大学联谊活动方案(精简6篇)

大学联谊活动方案 篇一

近年来，大学生在学习压力和社交压力的双重压力下，面临着越来越多的心理问题。为了帮助大学生缓解压力，促进他们之间的交流与合作，我们计划举办一场大学联谊活动。

活动目标：

1. 提供机会，让大学生互相认识、交流，并建立长久的友谊关系。

2. 提供一个放松的环境，让大学生释放压力，缓解学习和生活带来的压力。

3. 培养大学生的团队意识和合作精神，提高他们的沟通和合作能力。

活动内容：

1. 主题晚会：组织一场主题晚会，让大学生展示自己的才艺和特长。可以包括歌曲、舞蹈、小品、独唱等表演形式。通过表演，大学生可以展示自己的才华，增加彼此之间的了解和交流。

2. 团队拓展训练：组织一系列团队拓展训练活动，如攀岩、绳索项目等。通过这些活动，大学生可以培养团队合作意识和团队精神，增强彼此之间的信任和合作能力。

3. 互动游戏：组织一些互动游戏，如猜谜语、抓阄、小游戏等，让大学生在游戏中互相交流和竞争，增加活动的趣味性和参与度。

4. 分组讨论：将大学生分成小组，让他们就一些热门话题展开讨论。通过讨论，大学生可以分享自己的看法和经验，增加彼此之间的交流和理解。

5. 交流分享会：邀请一些成功人士或校友来分享自己的经验和故事。通过听取这些成功人士的分享，大学生可以获得一些启发和鼓励，增加对未来的信心和动力。

活动计划：

1. 活动时间：选择一个适合大多数大学生参加的时间，如放假期间或周末。

2. 活动地点：选择一个适合举办各种活动的场地，如学校体育馆或露天广场。

3. 活动宣传：通过学校官方网站、社交平台和海报等方式进行宣传，吸引尽可能多的大学生参加。

4. 活动组织：成立活动组织团队，负责活动的策划、组织和执行。

5. 活动评估：活动结束后，对活动进行评估，收集参与者的反馈意见，以便改进和完善下一次的活动。

通过这次大学联谊活动，我们希望能够帮助大学生缓解压力，促进他们之间的交流和合作，培养他们的团队意识和合作精神。同时，我们也希望通过这次活动，让大学生感受到学校对他们的关心和支持，提高他们的归属感和幸福感。大学联谊活动将为大学生提供一个放松、交流和成长的平台，为他们的大学生活增添一份美好的回忆。

大学联谊活动方案 篇二

随着大学生活压力的增加，越来越多的大学生感到孤独和焦虑。为了缓解大学生的压力，促进他们之间的交流与合作，我们计划举办一场大学联谊活动。

活动目标：

1. 提供机会，让大学生互相认识、交流，并建立长久的友谊关系。

2. 提供一个放松的环境，让大学生释放压力，缓解学习和生活带来的压力。

3. 培养大学生的团队意识和合作精神，提高他们的沟通和合作能力。

活动内容：

1. 主题晚会：组织一场主题晚会，让大学生展示自己的才艺和特长。通过表演，大学生可以展示自己的才华，增加彼此之间的了解和交流。

2. 团队拓展训练：组织一系列团队拓展训练活动，如团队合作游戏、军事障碍训练等。通过这些活动，大学生可以培养团队合作意识和团队精神，增强彼此之间的信任和合作能力。

