实习周记【优质6篇】

实习周记 篇一

本周是我在公司实习的第一周，一开始我对实习的工作内容和环境还不太了解，但是在经过一周的实习后，我对公司的运作和我的工作职责有了更加清晰的认识。

在这一周里，我主要负责了一些基础的办公工作，比如文件整理、资料归档等。虽然这些工作看起来很简单，但是对于一个实习生来说，这是一个很好的机会来熟悉公司的运作流程和熟悉各种文件和资料的管理方式。

除了基础的办公工作，我还有幸参与了一些部门的会议和讨论。这些会议让我更加了解公司的业务和团队合作的重要性。在会议中，我学会了如何和团队成员进行有效的沟通和协作，如何提出自己的观点和建议，并且学会了如何倾听他人的意见和接受批评。

在实习的过程中，我还遇到了一些困难和挑战。比如，有时候会有一些紧急的任务需要在短时间内完成，这要求我具备一定的应变能力和工作效率。还有，在与一些资料整理的过程中，我遇到了一些不太熟悉的软件和工具，需要花费一些时间来学习和应用。但是，通过努力和不断的学习，我成功地克服了这些困难，并且逐渐适应了新的工作环境。

总的来说，这一周的实习让我受益匪浅。我不仅熟悉了公司的运作流程和工作方式，还学到了很多与团队合作和沟通相关的技巧。虽然还有很多需要提升和学习的地方，但是我相信通过不断的实践和努力，我会不断成长和进步。

实习周记 篇二

本周是我在公司实习的第二周，与上周相比，我逐渐适应了公司的工作环境和工作节奏，并且开始承担一些更加具体和独立的工作任务。

在这一周里，我主要负责了一些数据分析和报告的工作。通过对公司的数据进行整理和分析，我能够更好地了解公司的业务运营情况，并且为决策提供有价值的参考。这项工作要求我具备一定的数据处理和统计分析的能力，因此我在这方面进行了一些学习和提升。通过与同事的交流和指导，我成功地完成了一份数据分析报告，并且得到了同事和上司的认可和赞赏。

除了数据分析，我还有幸参与了一些项目的策划和推进工作。在项目中，我负责了一些具体的任务，比如调研、撰写项目计划书等。通过参与项目，我学会了如何与团队成员协作，如何分配和管理工作，以及如何在规定的时间内完成任务。这些项目经验对于我的职业发展和个人能力的提升都具有重要的意义。

在实习的过程中，我还遇到了一些挑战和困难。比如，在数据分析的过程中，我遇到了一些复杂的数据情况，需要我进行一些深入的研究和分析。此外，在项目推进的过程中，我也面临了一些压力和时间的限制，需要我更加高效地完成工作。但是，通过与同事和上司的密切合作，我成功地克服了这些困难，并且取得了一些成果。

总的来说，这一周的实习让我进一步提升了自己的工作能力和专业知识。通过与团队成员的合作和交流，我学到了很多实际工作中的经验和技巧。虽然还有很多需要学习和提升的地方，但是我相信通过不断的实践和努力，我会成为一名优秀的职场人。

实习周记 篇三

　　人一旦投入工作，就会觉得时间过得很快，在旅行社的半个多月我深有体会。起初到旅行社感觉工作很是枯燥，做了几天后，就感觉很多的事都是在不断的重复，其实只要用心去做，每次都会有所不同。

　　在这一周，我出去带了去黄山的团，虽然是全陪，但我知道平铺直抒像背书一样的讲导游词对游客来说简直是吃力不讨好，游客出去玩就是全开心的，你所讲的东西必须要能引起他们的兴趣才行。所谓导游词大全上的导游词太书面化，不加工润色的讲出来是没有效果的，因此，我不仅记熟书上的导游词，还花了很久的时间到旅游论坛上找相关的趣味导游词。平时没事的时候我还看看《读者》或是《青年文摘》之类的杂志，记些小故事、看些野史。有时间我还会将景点的讲解融入到故事里，我想这样游客会更有兴趣的。

