实习周记（优质6篇)
实习周记 篇一
初入职场的感受
在之前的实习经历中，我曾经有过一些工作经验，但这次的实习却是我第一次进入到一家大型企业进行实习。刚开始的时候，我对于即将要面对的工作环境和工作内容有着诸多的担忧和不确定感。然而，随着实习的进行，我逐渐适应了这个环境，也收获了许多宝贵的经验和教训。
首先，我要说的是对于工作环境的适应。刚开始进入这家企业的时候，我感觉到自己仿佛置身于一个陌生的世界。办公室里的人们都忙碌着自己的工作，各个部门之间的联系似乎并不是那么紧密。但随着时间的推移，我开始逐渐融入到这个大家庭中。同事们对我的到来都非常友善和热情，给了我很多的帮助和指导。我也通过与他们的交流和合作，学到了很多专业知识和技能。
其次，我要提到的是对于工作内容的理解和应用。作为一个实习生，我所承担的工作相对比较简单和基础，但也是我进一步了解和掌握工作内容的重要一步。在实习期间，我主要负责进行一些数据的整理和分析工作。虽然这些工作看似简单，但是却需要我具备一定的数据分析能力和专业知识。通过实际操作和与同事们的交流，我逐渐提升了自己的能力，并且在工作中取得了一些成绩。这让我更加有信心和动力去面对未来的挑战。
最后，我要感谢这次实习给予我的机会和经验。通过这段实习经历，我不仅了解了职场的工作方式和规则，还锻炼了自己的实际操作能力和团队合作能力。同时，我也明白了自己在某些方面还需要不断地提升和学习。我相信这次实习经历对于我的职业发展是具有积极意义的，我也会在以后的工作中更加努力地去实践和应用所学到的知识和经验。
实习周记 篇二
责任与成长
在这次的实习中，我所承担的工作内容相对来说比较繁琐和复杂，但这也正是我成长和进步的机会。在开始实习之前，我对于自己的能力和能否胜任工作有着一些担忧。然而，通过实际的操作和与同事们的交流，我逐渐提升了自己的能力，并且在工作中取得了一些成绩。
首先，我要说的是对于责任的感受。在实习期间，我所承担的工作任务需要我对细节的把控和耐心的处理。这要求我具备严谨的工作态度和高度的责任心。在实际操作的过程中，我时常要处理大量的数据和信息，需要全神贯注地工作，以免出现任何差错。这对我的自律和专注能力提出了很高的要求，也让我更加明白了责任的重要性。
其次，我要强调的是在这个过程中的成长和进步。刚开始接触这项工作的时候，我并没有太多的经验和知识。但是，通过不断地学习和实践，我逐渐掌握了一些技巧和方法，提升了自己的工作效率和质量。同时，我也在与同事们的交流中学到了很多宝贵的经验和教训。这些经验和教训对于我的职业发展具有重要的指导作用，让我更加明确了自己未来的方向和目标。
最后，我要感谢这次实习给予我的机会和挑战。通过这段实习经历，我不仅锻炼了自己的能力和素质，还培养了自己的团队合作和沟通能力。在以后的工作中，我会更加注重细节和强化自己的专业知识，不断提升自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。
总之，这次实习经历让我深刻地体会到了职场的挑战和成长。通过实际操作和与同事们的交流，我提升了自己的能力和素质，也更加明确了自己未来的发展方向。我相信这次实习经历对于我的职业发展是具有积极意义的，我也会在以后的工作中更加努力地去实践和应用所学到的知识和经验。
实习周记 篇三
在实习之前，我迷茫过，压抑过。要成为一个老师，除了知识渊博，说话必会需要一定的魅力。但一直以来，我始终有个无法克服的缺点，在众人面前说话我常会紧张，或是声音颤抖，或是说话太快。因此越接近实习，我心里越紧张。
