篮球运球的说课稿(精选5篇)
篇一：篮球运球的说课稿
引言：
大家好，我是XX，今天我将为大家带来关于篮球运球的说课。篮球运球是篮球运动的基本功之一，对于篮球运动员来说，拥有良好的运球能力是非常重要的。今天我将从以下几个方面为大家介绍篮球运球的基本技术、训练方法以及技巧应用。
一、篮球运球的基本技术
1. 手部姿势：正确的手部姿势是运球的基础。运球时，应将指尖和掌心用力贴地，并保持手指的自然张开，这样可以更好地掌控篮球，提高运球的稳定性。
2. 肩部姿势：正确的肩部姿势能够使运球动作更加自然流畅。在运球时，应保持肩部放松，自然下沉，避免过度用力造成肩膀僵硬，影响运球的连贯性。
3. 身体姿势：身体的姿势对于运球技术的发挥也有着重要影响。运球时，应稍微弯曲膝盖，保持重心稳定，有助于控制运球的力度和方向。
二、篮球运球的训练方法
1. 基础运球训练：通过反复练习基础运球动作，如单手推球、交叉运球、背后运球等，培养运球的基本功。可以利用练习器材，如运球架等，帮助学生熟练掌握运球技术。
2. 运球练习的变化：在基础运球训练的基础上，逐渐引入变化，如加快运球速度、增加转向动作等，提高学生的应变能力和反应速度。
3. 对抗性运球训练：通过与其他学生进行对抗性运球训练，提高学生在比赛中运球的能力。可以进行双人对抗运球、三人对抗运球等训练，增加运球压力和难度。
三、篮球运球的技巧应用
1. 突破技巧：运球是突破技巧的基础，通过灵活运用运球技巧，如变速、变向、运球低位等，可以有效地突破对方防守，创造出更多的得分机会。
2. 传球技巧：篮球运球也是传球技巧的前置动作。通过运球的控制和变化，可以为传球创造更多的传球线路和角度，提高传球的准确性和效果。
3. 控球技巧：篮球运球不仅仅是为了突破和传球，还可以用来稳定比赛节奏和掌控比赛局势。通过灵活运用运球技巧，如背后运球、交叉运球等，可以在比赛中更好地保持控球权，减少失误。
结语：
篮球运球是篮球运动的基本功之一，良好的运球能力对于篮球运动员来说至关重要。通过正确的手部姿势、肩部姿势和身体姿势，加上基础运球训练、变化性运球训练和对抗性运球训练，可以提高运球技术水平。同时，灵活运用运球技巧在突破、传球和控球方面，能够为球队创造更多的得分机会和比赛优势。希望同学们能够通过不断的练习和努力，提高自己的篮球运球水平，为球队的胜利贡献自己的力量。
篇二：篮球运球的说课稿
引言：
大家好，我是XX，今天我将为大家带来关于篮球运球的说课。篮球运球是篮球运动的基本功之一，对于篮球运动员来说，拥有良好的运球能力是非常重要的。今天我将从以下几个方面为大家介绍篮球运球的基本技术、训练方法以及技巧应用。
一、篮球运球的基本技术
1. 手部姿势：正确的手部姿势是运球的基础。运球时，应将指尖和掌心用力贴地，并保持手指的自然张开，这样可以更好地掌控篮球，提高运球的稳定性。
2. 肩部姿势：正确的肩部姿势能够使运球动作更加自然流畅。在运球时，应保持肩部放松，自然下沉，避免过度用力造成肩膀僵硬，影响运球的连贯性。
3. 身体姿势：身体的姿势对于运球技术的发挥也有着重要影响。运球时，应稍微弯曲膝盖，保持重心稳定，有助于控制运球的力度和方向。
二、篮球运球的训练方法
1. 基础运球训练：通过反复练习基础运球动作，如单手推球、交叉运球、背后运球等，培养运球的基本功。可以利用练习器材，如运球架等，帮助学生熟练掌握运球技术。
2. 运球练习的变化：在基础运球训练的基础上，逐渐引入变化，如加快运球速度、增加转向动作等，提高学生的应变能力和反应速度。
3. 对抗性运球训练：通过与其他学生进行对抗性运球训练，提高学生在比赛中运球的能力。可以进行双人对抗运球、三人对抗运球等训练，增加运球压力和难度。
三、篮球运球的技巧应用
1. 突破技巧：运球是突破技巧的基础，通过灵活运用运球技巧，如变速、变向、运球低位等，可以有效地突破对方防守，创造出更多的得分机会。