3. 互动游戏：组织一些互动游戏，如扑克牌比赛、桌游比赛等，让大学生在游戏中互相交流和竞争，增加活动的趣味性和参与度。

4. 分组讨论：将大学生分成小组，让他们就一些热门话题展开讨论。通过讨论，大学生可以分享自己的看法和经验，增加彼此之间的交流和理解。

5. 交流分享会：邀请一些成功人士或校友来分享自己的经验和故事。通过听取这些成功人士的分享，大学生可以获得一些启发和鼓励，增加对未来的信心和动力。

活动计划：

1. 活动时间：选择一个适合大多数大学生参加的时间，如放假期间或周末。

2. 活动地点：选择一个适合举办各种活动的场地，如学校体育馆或露天广场。

3. 活动宣传：通过学校官方网站、社交平台和海报等方式进行宣传，吸引尽可能多的大学生参加。

4. 活动组织：成立活动组织团队，负责活动的策划、组织和执行。

5. 活动评估：活动结束后，对活动进行评估，收集参与者的反馈意见，以便改进和完善下一次的活动。

通过这次大学联谊活动，我们希望能够帮助大学生缓解压力，促进他们之间的交流和合作，培养他们的团队意识和合作精神。同时，我们也希望通过这次活动，让大学生感受到学校对他们的关心和支持，提高他们的归属感和幸福感。大学联谊活动将为大学生提供一个放松、交流和成长的平台，为他们的大学生活增添一份美好的回忆。

大学联谊活动方案 篇三

　　一、活动前言

　　对于大一的新生来说，他们对大学新生活的期待已经实现，慢慢的感受到了大学生活的丰富多彩与自由独立，那么他们该怎样度过这一生中最纯真的四年，是否能在大学里追逐到自己心中的梦想，我想他们心中都充满了想法和规划。对于大二老生来说，曾经大一的好奇与热情已经慢慢退去，更多的是对现实的思考和对自己人生的追问，那么他们该怎样规划这具有现实意义的一年，能否在未来的就业或考研上掌握主动权，我想他们心中应该有很多话要说。不管大一新生也好，大二老生也罢，我相信他们每个人都能hold住他们的大学……

　　二、活动目的

　　本次的活动主题给了我们很多自由表现的空间，紧扣我们的学习和生活，将会使我们更加主动地参与到活动中来。通过此次活动，让大一新生展现他们个性而新鲜的一面，使他们提前做好大学生活的准备，使之大学之路走的更清晰更精彩，并意识到大学是自己人生重要的一部分。通过此次活动，让大二的老生，更加珍惜自己的大学生活，珍惜来之不易的学习机会，并重新审视大一一年来的历史，给他们一些紧凑感、责任感，激励他们更加努力地去学习。另外，通过两个班的联谊可以使两班的同学加强交流、增进了解，大一的可以从大二学长学姐身上学习一些经验，大二的可以从大一学弟学妹中找到当年大一的感觉，总之，这将会加深两个班级的友谊。

