江西小学体育试讲稿范文通用7篇【通用3篇】

江西小学体育试讲稿范文通用7篇 篇一

标题:小学生足球试讲稿范文

试讲内容:足球基本技巧——传球

导入部分:

大家好,我是XX,今天我给大家带来的是足球课程。足球是一项非常受欢迎的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作的精神。今天我们将学习足球的基本技巧之一——传球。

一、示范与解说

首先,我会示范正确的传球动作,并解说每个动作的要领。请大家仔细观看。

1.站稳身体,双脚分开与肩同宽,身体略微向前倾。

2.用内侧脚背踢球,脚背与地面垂直,力量均匀。

3.踢球时要保持身体平衡,注意踢球的方向和力度。

二、练习

现在,请大家分成小组,两人一组进行练习。一个人踢球,一个人接球。先从近距离开始,逐渐增加距离和难度。每组练习5分钟,然后换角色。

三、小结

通过今天的学习,我们掌握了足球传球的基本技巧,包括站稳身体、用内侧脚背踢球、保持身体平衡等。希望大家能在以后的足球训练中继续加强这些基本技巧,提高自己的足球水平。

江西小学体育试讲稿范文通用7篇 篇二

标题:小学生篮球试讲稿范文

试讲内容:篮球基本技巧——运球

导入部分:

大家好,我是XX,今天我给大家带来的是篮球课程。篮球是一项非常受欢迎的运动,它不仅可以锻炼身体,还可以提高协调能力和反应能力。今天我们将学习篮球的基本技巧之一——运球。

一、示范与解说

首先,我会示范正确的运球动作,并解说每个动作的要领。请大家仔细观看。

1.双脚分开与肩同宽,身体略微向前倾。

2.用手掌控制篮球,手指自然张开,手肘微屈,保持手臂和上身的稳定。

3.用手腕的力量控制篮球的运动。

二、练习

现在,请大家分成小组,两人一组进行练习。一个人运球,一个人防守。先从站立运球开始,逐渐增加难度,例如行走运球、变向运球等。每组练习5分钟,然后换角色。

三、小结

通过今天的学习,我们掌握了篮球运球的基本技巧,包括站稳身体、用手掌控制篮球、用手腕的力量控制篮球等。希望大家能在以后的篮球训练中继续加强这些基本技巧,提高自己的篮球水平。

江西小学体育试讲稿范文通用7篇 篇三

江西小学体育试讲稿范文 第一篇

一、学情分析

本节课的授课对象是小学四年级学生,学

生身体发育到了快速发展的时期。身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。

二、指导思想

根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。

三、教学目标

1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。

2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。

3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。

4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。

四、教学重难点

重点:测试坐位体前屈的动作质量;

难点:身体柔韧性

五、教学内容

坐位体前屈跳短绳

六、教学准备

坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根

七、组织教法

根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。

八、教学流程

课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。

九、教案设计

教学反思:坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容,是水平一学生测试项目的其中一项,因此,我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。坐位体前屈动作简单,又较为枯燥,有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时,会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持,而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛,但仍然咬牙坚持,使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸,在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩,我为他们的表现引以为豪。因此,在教学中应激发学生斗志,用这些活生生的例子激励班里的所有学生,对他们进行榜样教育,培养他们不怕困难、持之以恒的意志品质。榜样的力量激发了学生好胜心强的一面,同学们在考核中个个争先,你做得好,我一定坚持做得比你要好!让我们惊喜的是成绩在10—20厘米的人数能达到班级总人数的半数!总之本节课的测试非常让人满意!

江西小学体育试讲稿范文 第二篇

一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

二、学生分析:

四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

三、教学目标:

认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。

技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;

情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识

四、教学重难点:

1、体育课常规习惯的养成

2、保护与自我保护的方法

五、教法:

根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。

六、教学过程:

这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。

1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动

2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。

3、结束部分:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。

七、场地器材:

多媒体设备、录音机。

八、强度密度

本课的平均心律:80——100%

练习密度:30——35%

如何上好体育课(讲义)

一、注意安全(详)

(1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

(3)患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。

(4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。

(5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。

(6)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。

(7)跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。

(8)未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

(9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。

(10)体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。

二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)

