操和口号喊法，让学生在欢乐的氛围中结束体育课程，同时强调运动对身体健康的重要性。
评估：观察学生参与活动的积极性和表现，鼓励他们在日常生活中多参与体育锻炼，保持健康的身体。
小学体育健康课教案 篇二
标题：食物金字塔教学促进健康饮食观念
导入：通过展示食物金字塔的图片和简单介绍，让学生了解到不同食物对身体的重要性，引导他们关注健康饮食。
活动内容：
1. 分组讨论：老师给学生分发一份食物金字塔的图表，让学生自行分组讨论不同食物的分类和比例，促进他们对健康饮食的认识。
2. 制作健康午餐：学生自带食材，在课堂上制作健康午餐，包括主食、蔬菜和水果，培养他们的生活自理能力。
3. 健康饮食宣传：学生分组设计宣传海报，宣传健康饮食的重要性，并在学校内展示，教育全校师生养成良好的饮食习惯。
结束：通过小结和分享，让学生对健康饮食有更深入的认识，鼓励他们在日常生活中选择健康的食物，保持良好的饮食习惯。
评估：观察学生对健康饮食的理解和态度，鼓励他们在日常生活中注意饮食平衡，保持健康的身体。
小学体育健康课教案 篇三
主题：培养儿童终身体育锻炼习惯的体育课教学
一、教学目标
1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
2. 培养学生坚持终身体育锻炼的意识和习惯。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
4. 培养学生的自律和毅力。
二、教学内容
1. 激发学生对体育运动的热情和兴趣。
2. 培养学生每日坚持进行体育锻炼的意识。
3. 提高学生的体能水平和运动技能。
4. 培养学生的自制力和自律能力。
三、教学方法
1. 通过丰富多彩的体育游戏和活动，激发学生的兴趣。
2. 制定每日锻炼计划，帮助学生养成良好的运动习惯。
3. 采用个性化的体育训练方法，提高学生的体能水平和技能。
4. 鼓励学生树立目标，培养他们的毅力和自信心。
四、教学过程
1. 导入：通过轻松有趣的体育游戏，激发学生的兴趣和热情。
2. 活动设计：制定每日锻炼计划，让学生养成良好的运动习惯。
3. 辅导指导：根据学生的实际情况，采用个性化的训练方法进行指导。
4. 总结反思：总结学生的进步和表现，鼓励他们坚持下去。
五、教学评估
1. 观察学生在课堂和课外的表现，包括锻炼意识、体能水平和运动技能的提高。
2. 考核学生对体育锻炼的认识和意识。
3. 收集学生的每日锻炼记录，了解他们的锻炼情况和坚持程度。
通过这样的体育健康课教学，可以培养小学生良好的体育锻炼习惯，促进他们身心健康的全面发展，为他们的未来健康打下良好的基础。
小学体育健康课教案 篇四
小学体育健康课教案 篇五
小学体育健康课教案 五年级 执教：铜鼓县第一小学 曹静（2001/11/6） 第 20 课 教 学 内 容 1、俯卧撑 2、分腿腾越 3、十字接力 教 学 目 标 知识目标 明确分腿腾越的.练习步骤和动作要领，掌握手向后接棒和弯道跑的方法。 技能目标 力争90%以上同学学会分腿腾越动作，95%以上掌握手后方接棒及弯道跑技术。发展速度、弹跳、力量、灵敏、协调性及自我控制能力。 情感目标 通过学生分组自练，发展学生创造性思维和实践能力，培养主动、勇敢、果断、团结精神，提高锻炼时注意安全的意识。 教学重难点 分腿腾越：①、双脚踏跳，腾空后推手 ②、踏跳有力，支撑有力，提臂要快 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求 导 入 一、 常规 1、 体育委员整队、报告人数。 2、 师生问好 二、 舞蹈：兔子舞 1、 单
人跳 2、 前后搭肩跳 5 四列横队 由四列横队走成同心圆 要求：快、静、齐 精神饱满 方法：1、教师带着学生慢跑成同心圆（女生内圈，男生外圈） 2、示范、提示 3、在音乐伴奏下教师领舞 要求：师——语言亲切 生——活泼快乐 集体教学 之 自我 锻炼 一、 俯卧撑 动作：俯撑，两手与肩同宽，身保持挺直，屈臂肘，肘稍外展，身体随之下沉。当胸低于肘关节时，两臂用力推地伸直，还原成俯撑。 二、撑背跳 5 2 3 圆形成四列横队 教法：1、教师示范讲解重、难点，口令提示。 2、二人一组，交换练 习，一人练习一人轻托腹部帮助矫正姿势。 3、 教师观察，表扬优生。 要求：身体姿势正确，动作要有节奏，呼吸要有规律。 两人一组，注意安全 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求 集 体 教 学 之 技 能 训 练 一、分腿腾越 动作：助跑起跳,双脚前脚掌上板踏跳后,两手积极撑器械提腰臀、分腿、顶肩抬上体，推离越过器械，屈膝半蹲前脚掌落地，两臂斜上举。 三、游戏：十字接力 学生分成四队，面向圈外成十字站立。发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，随即站到起跑线后等接棒。第一人送出棒后站到本队排尾，依次进行，以先跑完队为胜。 15＇ 9’ 7\8 3 教法：1、教师引导学生思考、激励学生质疑。 2、通过讲解示范帮助学生解决问题，展示完整动作，激发学生学习热情。 3、指导分解练习 ①、俯撑、蹬地，屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。 ②、助跑几步，起跳，两手支撑器械，提腰、屈髋、分腿，推手回落。 ③在保护下完成分腿腾越。 保护与帮助：站在器械斜前方，学生越过器械后扶上臂，或落地后扶背、腹。 4、 进行交流，根据掌握情况自分成优秀、良好、及格、待及格组，教师巡视，酌情辅导。 要求：积极思维，勇于实践，学会保护和自我保护。 教法： 1、教师讲解游戏方法 2、示范、提示弯道跑及交接棒要领。 要求：遵守游戏规则 1、 跑进中不得踩线 2、 2、超越别人必须从外侧绕过。 3、 3、动脑，选出最合适的交接棒方法。 4、 恢复小结 一、放松 师生群舞 二、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。 2 2 四列横队 教法：1、在音乐伴奏下，师生欢乐齐舞。 2、积极交流，交换体会。 要求：积极放松，表情丰富。 器材 录音机 1台 山羊 4个 体操垫 4块 踏跳板 4块 接力棒 4根 运动量曲线预计 练 习 密 度 40%左右 课 后小 结 1、 任务完成情况 2、 课的主要优缺点 3、 今后改进意见