　　三、活动主题

：

　　hold住你的大学

　　四、活动时间

：

　　XX年11月24日 下午3:40

　　五、活动地点

：

　　J3

　　六、活动对象

：

　　金试Q1341班与金3Q1441班全体同学

　　七、前期准备策划

　　（1）两个班的团支部在三清园二楼开会，具体商量这次团组织生活的具体流程，任务安排，以及实施细则。

　　（2）让两个班的组织委员动员大家来参加此次活动，并负责征集优秀的节目。

　　（3）让两个班的宣传委员，在班里宣传此次活动的意义，并负责制作此次活动主题的宣传板。

　　（4）让两个班的生活委员负责采购此次活动需要的礼品和饰物。

　　（5）动员大家学习团歌，以增加他们对共青团的热情。

　　（6）制作活动需要的ppt，收集活动需要的视频、歌曲等。

　　（7）由两个班的文艺委员负责此次活动节目的排练。

　　（8）两个班的班委要提前到教室布置会场。

　　八、具体活动

　　（1）主持人上台讲开场白，简单讲下这次团组织生活的主题和意义

　　（2）全体起立，奏唱团歌

　　（3）由金3Q1141班的新生带来他们的演讲：我的大学我做主

　　（4）杨晓琛吉他表演

　　（5）歌曲：你的微笑

　　（6）高鲜独奏葫芦丝：月光下的凤尾竹

　　(7) 歌曲联唱

　　（8）话剧：白雪公主

　　（9）小提琴独奏

　　（10）互动小游戏

　　（11）民族舞：最炫民族风

　　（12）陈嫣然演唱歌曲《take a bow》

　　(13) 霍诗琪表演古典民族舞《落花》

　　（14）主持人宣布团组织生活圆满结束

　　九、活动后期

　　1.班干部留下清理现场，做好卫生工作，保持教室整洁。

　　2.两班团支部分别对团组织生活进行总结，筛选照片，然后把整理好的文档和照片上传到各自的班级博客里

　　3.听取同学意见，总结活动中问题

　　十、活动经费预算

单位：元

　　物品:

　　气球

　　棒棒糖

　　橘子

　　数量xx

　　1袋205斤

　　单价100.5

　　2元/斤

　　总计101010

　　活动总费用：30元(由两班共同出资)

大学联谊活动方案 篇四

　　一、活动主题：

　　心灵相碰，欢乐你我

　　二、活动目的

：

　　为了促进经协秘书处成员之间的友谊，为了拉近你我之间的距离，为了以后工作的顺利开进展，为了更好的发挥秘书处的作用，更好的服务海大人。

　　三、活动时间：

　　xx年11月10日（周三）

　　四、活动地点：

　　五、活动对象

：

　　经济协会秘书处成员

　　六、集合地点：

　　七、活动项目

　　1、母鸡捉小鸡

　　游戏规则：

　　1）工作人员快速选出强壮的六个鸡妈妈，这些鸡妈妈面对面围成一个圈。

　　2）余下同学随机并平均站到六个鸡妈妈身后，排成列，最后一个人手中拿一条红绳。

　　3）游戏开始后，母鸡去抢任何一队最后一人手中的红绳并要在这个过程中保护自己队员手中的红绳不被抢走。若红绳被抢走，则取消被抢走红绳的人的游戏资格，红绳要交给被抢走红绳的人所在队伍中的最后一个人，游戏继续。

　　4）游戏进行中要保持后一个人抱住前一个人的腰，不可分开。若分开，则取消从断3）开处的人到最后一个人的游戏资格，红绳交给余下队伍中的最后一个人，游戏继续。

　　5）游戏进行十五分钟，最后留下人数最多的组获胜。

　　2、“团团圆圆”

　　游戏规则：

　　1）将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动。

　　2）歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。

　　3、心灵感应：

　　游戏规则：

　　1）大家自由组合排成一排，每组8人。

　　2）排头的同学看到主持手上的卡片写什么，就赶紧传给下一位组员（只能用肢体语言传达），依次传达下去，直至最后一位组员大声说出是什么。

　　3）猜对的有奖，游戏结束。

　　4、野炊

　　1、我们将买好的材料平均分成8份。

　　2、通过抓阄的形式，将每两个院组成一队（外加校学生会秘书处）一共8队。

　　3、分两组进行做菜，每组四队，每队出两道菜（菜式自己定）。

　　4、一起做完菜后，大家品尝，并评出最佳掌厨。

　　5、流动迷宫：

　　游戏规则：

　　1）排成六排，每排六人，同排的人手碰手（做为墙，但不拉手）。

　　2）一人做指挥，发出“向左（右）转”等指令给各排人员。

　　3）另选两人作为被抓者与抓者，在“流动着的迷宫”中抓人，直到抓到为止。

　　注意：手相当于墙，听指挥的命令向左向右转。当游戏开始时，抓人与被抓的不能碰到大家的手，也不能蹲下在大家的手下穿过，只能在没有手阻拦的道上跑动。指挥的同学可以随时改变命令和速度。