2. 传球技巧：篮球运球也是传球技巧的前置动作。通过运球的控制和变化，可以为传球创造更多的传球线路和角度，提高传球的准确性和效果。
3. 控球技巧：篮球运球不仅仅是为了突破和传球，还可以用来稳定比赛节奏和掌控比赛局势。通过灵活运用运球技巧，如背后运球、交叉运球等，可以在比赛中更好地保持控球权，减少失误。
结语：
篮球运球是篮球运动的基本功之一，良好的运球能力对于篮球运动员来说至关重要。通过正确的手部姿势、肩部姿势和身体姿势，加上基础运球训练、变化性运球训练和对抗性运球训练，可以提高运球技术水平。同时，灵活运用运球技巧在突破、传球和控球方面，能够为球队创造更多的得分机会和比赛优势。希望同学们能够通过不断的练习和努力，提高自己的篮球运球水平，为球队的胜利贡献自己的力量。
篮球运球的说课稿 篇三
一、指导思想
本课以健康第一为指导思想，以新课程标准为理论依据，在教学中以学生为主体，充分发挥教师的主导作用。结合教材特点，以及现阶段学生身心发展特点，本课着重突出了合作学习、分层学习、探究学习等教学思想。通过多种体育教学活动，让学生掌握动作技能，以此促进学生的健康发展。
二、说教材
篮球是深受学生喜爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与健康课程教学的重要组成部分。从事篮球运动有利于发展学生的力量、速度、协调性等身体素质，同时培养学生团结协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质。本课所学的行进间运球，是篮球运球技术中的重要组成部分，是在篮球原地运球基础上的进一步学习，能够对学生今后学习行进间投篮以及其他篮球技术打下良好基础。本教材的重点是手按压球的后侧上方，难点是行进间运球时手脚的协调配合。篮球运球单元我共设置4课时，本节课为第二课时，篮球行进间运球技术。
三、说学情
本节课教学对象为水平三，六年级的学生共计40名，本班学生男女比例相当，身体素质普遍较好，但也存在个别差异。现阶段学生处于生长发育的高峰期，学生学习本身缺乏稳定性、持久性和连续性。但这一时期的学生想象力较为丰富。因此，为充分有效地调动学生上课的积极性，教师应通过多种教学活动，以游戏、竞赛为主的教学方式，让学生学习和掌握动作技能，同时，教师应在组织小组性的活动时应照顾到身体素质稍差的同学。
四、说目标
1。通过示范和讲解，学生了解行进间运球的动作结构，理解行进间运球在篮球运球技术中的重要性。
2。通过教学活动和实践练习学生掌握用手指按压球的后上方的动作要领。
3。发展学生的力量，速度，协调等身体素质。
4。培养学生团结协作，机智果敢，勇于拼搏的意志品质。
五、说教学重难点
重点：用正确手型，按压球的后侧上方。
难点：行进间运球时手脚的协调配合。
六、说教法
讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、分层练习法。
七、说教学过程
（一）收心热身
体委整队师生问好之后宣布本节课的内容。为提高学生对本课教学内容的兴趣，集中学生注意力，向学生提出问题：相信大家都看过篮球比赛，也都有自己喜欢的球星，那大家想不想像球星一样在球场上熟练的运球？宣布课程内容之后检查着装，安排见习生。
在队列队形练习中我安排了齐步行进与立定，增强课堂纪律性，提高学生集体荣誉感。
（二）愉悦身心
图形跑，徒手操，拉伸
（三）增智促技
1。榜样力量大
老师结合图示做篮球的行进间运球的动作示范，在示范的同时提醒学生注意老师运球时手的动作，拍球的部位以及球的落点。示范结束后向学生进行提问，并让学生积极回答，培养学生主动思考以及观察学习的能力。
2。说说更清楚
在学生回答完相应问题之后，教师结合“以肩为轴腕放松，五指分开把球控，上引下按指用力，球似粘手好运动”的口诀对动作结构和动作要领进行讲解，有助于学生对动作结构的理解和动作要领的记忆，帮助学生建立完整的动作表象。
3。练练提高快（四个环节）
