体育微课说课稿(优选3篇)

体育微课说课稿 篇一

标题:跳绳技巧的微课教学

说课目标:

通过本节微课的教学,学生将能够掌握基本的跳绳技巧,提高身体协调性和耐力,培养团队合作意识。

说课内容:

本节微课的内容主要包括跳绳的基本动作和技巧,如双脚跳、交叉跳、单脚跳等。教学过程中,我将通过示范和引导学生进行实际操作的方式,让学生在动手实践中学习。

说课步骤:

第一步:引入(5分钟)

我将通过一段有趣的视频引入本节微课的主题。视频中展示了一些跳绳高手的表演,同时强调了跳绳对身体协调性和耐力的重要性,激发学生的学习兴趣。

第二步:示范基本动作(10分钟)

我将示范双脚跳、交叉跳和单脚跳等基本动作,并解释每个动作的要领和注意事项。同时,我会通过示范和口头解释来帮助学生理解和掌握这些动作。

第三步:学生实践(15分钟)

学生们将分成小组进行实践练习。我会在每个小组中指导学生们进行跳绳练习,并逐一检查他们的动作是否正确。在实践过程中,我会根据学生的水平和进展,进行个别指导和调整,确保每个学生都能够得到有效的锻炼。

第四步:技巧拓展(10分钟)

在学生掌握了基本动作后,我将介绍一些跳绳的技巧拓展,如双人跳、跳绳游戏等。这些拓展内容既能够提高学生的兴趣,又能够锻炼他们的身体协调性和团队合作意识。

第五步:总结(5分钟)

在课堂结束前,我将对本节微课的内容进行总结,并鼓励学生们继续坚持跳绳锻炼,提高身体素质和健康水平。

体育微课说课稿 篇二

标题:篮球基础动作的微课教学

说课目标:

通过本节微课的教学,学生将能够掌握篮球的基本动作,培养篮球运动的兴趣,提高身体素质和团队合作意识。

说课内容:

本节微课的内容主要包括篮球的基本动作,如传球、投篮、运球等。教学过程中,我将通过示范和分组练习的方式,帮助学生掌握这些基本动作。

说课步骤:

第一步:引入(5分钟)

我将通过一段篮球比赛的视频引入本节微课的主题。视频中展示了一些篮球明星的精彩表演,同时强调了篮球运动的重要性和乐趣,激发学生的学习兴趣。

第二步:示范基本动作(10分钟)

我将示范传球、投篮和运球等基本动作,并解释每个动作的要领和注意事项。同时,我会通过示范和口头解释来帮助学生理解和掌握这些动作。

第三步:学生实践(15分钟)

学生们将分成小组进行实践练习。我会在每个小组中指导学生们进行基本动作的练习,并逐一检查他们的动作是否正确。在实践过程中,我会根据学生的水平和进展,进行个别指导和调整,确保每个学生都能够得到有效的锻炼。

第四步:技巧拓展(10分钟)

在学生掌握了基本动作后,我将介绍一些篮球的技巧拓展,如过人、防守等。这些拓展内容既能够提高学生的兴趣,又能够锻炼他们的身体协调性和团队合作意识。

第五步:总结(5分钟)

在课堂结束前,我将对本节微课的内容进行总结,并鼓励学生们继续坚持篮球运动,提高身体素质和健康水平。

体育微课说课稿 篇三

体育微课说课稿

  在教学工作者开展教学活动前,时常会需要准备好说课稿,借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。说课稿应该怎么写呢?以下是小编为大家整理的体育微课说课稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

  【教材概述】

  前滚翻是水平一学生技巧学习的内容之一,其动作简单,对场地、器材要求不高,又适合男女学生练习,易于普及和广泛开展。通过对本课的学习,可以让学生了解前滚翻的动作组成和常见错误与纠正方法,并鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作,为终身体育奠定良好的基础。

  【教学目标】

  1、知识与技能:

  ①了解前滚翻的动作组成:下蹲、撑手、低头、蹬腿、滚动、亮相这6个动作组成。

  ②知道常见错误与纠正方法。

  ③让学生根据教学步骤一步步学会前滚翻动作。

  2、过程与方法:

  通过讲解与演示让学生先了解前滚翻的动作组成,再通过视频演示让学生知道一些常见的`错误动作与纠正方法,然后鼓励学生根据练习步骤一步步学会前滚翻动作。

  3、情感、态度与价值观:

  ①通过讲解与演示教会学生如何判断优美的前滚翻动作,提高学生判断与审美能力。

  ②通过鼓励学生根据练习步骤一步步学习前滚翻动作,培养学生克服困难、勇于进取的意志品质。

  【教学方法】

  讲解教学法、演示教学法

  【教学过程】

  第一环节:了解前滚翻的动作组成

  动作1——下蹲:并脚下蹲膝盖要靠紧。

  动作2——撑手:两臂与肩同宽,五指自然张开,放在距离比肩前一点的垫子上。

  动作3——低头:屈臂低头。

  动作4——蹬腿:双脚用蹬地。提臀收腹。

  动作5——滚动:收腿团身,借势像球一样向前滚动。

  动作6——亮相:抱小腿成蹲撑姿势,然后站起举手亮相。

  第二环节:知道前滚翻的常见错误与纠正方法

  1、第一种错误动作——头接触垫子的位置错了,触垫位置不是额头、也不是头顶,而是后脑勺。

  纠正方法——“看笑脸”。方法是:并脚下蹲膝盖靠紧后,把笑脸贴纸,贴在小腿中部,撑手后,1为抬头眼看前方,2为低头眼看笑面。1212反复进行,形成深低头动作,确保提臀蹬地后,后脑勺先接触垫子的正确动作。

  2、第二种错误动作——双脚没有充分蹬伸,导致滚动力量不足,很难形成抱小腿成蹲撑姿势,最后导致亮相动作不连贯也不优美。

  纠正方法——“提臀蹬地”。方法是——1为前面我们所说的撑手下蹲动作,2为撑手并脚蹬地提臂动作,1212反复进行。

  3、第三种错误动作——团身不够紧,滚动力量减弱,这也是不能成功完成动作的原因之一。

  纠正方法——“摇小船”。方法是:仰卧在垫子上,双手紧抱膝盖,屈膝团身,在垫子上前后摇滚。

  4、第四种错误动作——滚翻时双脚分开,滚动力量减弱,不能很好地坐起站稳。

  纠正方法——“夹纸球”方法是:双脚夹住纸球做前滚翻动作,球不掉地。

  第三环节:根据教学步骤让学生一步步学会前滚翻动作

  第一步:先学会保护帮助。动作是:一侧跪、二护压、三托腿、四推送。也就是一手护着并轻压练习者后脑勺,另一只手托住练习者大腿后部,在练习者提臀蹬腿时,帮助其向前推进,完成前滚翻。

  第二步:模仿下蹲、撑手、低头动作

  第三步:“看笑脸”练低头,确保后脑勺先着垫的正确动作。

  第四步:“提臀蹬地”练习蹬脚。

  第五步:“摇小船”练团身。

  第六步:发现错误纠正练习,通过前五步的练习后,现在就可以找一位同伴进行前滚翻完整动作的尝试练习了。这时常常会出现滚翻时双脚分开这一类错误动作,你可以利用“夹纸球”的训练方法来纠正。

  如果还发现其它常见错误,可以针对常见错误的纠正方法,进行反复练习。

  课的最后,做出一个个完整的前滚翻动作,记住还有一个漂亮的亮相动作,学会自我评价。

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