　　6、管上过环

　　游戏规则：

　　1）参赛者每人拿一根吸管，每组拿一个小铁环。

　　2）每组的成员一个接一个地用吸管把铁环传递下去直到最后一位。（中途铁环掉了可捡起来，并在掉的地方重传。）

　　3）中途不得用手触碰铁环，只能咬着吸管来传递铁环。

　　4）最后用时最少的一组胜。获胜组的组员获得一次抽奖机会。

　　后备项目：

　　1、多人多足

　　参赛者并排站在起跑线后，用绳子将每人的内侧腿捆好。侠在刺剑的时候只能直刺，不能上下或左右摆动，另一个盲侠在感觉自己被刺的时候可以改变姿势躲避，但是双脚不能离开原地。在盲侠执行指令的时候，任何人不能发出任何声音，特别是盲侠自己，如果一出声的话就暴露了自己的位置，对方的盲侠就较容易取胜。

　　这个游戏中，盲侠的眼睛被蒙上后方向感会相对差些，转的度数，走的方向就会相对有偏差，所以盲侠在接到指令的时候就要尽量冷静，相信自己队友给的指令，而不要盲目地凭自己的直觉去行动，同时，更重要的是发令团的策略，要考虑到自己队盲侠的步子大小等很细节的问题，并且要制定一个战略，因为你越接近对方如果你一次失误的话你的危险就会增大很多，这又是一个培养团队间相互默契合作的游戏了。

　　2、快乐传真

　　选择5人面朝统一方向站立成一排，由主持人告知队伍某一端的参与者一个有关于动物的成语或者易于用肢体语言表达的短语，然后由该参与者通过自己的肢体语言来向站在自己身后的参与者表达（限时15秒），以此类推，直到队伍的最后一个参与者，他必须通过别人的肢体语言来判断该成语或者短语。此游戏可以几个小组竞争比赛。

大学联谊活动方案 篇五

　　一、活动全称：

　　阳光之行

　　二、举办机构：

　　1)主办单位：贵州大学理学院团委学生会

　　2)承办单位：理学院学生会文艺部

　　3)赞助单位：

　　三、活动地点：

　　四、活动时间：

　　20xx.(暂定)

　　五、参与人员：

　　贵州大学理学院学生会全体成员

　　六、活动背景与意义：

　　在这个秋高气爽的日子里，理学院团委学生会迎来了新成员。为增进学生会各部门感情，提供相互交流管理及活动经验，相互学习的平台，以便于以后各部门之间的合作，特举办此次活动。此次活动还能加强各部门各同学之间的默契，放松同学们的神经，娱乐及丰富大家生活。

　　七、提前准备：

　　1)提前一星期进行踩点，安排活动地点和就餐地点。

　　2)提前准备游戏及其他所需道具，礼品。(可与宣传部，体育部等协商准备)

　　3)人员分配。(包括买道具，买礼品，布置会场，接待工作，主持人，节目负责人，维持现场秩序人员等。)

　　4)提前一星期通知学生会各部门负责人活动时间，确定各部参与人数和姓名，收集活动资金。

　　5)进行分组，除文艺部成员外，其他人员共分四组，每组由一~二个常委负责。

　　6)活动当天文艺部全体成员提前一小时到达活动地点布置场地。其中一部分人负责带领其他学生会成员于中午12点到达活动现常

　　7)活动当天上午11点，全体学生会成员在一教门口集合，各部门清点人数再出发。

　　八、活动流程：

　　1)主持人开场，学生会主席致辞。

　　2)主持人按事先安排，进行分组。

　　3)给每组五分钟时间商量队名和口号。

　　4)活动设计：

　　环节一：文艺部表演节目

　　游戏1：拔河比赛

　　道具：一条拔河绳子。(可到体育部借用。)

　　规则：两两队进行一组，用事先准备好的绳子进行拔河比赛，获胜的两支队进行第三场比赛，其他两支队各记十分，并在本游戏结束后接受惩罚。第三场比赛获胜队记五十分，失败队记三十分。

