跑男撕名牌活动策划书(优选5篇)

跑男撕名牌活动策划书 篇一：创新互动，激发观众参与热情

一、活动背景

《跑男》是一档非常受欢迎的真人秀节目，通过一系列刺激有趣的任务和竞争，吸引了大批观众的关注和参与。其中最具代表性的活动之一就是撕名牌游戏，这个环节不仅考验选手的速度和反应能力，也给观众带来紧张刺激的观赛体验。然而，随着节目的发展和观众需求的变化，我们需要对这一经典活动进行创新和升级，以保持观众的新鲜感和参与度。

二、活动目标

1. 提升观众的参与度：通过创新互动形式，吸引观众积极参与，增加节目的粘性。

2. 扩大节目的影响力：通过激烈的比赛和有趣的互动环节，吸引更多的观众关注，提升节目的收视率和话题度。

三、活动内容

1. 新增互动环节：在撕名牌游戏中增加观众参与的环节，例如设置一些特殊的牌子，观众可以通过微信投票选择某个牌子，选中的选手将会得到额外的奖励。

2. 增加游戏难度：为了增加观众的紧张感和期待感，可以在撕名牌游戏中增加一些新的难度，例如增加迷宫或陷阱等元素，让选手更加挑战自我。

3. 引入明星嘉宾：邀请一些知名明星嘉宾参与撕名牌游戏，与选手进行对战，既能增加节目的娱乐性，也能吸引更多的观众关注。

4. 互动道具：为了增加游戏的趣味性和观赏性，可以为选手准备一些特殊的道具，例如隐身衣、变身道具等，让选手在游戏中增加悬念和惊喜。

四、活动推广

1. 社交媒体宣传：通过跑男官方微博、微信等社交媒体平台，发布活动的详细信息和吸引人的互动内容，吸引粉丝和观众的关注和参与。

2. 嘉宾宣传：邀请参与活动的明星嘉宾进行宣传推广，通过他们的影响力和粉丝群体，扩大活动的知名度和影响力。

3. 线下宣传：在一些人流量较大的地方，如购物中心、电影院等，设置活动的宣传牌和展示区，吸引路人的关注并提供参与活动的机会。

五、活动效果评估

1. 观众参与度：通过统计观众的互动次数和参与程度，评估活动对观众的吸引力和参与度。

2. 社交媒体影响力：通过统计活动在社交媒体上的转发量、评论数和话题讨论度，评估活动的影响力和传播效果。

3. 节目收视率：通过统计活动期间的节目收视率和节目的收视分布情况，评估活动对节目收视率的影响。

六、活动预算

活动预算主要包括活动策划、场地租赁、道具准备、嘉宾费用、宣传推广等方面的费用，根据具体活动规模和需求进行预算安排。

通过以上的创新和改进，我们相信《跑男》撕名牌活动将能够吸引更多观众的关注和参与，提升节目的观赏性和娱乐性。同时，通过活动的开展和宣传推广，也能够进一步扩大节目的影响力和知名度，为节目的长期发展打下坚实的基础。

跑男撕名牌活动策划书 篇三

1 活动目的

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

2 活动时间

3月底~4月初

3 活动地点

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场

4 活动宣传

宣传时间：3月中旬

宣传形式; (1) 在食堂主干道进行宣传

(2) 进班宣传

(3) 张贴海报

5 报名时间

3月中旬

6 活动内容

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长;队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。 比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行PK。

游戏规则：第一轮预赛分为三轮，

第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛(两个游戏)

第二轮：中级游戏，由土木工程系学生会体育部工作人员从中级游戏中抽取一个游戏进行比赛

第三轮：终极游戏，撕名牌大战

初级游戏：

1、眼神游戏(有两种规则)

(1)大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

(2)由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

2、计时游戏

由任意一人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意

传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

3、指压板跳绳，3分钟100个满分(中途可间断)，如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜!

4、铃铛追击游戏

5、情侣躲避球

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。

7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐(1人)：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝;打嗝或超时，重新喝可乐。

10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人OUT，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.

11、对眼游戏 ,两人直视对方 ，谁先将视线躲开谁输

12、 砸画片 ，分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人替补，

具体玩法是 用手里的一张画片A 去砸地上的画片B，把B翻过来算成功.

13、腿啊腿啊

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14， 画画传递猜词

一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

16摸脸认人， 一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人(认三人，摸完再按顺序答，全答对过关)

中级游戏：

一：无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印(背夹球)

一、项目类型：双人协作型、户外游戏

二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米

三、比赛人数：每队5人

四、详细游戏方法及竞赛规则：

每对出四人，分两组， 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次

比赛成绩加2秒

(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。 三：疯狂的设计

一、游戏类型：益智型、团体合作型

二、游戏目的：增强组员的团体合作能力

三、游戏人数：至少两个小组，每组5人

四、游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)

五、游戏规则：

小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备好的26个字母和汉字中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母(或汉字)。

四：链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由5名队员参赛(3男2女)

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者5人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则： (1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神

袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场 三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

终极游戏：撕名牌

两队人员需在规定时间内完成自己的任务，并要保证自己的名牌不被撕掉，在全员没有淘汰的情况并在规定时间内完成任务的队伍获得胜利。若全员都淘汰，则该队伍失败，另一支队伍需完成任务后才算胜利。

