《武术初级长拳》高中体育说课稿【实用3篇】
《武术初级长拳》高中体育说课稿 篇一
尊敬的评委、各位老师：
大家好！我是XX中学的XX老师，今天非常荣幸能够为大家带来本节高中体育课的说课稿。本节课的主题是《武术初级长拳》，我将为大家详细介绍教学目标、教学重点和难点、教学过程以及教学手段等方面的内容。
一、教学目标
通过本节课的学习，学生应该能够掌握以下几个方面的内容：
1.了解武术初级长拳的基本概念和技术要领；
2.学会正确的站姿和基本动作；
3.培养学生的体能素质和协调性能力；
4.提高学生的自信心和集体荣誉感。
二、教学重点和难点
1.教学重点：
（1）正确的站姿和基本动作的教学；
（2）培养学生的体能素质和协调性能力。
2.教学难点：
（1）如何正确理解和运用武术初级长拳的技术要领；
（2）如何培养学生的体能素质和协调性能力。
三、教学过程
1.热身活动：
通过一系列热身活动，如慢跑、拉伸等，让学生的身体得到准备，避免受伤。
2.技术教学：
（1）介绍武术初级长拳的基本概念和技术要领；
（2）分步骤教学武术初级长拳的基本动作，如站姿、拳法等；
（3）通过示范和练习，帮助学生逐步掌握正确的动作和技巧。
3.技术训练：
（1）分组训练，让学生进行基本动作的练习；
（2）通过师生互动、小组合作等方式，提高学生的技术水平。
4.总结归纳：
让学生总结本节课学到的知识和技能，加深对武术初级长拳的理解。
四、教学手段
1.多媒体教学：
通过投影仪播放相关视频和图片，让学生更直观地了解武术初级长拳的技术要领和实战应用。
2.示范教学：
老师通过示范正确的站姿和基本动作，引导学生学习。
3.小组合作：
通过分组训练，让学生相互配合，共同完成动作练习和技术训练。
通过本节课的学习，学生将不仅仅是掌握了武术初级长拳的技术要领，更重要的是培养了他们的体能素质和协调性能力。同时，通过集体合作和互动，学生的自信心和集体荣誉感也将得到提高。
谢谢大家！
《武术初级长拳》高中体育说课稿 篇二
尊敬的评委、各位老师：
大家好！我是XX中学的XX老师，今天非常荣幸能够为大家带来本节高中体育课的说课稿。本节课的主题是《武术初级长拳》，我将为大家详细介绍教学目标、教学重点和难点、教学过程以及教学手段等方面的内容。
一、教学目标
通过本节课的学习，学生应该能够掌握以下几个方面的内容：
1.了解武术初级长拳的起源和发展；
2.学会正确的站姿和基本动作；
3.培养学生的体能素质和协调性能力；
4.提高学生的自信心和集体荣誉感。
二、教学重点和难点
1.教学重点：
（1）武术初级长拳的起源和发展；
（2）正确的站姿和基本动作的教学。
2.教学难点：
（1）如何深入理解和运用武术初级长拳的技术要领；
（2）如何培养学生的体能素质和协调性能力。
三、教学过程
1.热身活动：
通过一系列热身活动，如慢跑、拉伸等，让学生的身体得到准备，避免受伤。
2.技术教学：
（1）介绍武术初级长拳的起源和发展，让学生了解其文化内涵；
（2）分步骤教学武术初级长拳的基本动作，如站姿、拳法等；
（3）通过示范和练习，帮助学生逐步掌握正确的动作和技巧。
3.技术训练：
（1）分组训练，让学生进行基本动作的练习；
（2）通过师生互动、小组合作等方式，提高学生的技术水平。
4.总结归纳：
让学生总结本节课学到的知识和技能，加深对武术初级长拳的理解。
四、教学手段
1.多媒体教学：
通过投影仪播放相关视频和图片，让学生更直观地了解武术初级长拳的起源和发展。
2.示范教学：
老师通过示范正确的站姿和基本动作，引导学生学习。
3.小组合作：
通过分组训练，让学生相互配合，共同完成动作练习和技术训练。
通过本节课的学习，学生将不仅仅是掌握了武术初级长拳的技术要领，更重要的是了解了其深厚的文化内涵。同时，通过集体合作和互动，学生的自信心和集体荣誉感也将得到提高。
谢谢大家！
《武术初级长拳》高中体育说课稿 篇三
《武术初级长拳》高中体育说课稿
依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想，
《武术初级长拳》高中体育说课稿
。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授初级长拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。二、教学内容
复习初级长拳中第四段的2—5动作;
学习初级长拳中第三段的2—4动作和第四段的1动作
三、教材分析
初级长拳武术类体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。
四、学情分析
1、大学生正处在身心发展重要时期，他们的年龄特征是：模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
五、教学目标
1、认知目标：掌握组合动作动作名称和顺序，及特点。提高学生对武术的兴趣。
2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。。发展协调性、力量等素质。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神
六、教学重点、难点
教学重点：初级长拳的五个动作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚) 动作路线。
教学难点：动作力度，手形、步形正确到位。
七、教学方法运用
1、教法 ：根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
设计意图：参考体育有关的教育理论书籍
2、学法 ：本课，
资料共享平台
《《武术初级长拳》高中体育说课稿》()。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。设计意图：参考体育有关的教育理论书籍
八、教学过程
(一)导入(13′)
1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。(1′)
2、小游戏：
组织形式：两列体操队
方法 ：
设计意图： 在此安排“模仿秀” 目的主要是，调节活跃课堂气氛为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时鼓励猜中的学生，从而激起学生的兴趣爱好。通过大家都来模仿表演，既可以达到愉悦学生的身心，有可以起到做准备活动的作用。
3、热身运动(4×8)(3′)
1. 头部运动 2. 肩部运动 3. 腰部运动 4. 膝关节运动 5.踝腕关节运动 6. 正压腿和侧压腿
设计意图： 学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很高，柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
(二)展开(24′)
1、教师示范表演(2′)
丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚
俗话说：“兴趣是最好的老师。” 教师的示范应使学生为之一振，激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。
2、学生尝试(19′)三个武术动作依次学习，学习过程如下：
(1)教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。(3′)
组织形式：半扇形队形。要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。多次重复
设计意图： 武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示，以强化学生的模仿更加逼真。
(2)学生自由组合，体验动作。(5′)
组织形式：让学生(3—5人)自由结合组成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
设计意图： 在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制练习，用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
(3)自由体验(6′)
组织形式：散点
方法：让学生自己在充裕的时间里进行练习，教师巡视指导。
设计意图： 课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会增强学生的记忆力。
3、汇报表演。(5′)