实习周记 篇四

　　第一周

　　实习，对我来说不是第一次了，但这么长时间的实习，还是第一次。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!16号，经过了前几天对实习单位的了解，我正式实习上班了，主要工作是负责网站后台的维护并发布相关产品的信息，进而完成产品销售。

　　在这周的实习过程中，我深深认识到：对人待物都讲究礼仪，见到顾客朋友，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉。因此，只要是询问产品的，我都会真诚的回答，让他们感受到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。

　　第二周

　　不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些卡-通礼品的种类还是不熟，只能基本辨别卡-通礼品是的用途，但是产品的制造材料还不怎么熟悉，不能为产品的发布提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。

　　公司做的是硅胶或聚氯乙烯作为原材料制作一些礼品，因此，所发布的产品一般都是做促销礼品和手机装饰配件，但是，我觉得因为我后台产品信息的发布，而公司的销售，还是在我网络推广的基础是完成的。所以，我的工作可以对公司的销售有很大的帮助，我也会更加努力的了解产品的信息，以此，为公司获取更加大的利润。但对我来说，不管产品发布的多少，我的工作态度是一样的，最重要的是使发布的产品能够很好的被搜索到。在这周里，我还偶尔收发一下邮件，通过收发邮件来了解销售情况，以此，来调整信息的发布。这周主要工作还是和上周一样，虽然枯燥无味了点，但对我来说，通过面对不同的产品的了解，能使我各方面得到最好的锻炼。

　　第三周

　　有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，我在办公室忙碌的时候，隔壁办公室的同事因为把项目搞错了，导致出不了货，老总就说了她一下，但是她的反应太激烈了，导致了吵架的发生。我在想，作为一个员工做错事被挨骂是很正常的事情。既然知道错的是自己，为什么还要狡辩呢?由此，我可以清楚的明白到，不怕犯错就怕不敢承认错误。人非圣贤，孰能无过?知错能改，善莫大焉。我以后一定会正确的面对自己所犯下的错误，敢于承担错误。

　　离开了学校的大门，我才知道外面的世界是怎么样的风云变幻。想想以前在学校，生活在安宁的环境中，还那么多的怨言，现在才知道那是天堂。但是我已经回不去了。出来了感觉外面的世界就像玫瑰花一样DD虽美但带刺。

实习周记 篇五

　　第一周：

　　通过紧张的面试，我终于如愿进入到公司的销售岗位实习，实习期为三个月。学销售近三载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。xx有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。

　　第二周：

　　通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。

　　第三周：

　　这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。

　　第四周：

　　加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊！面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。

　　第五周：

　　老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。

　　第六周：

　　老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。

实习周记 篇六

　　周记一

　　经过一个周的培训，我了解了我们公司的企业文化、产品系统、员工架构、公司福利以及以后工作的性质与任务，这对我好比是打了一支强心针，让我更加明确我以后的职业方向与奋斗目标说真的，在校园招聘会结束后，陆续收到几家公司的录用通知的时候，我心里既兴奋又烦恼兴奋的是我可以选择的公司很多，烦恼的是我不知道怎么从里面选出一家适合我的公司后来经过跟师兄师姐的交谈与老师的分析，我选择了xxx我觉得我需要的是一个让我成长的沃土，而xxx就是这么一个以系统的培训、沉甸甸的企业文化、注重员工培养著称的沃土在培训的一星期里，我确实见识到里面的很多强人，上到总经理张夷然老师，下到一起培训的新同事，每个人都是我学习的榜样，我感觉到一股压力，要想脱颖而出，必须让自己更加优秀我已经准备好面对我人生第一次华丽转身，从学生到职业人的转换我一定会竭尽全力，做到最好，在xxx这块宽阔的土地上，枝繁叶茂，茁壮成长