①走动式运球
学生分为人数相等的4组，在10米内以走的形式做往返运球。折返一次换手一次，完成折返后，另一名同学接球做练习。通过练习学生学习和掌握运球时眼看前方，用力排球后上方的动作要领。
②慢跑运球
在走的形式运球练习结束之后，安排学生在原有的.分组上，做10米内跑动形式的往返运球。要求学生在跑动的过程中，后脚蹬地运球前进，求得落点在同侧脚的侧前方，通过本练习，加深学生对动作技术的理解和对动作要领的掌握。
③迎面击掌接力
经过之前的练习，学生在慢跑运球已经较为熟练，安排学生做迎面击掌接力的行简介运球比赛，在比赛中让学生体会跑的步伐与球弹起的节奏一致的感觉。用时最多的一组成员必须每人说出一项奥运会比赛名称。通过接力赛既提高了学生的动作水平，又能拓展学生的奥林匹克体育知识。
④山羊、斑马、长颈鹿游戏
学生进行分组，成横队在底线站立，在底线至中线进行行进间运球，教师下扣了，山羊、斑马、长颈鹿学生模仿，并进行相应中、高运球，运球时掉球同学在该组同学完成运球后需说出掉球时动物的特征。所有同学完成后，按原有的顺序由中线向底线运球。通过本游戏，一方面可以让学生掌握不同高度下进行行进间运球，另一方面学生在体育活动中不仅锻炼了身体，还拓展了知识，充分发挥体育存进学生身心发展的重要作用。
4。分层来提高
根据学生的掌握情况进行分层练习，掌握较好的同学做绕标志桶练习；一般的同学做行进间告诉运球练习；学习情况需提高的同学在教师指导下进行巩固练习。通过分层教学，让每一位学生都能得到发展和提高。
5。一起展风采
学生分成人数相等的4组，成纵队站立与底线后，在中线位置放置标志桶，让学生进行绕标志桶接力赛。要求学生在比赛过程中不得掉球，从标志桶绕回时必须换手，用时少的组获胜。
6。辅教材：书写快乐
在原有分组的基础上，学生两两相对成纵队，以仰卧传接球姿势准备，最后一名同学持球头后触地后进行仰卧传球，将球传到第一位同学时双手抱球身前书写快字，然后将球传回，最后一名同学做同样向前传球至第一位同学，书写乐字。先完成为获胜。通过游戏，一是可以发展学生的腰腹力量，使学生可以更好的全身协调发展；二是培养学生团结协作的精神和积极参与体育活动的良好行为。
（四）放松身心
拍打并于老师一起说出拍打部分的肌肉名称，发展学生的正确健康体育锻炼的知识，拍打后进行完美拉伸。安排进行抓手指的小游戏。
常规下课总结回顾，表扬。
师生再见，手环器材
八、课后说明
场地器材：篮球40个，标志桶4组
密度30%—35%
负荷：130—140次/分
创新与特色。
篮球运球的说课稿 篇四
一、指导思想
：遵循新课程的理念，体现体育课程的性质，以身体练习为主要手段，以传授运动技能为载体，培养学生身心健康为目的。从学生的实际出发，结合学校的场地设施，选择教材，充分体现学生的主体，发挥教师的主导作用。
二、说教材：
行进间运球在初中篮球的教材中是一个重要的教学内容，是学好篮球的一项必备技术，特别是可以提高学生参与篮球比赛能力，从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。
三、说学情：
篮球运动是深受学生喜爱，在各校开展较为普遍的一个项目。我校的篮球器材，场地比较充足，为开展篮球教学提供了有利条件。在我担任的初三班级，把篮球作为一个重要的教学内容。上一学期，我主要教授了原地运球、胸前双手传接球和投篮三项基础技术，开展篮球比赛，培养了学生学习篮球的兴趣。本学期，主要在这巩固和提高三项技术的基础之上，提高学生参与比赛的能力，激发学生对篮球的间接兴趣，体验篮球比赛的激情和魅力，让班上的每一个学生都能喜爱篮球，积极地参与篮球运动。但在教学中发现，学生在参与比赛的过程中，一拿到球就不会“走路”，即不会运球，几乎是站着打球，从而限制了他参与比赛的能力。这种情况在女生中更为普遍，因此，在这个阶段，对于学生掌握行进间运球技术显得尤为必要。
