体育与健康教学计划(优秀6篇)

体育与健康教学计划 篇一

在现代社会中，越来越多的人开始关注健康问题，而体育运动作为保持健康的一种重要方式，也受到了越来越多人的关注。因此，制定一套科学合理的体育与健康教学计划显得尤为重要。

首先，体育与健康教学计划应当根据学生的年龄、性别、体质等特点进行个性化设计。不同年龄段的学生对于体育锻炼的需求是不同的，因此需要根据实际情况来制定相应的教学计划。同时，性别和体质也会对体育运动的选择和强度产生影响，因此需要根据学生的具体情况来设置不同的训练内容。

其次，体育与健康教学计划应当注重科学性和系统性。在制定教学计划时，需要综合考虑体育理论知识、运动生理学知识等相关学科的内容，确保教学计划能够科学合理地指导学生进行体育锻炼。另外，教学计划应当具有系统性，包括有针对性的热身运动、主要训练内容和放松活动，确保学生在每次体育课上都能够得到全面的锻炼。

最后，体育与健康教学计划应当注重培养学生的运动习惯和自觉性。通过科学合理的教学计划，可以帮助学生养成良好的运动习惯，让他们在日常生活中也能够坚持进行适量的体育锻炼。同时，教学计划还应当引导学生自觉地进行体育锻炼，培养他们对健康的重视意识，让他们意识到体育锻炼对于身心健康的重要性。

总之，制定一套科学合理的体育与健康教学计划对于学生的身心健康发展至关重要。只有通过系统性、科学性的教学计划，才能够有效地指导学生进行体育锻炼，培养他们的运动习惯和自觉性，从而达到促进学生健康成长的目的。

体育与健康教学计划 篇二

随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的重视程度也越来越高。体育运动作为保持身心健康的重要手段之一，在教育领域中扮演着重要的角色。因此，制定一套完善的体育与健康教学计划显得尤为重要。

首先，体育与健康教学计划应当注重多样性和趣味性。学生在进行体育锻炼时，如果只是单一的运动项目，很容易产生厌倦情绪，降低他们的积极性。因此，在制定教学计划时，需要设计多样性的运动项目，包括球类运动、田径、健身操等，让学生在体育课上能够体验到不同的运动乐趣，提高他们的参与度。

其次，体育与健康教学计划应当注重实践性和可操作性。在制定教学计划时，需要结合学生的实际情况和学校的资源条件，设计出可操作性强的教学计划。同时，教学计划还应当注重实践性，让学生在实际运动中能够感受到运动的乐趣和健康的好处，从而激发他们对体育锻炼的兴趣。

最后，体育与健康教学计划应当注重全面发展和个性化培养。体育锻炼不仅仅是为了强身健体，更重要的是促进学生的全面发展。因此，在制定教学计划时，需要综合考虑学生的身体、智力、情感等方面的发展需求，设计出能够全面培养学生的教学计划。同时，还应当根据学生的个性特点进行个性化培养，让每个学生都能够在体育锻炼中找到适合自己的方式。

总之，制定一套完善的体育与健康教学计划对于学生的身心健康发展至关重要。只有通过多样性、趣味性的教学计划，注重实践性和可操作性，同时兼顾全面发展和个性化培养，才能够有效地引导学生进行体育锻炼，提高他们的健康水平和生活质量。

体育与健康教学计划 篇三

　　一、学情分析

　　本学期我任教四年级4个班的体育课，学生共170左右。四年级的学生爱玩，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，他们正处在生长发育的初期，身高体重以及身体素质各方面比以前有较大改变。力量变大，对动作结构的理解也趋以合理化，对某些动作技术得掌握也比较快。生性好动，活泼开朗，爱表现自己。课堂组织纪律性比以前有很大进步、情绪变化较大，喜欢竞争。某些女生在体育课上表现出小心害羞，针对学生的这些特点，在教学中要以讲解诱导为主，以相近的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。

　　二、教学目标

　　1.了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作，游戏和韵律活动的方法，能保持正确的坐立和身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。

　　2.知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力，能体验参加体育活动的乐趣。在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处，团结协作。

　　3.通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、教学重难点

　　重点：

　　1.每节课要进行一定时间的队列练习。

　　2.四年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，分腿腾越；沙包掷远；50米×8或400米跑。

　　难点：体操技巧、蹲距式跳远。

　　四、教材分析

　　四年级的基本体操教材由队列和队形、徒手操和轻器械操等组成。队列和队形教材除了能培养和形成学生正确的身体姿势外，更重要的是让学生通过参与集体性的协同动作，感受与体验个人与集体的关系，树立团结、合作的群体意识，培养学生良好的行为习惯投掷教材是一项具有实用性的技能，也是重要的人体基本活动。四年级的教材中田径包括跑、跳跃、投掷小计15课时；体操包括队列队形、基本体操、技巧和低单杠小计8课时；球类有篮球小计4课时，总计为29课时；选学课时都为6课时，选学内容可以根据本校实际情况进行设定。总课时为33课时

　　五、考核内容和方法

　　1.50米跑或4×100米接力跑：正确的身体姿势、成绩。

　　2.立定跳远：掌握基本方法、成绩。

　　3.少儿健美操国家一级规定动作套路：动作的熟练度和准确度。

　　4.侧手翻：动作的标准度。

　　5.运球组合：测试学生运传综合能力。

　　六、后20%学生计划

　　在体育教学方面后20%学生的表现多种多样，有的是身体素质方面的，有的是行为习惯方面的，还有的是习惯上的等等，以及频繁的教师调动所引发的学生纪律涣散，等多方面的问题，致使学生出现后进的表现。后20%学生产生的原因很多，有家庭、社会、学生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有无学习不得法导致的后20%学生和其他外因导致的后20%学生。对他们进行成因分类，以便于工作时有的放矢。