7 奖项设置：

胜出的队伍奖励“成贤RUNNING”队服一套(6件)。

8 其他费用

名 牌：

指压板：

报 纸：15份 15元

胶 带：三卷 10元

跳 绳：一根 12元

兵乓球：三个 3元

饼 干：一袋 8元

可 乐：两大瓶 7元/瓶 14元

队 服：16元/件*12件 = 192元

绘画板：一份 10元

眼 罩：两份

一次性杯子：一份

跑男撕名牌活动策划书 篇四

游戏玩法：组队战——RM+1位嘉宾，共8人。分成2人1组，共四组。 组员的名牌内互相贴有队友的名牌。但是事先他们不知道自己的队友是谁。只有通过场地寻找模糊的线索才能知道自己的队友是谁。 线索如：“Cross”“我的弟弟”这些相对明显，但也有异义的单词。

两种情况：

1、如果自己亲自撕错自己队友的名牌，两人同时OUT。

2、如果敌人撕了自己的名牌，则名牌底下的队友先OUT，自己恢复单身。

《撕名牌游戏》可以分成团体战或者个人战，如果是联谊，建议分成男女两人团体战，running man撕牌子都是直接撕的，他们有时候也会有spy的间谍游戏，就是间谍要不让别人怀疑，但要无形中撕掉他们的牌子，让他们out，我觉得联谊活动不太适合这种运动激烈的游戏，如果是男女联谊建议借鉴x-man那种展现个人魅力的环节，不过这就要考验你们主持人的言语功力了，要不会让人很尴尬。

游戏玩法玩法一：

参加人数共12人。分成3人1组，共四组(工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁) 游戏开始前给每个人背上都贴上名牌，名牌上带有颜色，组员的名牌内互相贴有队友的名牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友(工作人员设计线索，如红色名牌的队友不是白色名牌)。

同时名牌中的名字分两种颜色字写的(黑，红)，若被敌方或己方撕下名牌中字为红色则红字代表队整队淘汰。(提前知道有哪些人的名字是用红字写的)

比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己身上的名牌。

比赛分两种结果两种情况：

1)如果自己亲自撕错自己队友的名牌，两人同时OUT。

2)如果敌人撕了自己的名牌，则名牌底下的队友先OUT，自己恢复单身。 游戏时间：40分钟(看实际情况可加以修改)

胜负：撕掉一张敌方的名牌得一分，自己的名牌没有被撕得一分，撕到红色名字的名牌的两分，最后计算总队得分，得分高的队伍获胜。

玩法二：

参赛人员共8人。分一个主公，两个忠臣，四个反贼，一个内奸。(主公前后共两张名牌，剩余人员每人背后一张名牌)

游戏开始前进行抽签分配身份，除主公外人员每个人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人员可提起进入场地自行寻找躲藏或者进攻的地方，而抽取到剩下身份的参赛者则需要经过工作人员对其蒙上眼睛带领进入找寻一个位置，与统一时间放人，身为反贼的人员需寻找到主公撕掉他的名牌，而忠臣和主公的任务是撕掉反贼的名牌，但忠臣需要保护主公名牌不被撕掉，反贼的任务是全场只有自己存货。

注：提示别人说的话不一定是对的,时间：30分钟(看实际情况可加以修改) 胜负：主公忠臣胜，反贼胜，内奸胜

玩法三：

参赛人员共20人,每组5人，共4组，明确分组，最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每对有一名红牌人员。(红色名牌被撕，整队弃权)

比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己身上的名牌，更保护好自己队红色名牌。 时间：20分钟(看实际情况可加以修改)

胜负：结束时带自己队的红色名牌到工作人员处进行登记，若无红色名牌则整队记0分，若有红色名牌则撕掉敌方一张名牌记1分，红色名牌2分，自己名牌没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。 注：捡的名牌则记录到捡的那一队的分数中

撕名牌道具制作

“撕名牌”游戏最大的优势在于制作成本很低，在“自制”的游戏中，自然不可能都那么精致。条件简单并不能打击参加者的积极性，或贴，或缝，总能将游戏进行到底

不花钱，又简单又好用的道具推推荐：

可以把名字写在普通纸上，背面用双面胶贴好。 如果觉得容易烂的话，可以把名字写在卡纸上，再贴双面胶。 还需要加固的话，卡纸写好名字先用透明胶裹一层，再贴双面胶。 很多朋友也试过，手感和声音都很像。

当然也可以直接在商店买或网上购买，几元钱就可以买到，样式和质感看起来更贴切节目中明星用的。

撕名牌游戏注意事项

撕名牌过程中最重要的就是不要变成打斗。名牌一般都比缝在衣服上的那一面要大，一般会在底部和边上多出来一个边，因此千万不要扯衣服，而是要去摸那个边。”在游戏中如果没有掌握这个技巧，可能会把对方的衣服撕破，也没有成功撕掉名牌。此外，除了手长脚长的人有撕名牌的天然优势外，有腕力也是重要优势。只要腕力强，基本上碰到边上就能撕下来。

撕名牌对于游戏场地的要求不高，只要是个宽大空间就行，但一般选在一些结构复杂但又能互相看见的场地为佳：比如说几栋连在一起的教学楼，因为大家很容易互相看到，但又过不去，就很考验跑动意识，也利于制造埋伏。

至于安全方面，强调大家一定要穿好运动型护膝、护肘，免得蹭到地上，而且不要穿毛衣，因为缝不牢。在游戏形式上，背着公主撕名牌、用充满了颜料的水枪射名牌都是简单易操作的方法。

跑男撕名牌活动策划书 篇五

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