　　游戏2：数7

　　规则：每对派五人进行比赛，共二十人围成一圈。由第一个人随意数一个数(两百以内)，按顺序由他旁边的人从左往右数下去，到了7、带7或者是7的倍数的数时叫过。犯规者退出游戏。从犯规者旁边的同学开始接着，任意说一个数字，下面的人接着数下去。到最后胜利的五个人，每个人所在的队，加上五分，可累加。(共两轮，可换不同人)获得加分最少的队伍接受惩罚。

　　环节二：组织部、办公室、新闻科技部表演节目

　　游戏3：瞎子背瘸子

　　道具：鲜花、纱巾和气球、长绳

　　游戏规则：每队选择两名同学，一男一女，男生背女生，男生当瞎子，女生当瘸子，男生将纱巾蒙住眼睛，女生当瘸子说话为瞎子引路。场中间设立两边界，选手出界一次加时15秒，内设五个气球，两支鲜花。气球需要踩破，鲜花必须捡起来送给女方。把气球全踩破，两支鲜花都送给女方，并到达终点，计时停止。用时最短的队伍获胜，加上三十分。第二加上二十分。其他两队不加分，并接受惩罚。

　　游戏4：淘汰游戏

　　规则：每队派出15人参与游戏，共60人手拉手围成一个圆圈，然后在慢跑的同时，听主持人说数字，说到什么

数字就得有几个人围在一起，但数字不能超过8。(比如，主持人喊道4，就应该有4个人手拉手围在一起。)错了的淘汰，最后剩下少数人(根据具体情况定)，每个人所在的队，加上五分，可累加。(共进行两轮，第二轮可换没上场的人上)。获得加分最少的队伍接受惩罚。

　　环节三：宣传部、素拓部、生活部表演节目

　　游戏5：歌曲接龙

　　规则：每队派五个人，共二十人站成一竖排，由主持人随便唱一首歌中的一句，主持人唱完，第一个人取歌词的最后一个字来作为接下来他要唱的歌歌词中存在的字。也就是说，这个字只要存在于他所唱的歌的歌词中就可以(可以同音不同字)。第二个人继续接下去，后边依次。十五秒接不上来淘汰，后面一个人继续接，接对的排到队末继续比赛。直到场上剩五个人。每个人所在队加五分。(进行两轮，可换不同人)获得加分最少的队伍接受惩罚。

　　游戏6：杯子传水

　　道具：一次性杯若干

　　规则：每队派出8人(五男四女)，混合排成一排，每人发一纸杯，用嘴叼着或咬着。第一个人不用叼。比赛开始，由第一个人给第二个人杯里倒水，并依次传给后面一个人。队员不能用手触碰杯子，最后一个人将水倒到指定器皿(不能用手)。在一分钟之内，传递水最多的两个队获胜，各加三十分。其余两队不加分，并接受惩罚。

　　环节四：学习部、体育部、实践部表演节目

　　游戏7：多人多足

　　道具：绳子若干

　　规则：每队全体成员参加，左、右腿分别绑在一起，赛跑，用时最短获胜。(各自可先练习五分钟，正式比赛开始计时。)用时最短加五十分，第二加三十分，其余两队各加十分，并接受惩罚。

　　游戏结束，记分员统分，宣布各队得分，发放奖品。

　　注：惩罚手段：(数的队伍选择一人接受惩罚)

　　1、怪噜饮料

　　规则：赢的队在一杯纯净水中加料(味精、盐、胡椒、可乐、芥末等)，让输家将其喝下。

　　2、甜言蜜语

　　规则：大家围成一个圈，输家蒙上眼睛，站在圈内，然后大象鼻子转圈，主持人喊停，用手指指向前方，手指到谁就走到那位同学的前面牵起他(她)的手吻一下，并对那人说我可以娶你吗?。

　　3、反串广告(提供广告参考：益达、脑白金等)