　　措施和方法有：

　　1.动之以情，消除戒备心理；2.尊重信任，唤起自尊心晓之以理，增强后20%学生分辨是非的能力；3.创设情境，锻炼后20%学生的意志持之以恒，反复教育，巩固后20%学生良好行为习惯；4.贯彻“兴趣贯课堂”，让课堂教学“活”起来。

　　七、教学措施

　　在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。

　　八、教学进度安排

　　教学计划表：

　　周次 日期 教学内容 备注

　　2 2.22-2.28

　　1.各种不同姿势的反应跑2.“8”字接力跑

　　1.弯道路2.圆形接力跑

　　3 2.29-3.6

　　1.上挑式交接棒、下压式交接棒2.30米曲线接力棒

　　1.50米迎面接力跑2.跑跳绳接力

　　4 3.7-3.13

　　1.4×50米接力跑2.跳绳

　　1.考核：50米跑2.跳绳

　　5 3.14-3.20

　　1.复习蹲跳起2.游戏“猎人打猎”

　　1.跨跳过背2.游戏

　　6 3.21-3.27

　　1.屈腿跳2.跳篱笆

　　1.跳长绳8字穿花2.双龙戏珠

　　7 3.28-4.3

　　1.考核：立定跳远

　　1.双手向前、向上抛球2.双手原地从胯下向前抛实心球

　　8 4.4-4.10

　　1.双手原地从头后前抛实心球2.抱球往返接力

　　1.双手原地从体前向前抛实心球2.传球比赛

　　9 4.11-4.17

　　1.双手原地持实心球向前掷球比远

　　1.屈腿跳

　　10 4.18-4.24

　　1.跨跳过背

　　1.跳长绳8字穿花

　　11 4.25-5.1

　　1.考核：立定跳远

　　1.双手向前、向上抛球2.双手原地从胯下向前抛实心球

　　12 5.2-5.8

　　1.双手原地从体前向前抛实心球2.传球比赛

　　1.双手原地从头后前抛实心球2.抱球往返接力

　　13 5.9-5.15

　　1.双手原地持实心球向前掷球比远

　　1.复习组合动作2.学习组合(一)动作：4×8×23.学习组合（二）动作：4×8×2

　　14 5.16-5.22

　　1.复习组合（一）、（二）动作学习组合（三）动作4×8×2

　　1.复习组合一二三动作学习组合四动作

　　15 5.23-5.29

　　1.考核：少儿健美操国家一级规定动作套路

　　1.两脚前后站立侧向投掷垒球

　　16 5.30-6.5

　　1.侧向站立上两步投掷小沙包2.“激战前哨”游戏

　　1.正面站立上两步，侧向投掷小沙包2.游戏

　　17 6.6-6.12

　　1.侧手翻2.复习组合动作：前滚翻——后滚翻成跪撑——跪跳起。

　　考核：侧手翻组合动作：前滚翻——后滚翻成跪撑——跪跳起。

　　注:如遇到节假日或雨天临时调整。

体育与健康教学计划 篇四

　　一、教材分析

　　在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。

　　二、教学目的

　　体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。

　　三、教学重点、难点分析

　　根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。 本学期教学进度如下：

体育与健康教学计划 篇五

　　1、体育锻炼对增强体质的作用

　　2、篮球；熟悉球性练习，运球练习，素质；速度

　　3、篮球；变方向的跨步转身，变方向运球，素质；上肢力量

　　4、篮球；变向的跨步转身素质；弹跳

　　5、篮球；变向滑步，变向运球素质；上肢力量

　　6、篮球；变向滑步，变向运球素质；上肢力量

　　7、篮球；原地双手低手传接球，原地单手肩上投篮素质；弹跳

　　8、篮球；原地双手低手传接球，原地单手肩上投篮素质；速度

　　9、蹲踞式跳远；助跑与起跳相结合技术

　　10、篮球；原地单手肩上投篮，变方向运球素质；弹跳

　　11、蹲踞式跳远；腾空落地技术

　　12、篮球；原地双手低手传接球，变方向运球素质；

　　13、蹲踞式跳远；完整技术

　　14、篮球；综合练习素质；

　　15、跳远考核

　　16、篮球；运球考核

　　17、快速跑；40——60m中速跑，加速跑素质；

　　18、耐久跑；男生5分钟素质；

　　19、快速跑；站立式起跑40——60m加速跑素质

　　20、快速跑；40——60m中速跑，50m跑素质；

　　21、耐久跑；弯道跑素质；

　　22、快速跑；50m考核素质；弹跳

　　23、足球；脚背正面运球，脚内侧踢球素质；

　　24、耐久跑；男生1000m素质；上肢力量

　　25、单杠；跳上成支撑——后摆下素质；上肢力量

　　26、推铅球；握持球，原地正面推铅球素质；上肢力量

　　27、耐久跑；考核

　　28、推铅球；原地侧向推铅球的用力顺序，出手速素质；力量

　　29、足球；脚内侧踢球素质；弹跳

　　30、推铅球；原地侧向推铅球完整技术

　　31、考核；原地侧向推铅球

　　32、青春期与心理健康

体育与健康教学计划 篇六

　　一、学生情况分析：

　　本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

　　二、学期教学目标

　　1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

　　2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

　　3、 掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

　　4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、方法措施

　　1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

　　2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

　　3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

　　4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

　　5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。

　　6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。