三、做好保护与帮助(详)

随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。

自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。

江西小学体育试讲稿范文 第三篇

(一)指导思想与理论依据:

本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。

(二)教学内容:

本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。

(三)单元课次:

小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。

单元计划:

第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。

第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。

(四)教学背景分析:

1、教学内容分析:

在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。

根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。

2、学生情况分析:

(1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。

(2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。

(3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。

年级:四年级人数:28

1、小篮球:原地运球2、游戏:前赴后继

教学目标

1、采用不同方式巩固练习原地运球的技术动作,80%的学生能抬头运球

2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力

3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣

教学内容

开始部分

一、课堂常规

1、体育委员整队

报告出勤人数

2、师生问好。

3、宣布本课内容:

4、检查服装,安排见习生。

二、队列队形练习

1、齐步走,立定

准备部分

一、一般性准备

1、七彩阳光

预备节

第一节伸展运动

第二节扩胸运动

第三节踢腿运动

第四节体侧运动

第五节体转运动

第六节腹背运动

第七节跳跃运动

第八节整理运动

2、小游戏:小兔摘瓜

二、专项准备

1、双手体前拨球

2、双手体前抛接球

基本部分

一、小篮球:原地

动作方法:运球时,两脚开立,两腿弯曲,上体前倾;五指自然分开,用手指手掌触球(手心空出),以肘关节为轴,当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。

教学重点:抬头运球

教学难点:抬头运球

二、游戏:前赴后继

游戏方法:(略)

游戏规则:

1、前一组分出胜

负,第二组便可出发游戏。

2、出发后必须运着球走,相遇后双手持球。

3、哪一组“门前”球多,哪一组告负。

结束部分

一、学生自主进行

熟悉球性的练习

二、小结本课

三、安排学生收器材。

四、师生再见

江西小学体育试讲稿范文 第四篇

活动目标:

1、探索椅子的各种玩法,充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。

2、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

活动准备:

张椅子排成四横排,另加1张教凳。

2.上课音乐。

活动过程:

一、导入部分,热身运动,跑步。(9:10-9:15))

二、单人玩椅(9:15-9:25)

1、坐椅子师:现在我们都认识了,可以坐在椅子上玩游戏了,我发信号,你们做动作,行吗?

(1)手放膝盖上——把两手举起来——举一只手——左手举起——右手举起;

(2)左脚抬起——右脚抬起——两只脚抬起来——两只手两只脚都抬起来;

(3)拍五下手——拍五次脚——手脚一起拍五下。

(4)骑车。

2、站椅子旁师:请站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它亲热亲热。朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻),现在我们也来和椅子亲热亲热。

(1)用嘴巴亲一亲椅子的头——轻轻吻一吻椅子的肚子——亲一亲椅子的腿

(2)在亲的时候两只脚站好,不可以弯曲,两腿笔直,谁弯了就失败,下面的动作要求腿不能弯。

(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。总结玩的时候其实也是要动脑子的。

3、躺椅子

(1)躺:老师示范在椅子上平躺睡觉。

(2)趴:刚才躺着睡,现在试试能不能趴着睡。数秒。

4、站椅子上师:现在开始,不能掉下来,掉下来就是失败。

手打开——下来——高个子——矮个子——单腿——换只腿——转一圈

5、从椅子上跳下师:从山上跳下去,身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)

(1)我们换一种方式跳,脚先着地,膝盖像弹簧一样弯一弯,没有声音,平稳落地。比一比谁的声音最轻?

(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下

三、男女合作,钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子,接下来我们集体玩。两排椅子两两相对排好。

(1)一张椅子的山洞:

男孩子做像老师一样的动作,变成一个山洞,难吗?女孩子用最快的速度,从山洞里钻过去,钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。

(2)两张椅子的山洞:

男孩子的山洞起立,变高,简单吗?女孩子倒过来爬。

(3)跨山洞:

女孩子,好玩吗?你们当然好玩,但是男孩子很辛苦的。现在男孩子要休息一下,坐沙发了,请你们坐一张椅子,脚放另张椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨过去?女孩子脚抬高,男孩子可以边休息便发挥一下绅士风度,扶一下女孩子。