来到实习学校，见到穿着统一校服的学生，特别是第一天就听到一句很真挚的“老师好”，我的心里已平稳了许多，很自然的，接受了另一个身份。也开始了这不同寻常的四个星期的有着双重身份的学习生活。
我任教高一的美术。之前在学校的微格教学训练，在这里变得有点微不足道。 我实习工作的一些教学体会：
一、专业技能课体会。
第一堂课，我抱着敢死的心态，没有紧张。声音自我感觉也比较响亮，而且教的内容是基础技能课，这样的课堂仿佛有个形去抓，目的非常明确。我结合我的经验和初学者易犯的错误，分步骤去教。同学们的专注的眼神不断地给我动力和勇气，这让我感觉很实在。
但是，一个星期下来有两节的重复课，不同的班级，有不同的课堂反应，活跃或沉闷。这相当考验老师的应变能力。根据课堂上的反应，我也做出相对的改变。一个星期下来我有了一个小总结：
(1).声调表情是控制课堂气氛的方向盘。
(2).别想着一节课你说完了就了事，那是完了你的事，别忽略了学生。
(3).尽早摸索到学生的实际情况，如接受能力，学习美术兴趣等。
(4).别老在简单的问题上搞太多花样。
(5)学生喜欢实际例子的引导。
于是，接下来的时间，我以这几点去要求自己，在课堂上多了几分自然，也渐渐加强了随意发挥的能力。而且在改了大量的学生作业之后，我才发现，原 来批改作业的作用是如此的大。它让我更清楚学生的实际情况。在面对学生的时候，让我有个底。在上课之前，评论分析同学们的作业，可以让课程分阶段性，更加 系统性。同学们学习的积极性更高。
二、作品鉴赏课体会
可以说鉴赏课是美术教育里面最难以把握的课堂，像水中月，雾里花，你知道她的美，却难以展现在学生面前。
作为一名美术教师，虽然平时我们发现很轻松，但自己真的实践后就觉得并非想象中的容易。美术这门学科是一门激励人兴奋的学科，没有语文学科的诗 词海洋;没有数理化学科的试题海洋;也没有英语学科的语法海洋;更没有政治学科的理论海洋。美术是具有趣味性的学科，它要通过实践来掌握知识，它通过想象 力和造型力完美地相结合。而对于初到美术海洋的学生们，对于美术方面的知 识似懂非懂，如果把太多理论注进他们的脑袋里，他们会对美术产生厌恶和憎恨，如 果把美术知识化为游戏和故事，并且还能让他们亲自接触实物，他们会对美术非常感兴趣。所以美术教师要处理这些细节，要认真上好每一节课，应准备好备课准备教具。
在备课阶段，我尽量想象优美的语句，或搜索大师的一些幽默的小故事来渲染课堂气氛，我把课堂尽量设成我的想像中那样完美。
而到了真正的课堂上，才发现以上准备的这些，需要你的语言艺术，你的真正的感受去感染学生。但我的感觉是，我像是把刚发现的新闻报告给观众听一样。我放不开，无论是动作，表情或是语调。
我抓住这两个意见，反思。的确，几节课，我都上得比较吃力，想尽量带学生进入那个大师的崇高的艺术境界当中去。却没注意到学生的感受。就像前面总结的别忽略了学生。
几节课下来，我多了点体会和一些思考：
(1.)课堂就像匹野马，需要你的点点积累去慢慢驯服。
(2.)要想去感染学生，你必须要有真实的感受。
(3.)教好美术，需要一种情感，这种情感包括你对艺术不断的探索，还有对学生的一份爱心，守护学生的天性并加以引导。
(4.)把你对学生的爱融入到你对艺术的热爱。这样你的教学质量才能不断上升。
美术教学属于美育的范畴，但它与智育的联系。如何增长学生知识，如何发展学生的智力，也成了美术教学的目的之一。使学生具备初步的绘画与艺术设 计的基本技能知识，提高学生的美术鉴赏能力，增强学生的民族自豪感，通过开展丰富多彩的课外文化艺术活动，丰富学生的精神生活，培养美术人才!