上周我在本班开展了行进间运球第1课时的教学，因此，学生对教学内容有了初步的掌握，在本课的第2课时中，主要是进一步巩固提高运球的技术和能力。
四、说目标：
1、认知目标：学生懂得行进间运球的基本要领和方法。
2、技能目标：学生基本掌握行进间运球的技术动作，90%以上学生慢速运球时做到运球的后上方，落球于体侧前方，运球与步伐相协调、有节奏，70%以上学生快速运球时表现出较好的控球能力；发展学生速度、协调、灵敏等身体素质。
3、情感目标：学生能积极参与，培养学生团队协作精神。
五、说重难点：
重点：运球部位、落点及对球的控制能力
难点：运球与脚步相协调、人球同速
六、说教学流程
针对本课的目标及重、难点，我设计了以下教学流程：
导入和热身部分：通过球操和熟悉球性练习，起到愉悦身心，充分热身的目的。
原地运球练习主要为接下来的行进间运球技术的学习做铺垫。因为，行进间运球是在原地运球技术上的拓展，是行进间运球的基础。
巩固提高部分：通过抓住技术的重点出发，主要采用了沿边线运球，控制好运球的落点，从走——慢跑的运球，充分体会触球部位，逐步增强学生的控制球的能力，达到基本掌握技术的目的。
本课的重心还在于提高学生快速运球的技术和能力，通过直线快速运球，学生展示、小组比赛等手段，使得学生运球技术得到强化。
从本课的教学结果来看，较好的完成本课的教学目标，但又有许多值得反思的地方，为今后的教学积累了宝贵的经验！敬请各位专家和同仁提出宝贵建议！
谢谢大家！
篮球运球的说课稿 篇五
尊敬的评委老师：
大家好！我叫赵婉转。来自香洲区湾仔小学，今天我说课的内容是水平二、三年级篮球学习单元第2次课——原地运球，篮球运动是一项集跑、跳、投为一体的综合性体育活动，可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性。运球是篮球运动中最为基础的内容，在比赛中主要用于突破和避开防守队员。
湾仔小学，地处香洲区城郊结合处，体育设施相对落后，加之是足球特色学校，孩子对于篮球的接触相对较少，技术的掌握相对薄弱，而三年级学生篮球水平还处于玩球的阶段，学习兴趣高，但运球能力一般，球性较差，所以我将游戏贯穿整节课堂，制作微课上传云课堂平台供学生提前预习，并采用合作探究学习，将评价贯穿整个课堂，来达成以下几个学习目标：
1运动能力：学习原地运球动作技术，建立正确的原地运球概念，让80%左右的学生掌握五指分开、掌心空出的运球手法、
2健康行为：体验篮球和同伴合作的乐趣。
3体育品德：培养学生勇敢、果断、不气不馁的优良品质和团结互助的集体主义精神、
通过目标设定，我确定了本节课重难点：
1、重点：手触球部位。
2、难点：上下按压。
结合健康第一的课程理念，我将通过以下流程解决重点，突破难点，达成学习目标。
1、通过“抓尾巴”小游戏和熟悉球性“抛接球”腰部环绕等练习进行专项准备活动，目的是激发学生的篮球兴趣，同时为主教材做好身、心的铺垫。
2、学生每人一球，教师运用“环形小贴纸”小道具，贴于手掌，散点练习原地运球，目的是让学生体会手触球的部位和掌心空出，以此来解决本节课的重点。
3、“运球打点”“运球比快”“人动球不动”的游戏练习，一方面激发了学生的运球兴趣，一方面有效帮助学生体验按拍球的方向和手随球向上缓冲的动作，解决本课的难点，同时教师巡回指导，分层教学，小组长帮扶练习，关注个体差异，满足个性化需求，培养学生勇于担当的优良品质。
4、学生在游戏“石头、剪刀、布”原地运球和“协作跑”的游戏中运用本课所学，通过生生之间的合作、小组间的合作培养学生自主探究能力和团队协作能力。不仅提高了运动量，还巩固了原地运球技术。
5、身体素质课课练环节：坐位提前推篮球来发展学生的柔韧素质。
6、放松调整，小结下课。
教师带领学生进行放松练习，并引导学生进行自评和互评，将评价结果整理反馈在云课堂上，也将同学们上课的精彩画面与家长们分享，最后组织学生收还器材，师生道别。本课预计练习密度为50%左右、强度为中等。我的说课完毕，谢谢！