四、搬运椅子,往返接力(9:35-9:38)换场地:

男孩子真棒,帮老师一个忙,好吗?把自己的和女孩子的椅子都搬到操场那一面的边上排成一排。女孩子还等什么,我们也过去排队喽。谢谢男孩子。

你们的表现真棒,为了奖励你们,来一个接力赛,好吗?游戏规则是这个样的:对面有一张椅子是你们返回点,等一会儿每个人都要跑过去,绕过那张椅子返回来,碰一下下面一个小朋友的鼻子,再排到队伍的后面去,下一个小朋友要被碰到鼻子才能出发,等队里每一个人都跑完了,组长站在点上高举上手就代表完成任务了,合作才能成功,看哪一组第一个跑完就是冠军。(请谁来试一试)

(1)空跑热身,熟悉规则。

(2)搬一张椅子接力。增加难度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交给下一个人就算接力完成。

小结:刚才谁赢了?谁输了?为什么会输了?其实比赛谁输谁赢不是最重要的,看是不是动脑筋,团队是否有合作。

安全提醒小结:

动动脑子,椅子就可以变得很好玩,每个人都可以想出很多玩椅子的方法,有些动作好玩,但有一些难,可能现在你还做不好,不要着急,多多练习,长大了就会做得很好。有些动作好玩,可能还有一些危险,如果在教室里,没有老师,没有爸爸妈妈的同意,你就不可以这样玩椅子,懂吗?相信你们都会懂得在运动中保护好自己的身体不受伤,玩得又开心又安全。

五、放松娱乐,听音乐做动作。(9:38-9:40)

江西小学体育试讲稿范文 第五篇

【教材分析】

1、跳跃是人体基本活动,也是小学体育教学的重要内容之一,深受小学生喜爱。本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。以发展学生跳跃能力为重点的内容,跳远、跳高与游戏的紧密结合,全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。课的重点是初步学会双脚跳过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。

??2、情境式的游戏教学,音乐的渲染,调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、跳、投等各种活动,对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。

【学情分析】

本课是三年级的学生,这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚,也有一定的互助合作的观念,那么课中创设情境:模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材(垫子)来设计课的内容。通过双脚跳的练习,训练学生身体的跳跃能力和协调性,让学生活动中尽量自由地发挥,充分地展示自我。

【设计意图】

本课以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,以激发学生的兴趣为出发点,创设学生感兴趣的教学情境,并通过体育骨干的带头作用,让学生大胆去想,积极参与,通过一些音乐的渲染、营造活跃的气氛,学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,也使学生的个性和创造性得到充分的发展,为终身体育打下坚实的基础。?

【教学重难点】

重点:初步学会单、双脚跳过障碍的方法。

难点:要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。

【教学具准备】

录音机、支撑架、绳子、果树和果子模型,吹泡泡器,障碍物若干,哨子

【学科与德育的有效融合点】

在教学设计中,创设了“青蛙抓害虫”的游戏,小青蛙,你们都是捉害虫的小英雄,现在农伯伯辛辛苦苦种的稻谷又要被害虫侵害了,我们快跳到田里去消灭它们。师规范的做跳跃动作,一方面是学生知道青蛙是有益的动物,是英雄,渗透了保护青蛙消灭害虫的常识。另外,通过这个游戏有效地让学生知道要爱护农民辛苦种的稻谷,“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。

引导学生小组合作交流的跳起来,消灭害虫,能让学生体验成功的喜悦并培养了学生团结协作的集体精神,真正深刻的令学生感受到“团结就是力量”的观念。

江西小学体育试讲稿范文 第六篇

学习目标

1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。

4、发展灵敏性和速度体能。

学情分析

1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。

3、学生足球运动水平区别不是很明显。

教学内容

足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

教学过程

一、准备

游戏:手运球、脚运球

1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

2、游戏分组游戏

3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?

二、游戏:停球---传球—停球

1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的.尝试。

3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)

4、分组传球尝试练习。

5、游戏:传停球接力

三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。

2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点

3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

4、优生表演,师鼓励。

5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。

6、学生分组。

7、分组对抗。

四、放松活动:推球入洞

1、学生分组进行放松游戏。

2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。

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