　　周记二

　　第二周，我们被分到了不同的市场，这让人有种莫名的兴奋和力量，感觉有点“养兵千日，用在一时”的豪迈和激动我来到了四川，用我们市场推广总监的话就是：“支援成都办事处”哈哈!其实，无论去哪个市场，北方市场还是南方市场，好市场还是坏市场，对于我们新人来说都是一个挑战与机遇并重的转折点，我们一定会遇到很多问题，我们必须在错误中成长，所以，我很自然地怀着满溢的期待与好奇踏上那列长达34个小时车程的火车，我知道，它通往的是我职业生涯的第一站来到成都办事处，我就迎来了第一次挑战——招商会这也是新成立的成都办事处第一次开招商会，这是与一级代理商结束7年合作与所有加盟美容院签订新的合作协议的大会，这其中包含着划时代的意义我很幸运，我有一个非常包容、和蔼可亲的上司——四川推广总监张薇老师这场招商会的所有签单几乎是她与另一位老同事包揽了，我们新来的六个人只会做些简单的接待与配合工作最后，招商会顺利完成，我也算是见识了传说中的招商会，心情很复杂，但却充满着对未知的新奇和勇气

　　周记三

　　招商会结束了，我们就恢复到平常正常的上班里我应聘的职位和未来的发展目标是讲师一职，但是我也很清楚刚开始不可能就让我做讲师，就算让我做我也不可能马上胜任我更多的还是需要到市场锻炼，去了解美容院是怎么运作，我们的销售是怎么完成，美容界是一个怎样的圈子所以我非常愿意接受公司的安排，完成上司的交代的工作也是因为我们成都办事处刚成立，我们还没有具体的工作，我们还有很多搬迁、交接的琐事要做，其中就包括到原来的代理商仓库把剩下的货搬回我们办事处的仓库，并协助库管把货物分类、整理好在这一周里，我迷茫过，也怀疑过，也抱怨过，但是最后统统升华到欣然接受，我知道这就是挑战，这就是理想与现实的落差，我相信我会做好，怀着开心的心情把工作做好，哪怕这个工作跟你想的差很多很多调整心

理落差，笑着面对工作，这是我这周的最大体会与收获，相信这也是我们刚出来工作首要完成的必修课!

　　周记四

　　我们的成都办事处终于完成交接工作，办公室的配置也有模有样，我们正式成为办事处的一员这一周也是我们真正工作的开端，做美导的同事陆续开始下店工作，我们各就各位，有条不紊地忙碌起来我也跟着张薇老师去到眉山，协助她做当地的美容师培训工作其实这个工作也主要是让我学习如何培训美容师，也提供给我一个主持的机会，对于我做讲师是非常的帮助的在这次的工作里面，我也发现了我自己身上的两个缺点，第一，虽然我性格是很活泼开朗，但是我去到新的地方，见到陌生的人，我还是不能主动地去跟她们接触交流，这是我必须克服的第一个问题第二，可能是过了一个多月的时间，之前培训的产品知识我很久没有运用的缘故，我对产品知识这一块专业知识需要花时间巩固与加强，不然面对美容师和客户的时候就不能表现作为产家老师的专业与威严，这对于培训与销售都至关重要，更是不可或缺的部分知道了不足就意味着我有进步的空间，改正了缺点也是我收获的开始，我一定会努力，为我心中的职业目标而奋斗、迈进!

　　周记五

　　跟张薇老师从眉山回来后，她问了我一个问题：你是想从美容导师做起还是业务开拓做起?这是一个非常难回答的问题，因为这是两个性质完全不一样的职位，其中面对的困难与挑战也忧喜参半做美容导师吧，主要是负责美容师的培训与销售方案的设计，这对于我成为讲师有着直接的帮助与影响，但是这边市场店的性质与情况和我的水平又不相符，加上我的性别劣势更是难上加难做开拓业务吧，跟我成为讲师的目标帮助不大，加上我本身对业务的成见，我觉得很难选择但是最后，经过深思熟虑和结合现实与自身的客观评价后，我还是选择了业务开拓于是，我就开始了我跑店的生涯第一次进入美容院做陌生拜访，我经历了犹豫、担忧、踌躇、挣扎、克服、解脱、淡然，我从这样的反复循环下慢慢熟悉、了解、总结开拓业务的工作真谛引用里面的一句话：作销售的，就是要做到三点，一是坚持，二是不要脸，三是坚持不要脸虽然话是有点粗，但是理不粗我要做个好销售，突破自己，战胜自己，就让成功来得更突然些吧!