　　规则：男演女，女演男，输家自己做自己看过的广告

　　4、强颜欢笑

　　规则：由主持人出题，被惩罚者用喜怒哀乐等表情来读出主持人给的内容

　　5、屁股写字

　　规则：由惩罚者用屁股来作出主持人给出的字或画，直到有人猜出为止

　　6、真情告白

　　规则：下载不同版本的精彩告白短文，让被惩罚者在在场的同学中，选择一名异性来有感情的念出这段告白。

　　(惩罚方式被编写在纸条上，由被惩罚者来抽取，从六张纸条中任选一张，按纸条上所编序号对应惩罚方法序号来接受惩罚)

　　5)集体聚餐

　　6)活动结束后，统一回校。

　　九、经费预算：

　　游戏费用：道具及奖品：300元 场地布置：200元

　　餐费：预计270一桌，按11桌算，2970元(包括酒水费)

　　交通工具：300元

　　总计：3770元

大学联谊活动方案 篇六

　　一、活动主题:

　　成功者演讲协会户外联谊

　　二、活动背景：

　　一年的大学生活即将结束，又正值协会换届，协会内部成员亟需一起交流，适应各自的角色来让协会实现平稳过渡。

　　三、活动目的：

　　协会举行这次户外活动旨在促进协会成员之间相互了解，通过户外活动相互间的交流与合作增进成员间的感情培养大家的团队意识和合作 精神活动通过游戏的方式让他们亲身感受到在一个集体中团结的重要性，更能增强他们的责任心和集体荣誉感，不仅有利于成员的身心发展，更能加强协会内部的凝聚力。

　　四、活动地点、时间：

　　南湖公园

　　xx年6月6日上午9：3

　　五、活动前期准备：

　　1、 前天晚上由办公室确定人数。

　　2、 活动当天7：3在生活城门口集合，分好组，选出组长，7：5出发搭公交。

　　3、 活动前召开集体会以进行部署，组织部负责参与活动同学的组织 协调工作，宣传部负责活动的宣传工作及活动中的拍照摄像工 作。

　　4、 带着横幅、相机等必备物品，以作日后宣传之用。

　　5、 主持人和工作人员做好提前串台词和布置场地等工作，以保证 活动顺利进行。

　　六、活动流程：

　　环节一：先买食物，围在一起熟食(酱拌菜)，干果类(瓜子花生等)、饮料系列(雪 碧、可乐、啤酒、果汁等)、水果类(由负责人自行决定)。

　　环节二：

　　1、由主持人随意抽取数字，各组依次派代表来演唱含数字的歌 曲进行接唱，接唱不成功或者唱对终极密码则全组接受惩罚。此 游戏进行三轮，接唱时间限制1秒钟。

　　2、 由主持人随意说出一种颜色，各组依次派代表来演唱歌词中 含有颜色的歌曲进行接唱，接唱不成功或者唱对终极密码则全组 接受惩罚。此游戏进行三轮，接唱时间限制1秒钟。

　　环节三：拓展训练(主要锻炼成员反应能力)

　　1、松鼠搬家：所有人围成一圈，邻近的三人为一组，中间的为松 鼠，两边的为大树，听主持人口令进行换为游戏，反应慢者接受 惩罚。

　　2、奇怪的青蛙：每人为一个体，双手双脚同为青蛙四肢，听主持 人口令进行组合变化，变化错者接受惩罚。

　　3、老鼠与老虎：两组面对面站立，相对的两个人进行剪刀石头布 比赛，然后听主持人口令进行比赛。哪一组输的最多全组接受惩 罚。

　　4、游戏惩罚：由输者抽签决定惩罚措施

　　环节四：结束 环节四： 游戏结束，对若干经典动作进行记录和拍照，全体集邮协会成员 集体拍照留念。

　　七、注意事项：

　　1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不 耽误大学的主旋律。

　　2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，大家要事事小心以免受伤，一些贵重物品则要留心照管。

　　3、要爱护环境，绿色环保。活动结束后大家自觉把垃圾带走，清理 活动场地，不随便破坏环境。