实习周记 篇四
第二点，我认为也是更重要的，细节，新闻专业实习周记。新闻必须用事实说话，只一点，就决定了细节的重要性。对于我这种菜鸟，如果不靠笔把尽可能多的细节记下来的话，在整理稿件时只会捉襟见肘。更何况，摆不出事实，怎么称之为新闻？我可不敢相信自己的记忆力。最好的方法，就是当场用笔记下来，好多报社记者工作了十多年了在采访时都不会自负甩掉笔和纸，更何况一个入门级菜鸟？事实上，很多时候，采访时对事件有了大致了解，甚至腹稿也打好了，但是整理起来时，仍旧得依靠一个个白纸黑字的细节。即使记忆力再好也还得和笔录对照一下才行，这可不能拿来开玩笑。
我发现，一般的事件，采访完之后，留在脑中的信息会急减少，时间越长所能记得的就越少，如果当场没有能够快速用笔记下来的话，后果就很严重了。另外，不能依赖录音，这是我第一次整理录音后的感受，整理稿子依赖于录音的话，我第一次的下场就是一个字不动地打下来，耗时长不说还说不清，记者的评语是“这怎么就成了名词解释了”。还是要靠当场用笔记下来。记得有一次报社做了一个网络直播，我得工作是在一旁把记者与嘉宾半小时的对话记录下来。开始，我认为，这很简单啊，没有比采访更简单的了。还蛮不以为然的认为记者在直播前叮嘱我一边听一边用笔记下来：都有录音了还用得着用笔记吗？结果我错了，大错特错。那次，我花了4个多钟头才把这半小时的录音整理下来，而且是在不需要对谈话做修改的基础上。真的不需要修改吗？当然不是！谈话不等于写文章，总不能把那些口水话都写进去把？而且，这些嘉宾都是第一次上镜头做直播，一个是说话小心，再者很多话模棱两可，涉及一些专业的术语又讲的飞快，如果当时不考虑这些预期的麻烦并飞快地用笔记下来的话，靠录音是要吃瘪的。后来一个同学介绍了他的办法，就是听一遍，然后凭着这点大致的理解再结合自己的笔录整理稿子。
实习周记 篇五
这天学到了一个常用的excel函数和一些常用的操作处理快捷方式，觉得很有用。 Vlookup----单条件引用函数，功能就是根据当前工作表某一个单元格的值，在另一个工作表中选定一个区域进行搜索，并回到与当前工作表相对应的第二列的值，需要注意的地方就是两个工作表之间的格式务必相同，也就是首行要搜索的项名称和顺序要相同，省去了每次都要输入上百个人家的数据的麻烦。
当复制一个带公式的单元格或区域时，点击右键选取性粘贴，选取数值，则粘贴过来的东西不带格式，只包含数值。比如求和列的数字，一旦将前面的不再需要的数字删除，和就会改变，为了不改变已求和的结果，能够将求和列透过此方法复制粘贴，再删除其他数据。
快捷键Ctrl + G，定位条件，选取可见单元格，然后右键复制，能够只复制当前可见的单元格，而不复制隐藏起来的单元格。
数据--分类汇总--按XXX汇总，能够对不一样种类的数据进行汇总，此时要先将工作表按某一方式分类，然后汇总。汇总后工作表左边会出现三小栏，第二栏只显示汇总的数据，而将原始的数据隐藏起来，透过Ctrl + G就能够复制这些汇总数据。
Ctrl + Shift + *能够选定当前工作表工作的区域，二不是选取整个工作表，比直接从头拖到尾省事很多。
将文本数据改成数字，选取要更改的数据，选取边框的左上角会出现一个感叹号标志，点开，选取转换为数字即可。之前不明白这个功能的时候总是很笨的一个一个双击数字进行转换，耗时耗力。
做好文员需要慢慢的积累Office的各种操作，熟练应用。俗话说技多不压身，这些以后在财务等方便都能用得上，日后还要很多技巧要掌握。