　　周记六

　　又跑了一个星期店，真的很累，除了坚持还不知道还能做什么在这一周的跑店里，我每天早上都是信心满满地出门，我也不知道为什么我的信心来自哪里，就是这么傻傻地相信着我今天会谈成一家店，成功加盟可是，每天当我拖着疲惫的身子缓缓地走回宿舍，躺在床上一动不动的时候，我才发现早上的乐观是多么地苍白，只有重重地空白才能斩钉截铁地告诉我今天的成绩又是零我开始怀疑自己，怀疑我是否适合做业务开拓，我开始打击自己，打击自己之前的信心满满，卸掉一切骄傲与莫名的自信在这段迷茫期里面，我打过电话给我的朋友，同学，却没有打给我的家人，因为我不想让他们知道我的不好，我只想向他们诉说我的成功与快乐我很早就学会了报喜不报忧，可能有点固执，可能有点逞强，但是，我依然选择把苦水往自己的心里咽，不着痕迹地每当妈妈打电话来的时候，问到我最近好吗?我都会哈哈地一笑，回答到：好啊，这里的工作不是很辛苦朋友、同学、同伴给我的鼓励与支持成为了我坚持下去的动力，我相信自己，永远是舞台上叱咤风云、发光发热的主角坚持住，再坚持一下下吧!

　　周记七

　　这个星期，我们去了四川郊区的海龙山庄里举办我们成都办事处的第一次省级美容师培训会，参加的人数达到100多，算是一次比较大型的培训会我们在之前也做了几天的准备，物料的准备、会场的活动策划、培训预期后果的准备等等在这为期3天的培训会里，我负责的是第一天和最后一天的主持工作因为张薇老师知道我在学校当过主持人，所以她把这一次的主持工作大部分都交给我，非常感谢她对我的信心与帮助第一天的主持，说真的刚开始的时候是有点紧张，毕竟很久没有踏上这么多人面前的舞台，拿起那支梦想中的麦克风不过，我还是很快地进入状态，渐入佳境在最后一天的主持里，我很高兴我还能这么神情自若地站在舞台上，即兴地说出一大段属于我的真情实感，当那句“xxx非你莫属超美达人秀美容师培训会完满结束”脱口而出的时候，我心中充满着感动，因为我们这个崭新的团队在互相配合、一起努力下顺利完成了这一次培训会，我为我们的团队而骄傲，也为自己在这一次成功了贡献了自己的力量而充实满足这一次的培训会，让我收获了很多，看到xxx讲师的风范、感受到团队合作的快乐和站在舞台握着麦克风的意气，都让我如沐春风、笑逐颜开其实我们新人刚到职场，要的不是舒适的工作环境，要的也不是高昂的薪资待遇，我们要的只是不可或缺的存在感与众志成城的成就感

　　周记八

　　上一周的重头戏——美容师培训会结束后，张薇老师给了我们很高的评价：“我没有想过你们能做到这个样子，真的很成功”这对于我们团队里的任何一个人来说都是值得雀跃欣然的褒奖，我们都很高兴到这周，我们每个人都慢慢熟悉了各自的工作职责与任务美容导师继续下店服务、各种活动促销会连续不断，作为见习区域经理的'我还是继续跑店开拓业务之前的两周我已经跑完成都市区的美容店，所以这周我转移阵地，把战场定在离成都不远的都江堰说起都江堰，我首先闪出的印象就是汶川大地震的重灾区，然后是一个很小很宁静的村子其实不然，来到都江堰，我才发现这边已经重建得很完整，高楼大厦、风景名胜、风味小食、安居乐业都是映入眼帘在这么一个古色古香的地方，我感觉到心旷神怡，也为我的跑店增添了一缕小清新和安逸路，还在继续我依然做我的业务拓展，虽然有苦、有累、有灰心丧气、有无可奈何，但是，我始终相信柳暗之后一定会花明，坚持就是胜利!这几周的顶岗实习，让我真正地了解和接触到美容行业，让我把在学校学到的专业知识运用到职业当中，最重要还是磨练了我的心志，让我看清现实与理想的落差同时赐予我强大的内心和对梦想的不懈追求加油!在追逐梦想的化妆品人，让我们一起建立属于我们的辉煌与美好!