《不贪吃冷饮》教案(经典3篇)

《不贪吃冷饮》教案 篇一

冷饮虽好，不可贪吃

冷饮在炎炎夏日是许多人的最爱，清凉解渴，令人心情愉悦。然而，贪吃冷饮也可能对健康造成负面影响。在这篇教案中，我们将探讨如何适量享用冷饮，保持健康。

首先，贪吃冷饮会给肠胃带来负担。过量摄入冷饮会使胃肠道温度骤降，引起肠胃不适，甚至导致腹泻、腹痛等症状。因此，我们在享用冷饮时应该注意适量，避免一次性大量摄入。

其次，贪吃冷饮也容易导致牙齿问题。冰冷的冷饮会使牙齿受到刺激，容易引起牙齿敏感和疼痛。长期过量摄入冷饮还可能导致牙齿表面磨损，增加牙齿龋齿的风险。因此，我们在享用冷饮时应该尽量避免直接接触牙齿，或选择温度适中的冷饮。

最后，贪吃冷饮还可能对身体造成内分泌失调。过量冷饮会使体温过低，导致机体内分泌系统紊乱，影响新陈代谢和免疫功能。因此，我们在享用冷饮时应该控制摄入量，避免对身体造成不良影响。

综上所述，冷饮虽好，不可贪吃。适量享用冷饮可以解暑解渴，但贪吃冷饮则可能带来健康问题。希望大家在夏日享受冷饮的同时，也能注意保持适量，保持健康。

《不贪吃冷饮》教案 篇二

冷饮的正确享用方法

冷饮在夏日是人们的消暑利器，但如果不正确地享用冷饮，也可能给身体带来不利影响。在这篇教案中，我们将分享一些关于正确享用冷饮的方法，帮助大家度过一个清凉健康的夏天。

首先，选择适宜的冷饮。在选择冷饮时，我们应该尽量选择天然、健康的冷饮，如新鲜水果汁、绿茶等，避免选择添加剂过多、糖分高的冷饮。此外，冰淇淋、冰棒等高糖高脂的冷饮也应该适量享用，以免对身体造成负担。

其次，控制冷饮的摄入量和时间。在炎热的夏天，我们容易因为口渴而大量摄入冷饮，但过量摄入冷饮会对身体造成负担。因此，我们应该适量享用冷饮，控制摄入量，避免一次性大量摄入。此外，最好在饭后或运动后再享用冷饮，以免影响消化和吸收。

最后，正确享用冷饮的方式也很重要。我们应该尽量避免直接用牙齿接触冷饮，减少对牙齿的刺激。在享用冷饮时，可以用吸管或勺子来喝，避免直接接触牙齿。此外，也可以选择温度适中的冷饮，避免过冷的刺激对口腔和牙齿造成损害。

综上所述，正确享用冷饮是保持健康的关键。选择适宜的冷饮、控制摄入量和时间、正确享用冷饮的方式，可以帮助我们度过一个清凉健康的夏天。希望大家在享受冷饮的同时，也能注意保持健康，远离负面影响。愿大家夏日清凉，健康快乐！

《不贪吃冷饮》教案 篇三

《不贪吃冷饮》教案

　　【活动设计】

　　在炎炎的夏日里各种美味冷饮成为了孩子们最好的消暑品之一，因其甜爽可口，备受孩子们喜爱，但由于幼儿肠胃虚弱，因此，冷饮吃多了会引起腹泻、消化不良、食欲减退等不良反应。冷饮里有很多的色素和糖，吃多了还容易龋齿，对身体没有好处，为了让孩子们了解过量吃冷饮对身体造成的危害，特设计了本次活动。

　　【活动目标】

　　1、认识多种不同种类的冷饮，能用较完整地语言说出冷饮的名称、形状、感知冷饮的基本特点。

　　2、了解夏季食用冷饮的常识，懂得不能贪吃冷饮。

　　【活动准备】

　　1、幼儿用书第44—46页货多媒体教学资源《冰激凌小猪》。

　　2、少量冷饮食品，各种冷饮包装袋、盘子与餐巾。

　　【活动过程】

　　1、教师首先向幼儿展示准备好的各种冷饮，引导幼儿用较完整的语言说出不同冷饮的名称和外形特征。

　　展示各种冷饮的包装，引导幼儿说一说自己认识哪种冷饮？请个别幼儿到前面向大家介绍自己喜欢吃的`冷饮。

　　2、幼儿分组品尝冷饮，感知冷饮食品的特点。

　　（1）引导幼儿自己打开包装，慢慢地品尝。

　　（2）提出问题，引导幼儿说出吃的是什么冷饮？是什么味道？吃冷饮时有什么感觉？冰激凌在自己的嘴里有什么变化？

　　教师小结：不同口味，不同名称的冷饮

　　3、教师借助多媒体教学资源中的图片或结合幼儿用书讲述故事《冰激凌小猪》引导幼儿理解故事内容，懂得吃冷饮要适量。

　　讲述故事后提问：小猪胖胖喜欢吃什么？它变成了什么？为什么？小动物是怎样帮助他的？小动物们为什么也冻得浑身发抖？

　　4、通过讨论，了解夏季食用冷饮的常识。

　　引导幼儿说一说食用冷饮时要注意些什么，为什么不能多吃冷饮？让幼儿懂得吃冷饮要适量，身体才会健康。

　　教师小结：冷饮虽然好吃，但吃多了就会刺激我们的肠胃，会肚子疼，还会营养不良，要适量吃冷饮。

　　【活动反思】

　　通过本次活动孩子们认识了各种各样的冷饮，通过听故事《冰激凌小猪》知道了过量吃冷饮会引起肠胃不舒服，同时也了解了贪吃冷饮给身体其他部位带来的危害。