包头六中中、高考心理辅导工作坊 计划安排【优质3篇】

包头六中中、高考心理辅导工作坊 计划安排 篇一

包头六中中、高考心理辅导工作坊计划安排旨在提供全方位的心理支持和辅导，帮助学生应对中、高考的压力，促进他们的学业发展和心理健康。本工作坊将采取多种形式的辅导活动，包括心理讲座、小组讨论、个体咨询和心理活动等，以满足不同学生的需求和提高他们的应对能力。

首先，我们将安排一系列心理讲座，邀请专业心理学家和教育专家来进行讲座，向学生介绍考试焦虑和应对技巧等相关知识。讲座将包括理论知识的传授和实用技巧的演示，以帮助学生更好地理解和应用所学内容。此外，我们还将邀请一些成功的高考学子来分享他们的备考经验和应对策略，以鼓舞学生的信心和积极性。

其次，我们将组织小组讨论活动，让学生们有机会交流彼此的感受和困惑。小组讨论将以主题形式进行，例如如何有效地制定学习计划、如何应对考试压力、如何调整心态等。每个小组将有一名心理辅导员作为指导者，引导学生们分享自己的经验和观点，并给予积极的反馈和建议。通过小组讨论，学生们可以相互支持和鼓励，共同找到解决问题的方法。

此外，我们还将提供个体咨询的机会，让有需要的学生可以进行一对一的心理咨询。这将是一个私密的空间，学生可以在这里与心理辅导员分享自己的困惑和烦恼，寻求解决问题的方法。心理辅导员将倾听学生的问题，并给予专业的建议和指导，帮助他们更好地应对学业和情绪上的压力。

最后，我们还将组织一些有趣的心理活动，旨在缓解学生的压力和提升他们的情绪状态。这些活动可能包括户外运动、团队合作游戏、艺术创作等，以及一些放松和冥想的训练。通过参与这些活动，学生们可以释放压力，放松身心，提升自己的心理素质和应对能力。

综上所述，包头六中中、高考心理辅导工作坊计划安排将提供多种形式的辅导活动，帮助学生应对考试压力，提升他们的学业发展和心理健康。我们相信，通过这些活动的开展，学生们将能够更好地应对中、高考的挑战，并取得优异的成绩。

包头六中中、高考心理辅导工作坊 计划安排 篇二

包头六中中、高考心理辅导工作坊计划安排旨在为中、高考学生提供全方位的支持和辅导，帮助他们在备考期间更好地应对压力和困惑，提升他们的学业成绩和心理健康。本工作坊将采取一系列的措施，包括心理讲座、小组辅导、个体咨询和家长沟通等，以满足学生的不同需求和提高他们的应对能力。

首先，我们将组织心理讲座，邀请专业心理学家和教育专家来进行讲座，向学生介绍考试焦虑和应对技巧等相关知识。讲座将涵盖如何调整心态、如何制定有效的学习计划、如何应对压力等内容。通过讲座，学生们可以了解到一些科学的心理知识和技巧，从而更好地应对备考压力。

其次，我们将开展小组辅导活动，让学生们有机会交流彼此的感受和困惑。小组辅导将以主题形式进行，例如如何管理时间、如何提高学习效率、如何应对考试焦虑等。每个小组将有一名心理辅导员作为指导者，引导学生们分享自己的经验和观点，并给予积极的反馈和建议。通过小组辅导，学生们可以相互支持和鼓励，共同找到解决问题的方法。

此外，我们还将提供个体咨询的机会，让有需要的学生可以进行一对一的心理咨询。个体咨询将由专业心理辅导员进行，学生可以在这里与心理辅导员分享自己的困惑和烦恼，寻求解决问题的方法。心理辅导员将倾听学生的问题，并给予专业的建议和指导，帮助他们更好地应对学业和情绪上的压力。

最后，我们还将加强与家长的沟通和合作，共同帮助学生度过备考期间的困难。我们将定期组织家长会，向家长介绍学校的辅导计划和活动安排，以及一些家庭教育的指导意见。同时，我们也将提供一对一的家长咨询，让家长们可以与专业心理辅导员交流他们在孩子备考过程中的困惑和问题，共同探讨解决方案。

综上所述，包头六中中、高考心理辅导工作坊计划安排将提供多种形式的辅导活动，帮助学生应对备考压力，提升他们的学业成绩和心理健康。通过这些活动的开展，我们相信学生们将能够更好地面对挑战，取得优异的成绩。同时，我们也将与家长共同努力，为学生提供更好的支持和帮助。

包头六中中、高考心理辅导工作坊 计划安排 篇三

包头六中2009年中、高考心理辅导工作坊 计划安排

根据学校统一计划安排，本学期心理咨询中心在继续做好日常工作的同时，将重点做好初四、高三毕业生中、高考心理辅导工作。在和学校有关领导及初四、高三年级组老师讨论后，拟成立“包头六中2009年中、高考心理辅导工作坊”。心理咨询中心将和学校各部门及初四、高三年级紧密配合，重点突出针对性、实用性和有效性，采取一系列措施，指导考生如何把握应试技巧，如何进行心理调适，切实为初四、高三学子顺利中、高考和取得好成绩提供有效的心理支持和帮助。具体措施如下： 一、通过心理问卷调查、心理老师走访和班主任、任课老师、心理委员反馈等方式收集、汇总问题，制定辅导方案； 二、根据学生普遍存在的问题有针对性的开设心理讲座（学习方法，考试焦虑，考前、考中、考后心理辅导等），开展团体心理训练； 三、为有个别问题或较严重心理问题的`高三学生优先进行心理咨询； 四、邀请多年带高三毕业班的优秀教师，以丰富的带班、带课经验为同学们解答高考前心中疑惑； 五、在校园心理广播——“心海拾贝”和心理校报——《心与心苑》中开辟高考专栏； 六、制作高考专题展板，张贴学习方法、考试技巧、心理准备等资料； 七、定期培训各班心理委员，及时帮助同学，朋辈互助； 八、开通“心理辅导网络博客”（blog.sina.com.cn/u/1282361563或在新浪博客中搜“超越心理的blog”），与家长、教师对话，探讨问题，交流经验，促进家校共育，搭建一个信息化的学习、交流平台； 九、利用“校信通”平台，指导高三家长掌握科学、高效的教育方式方法，为学生高考营造良好的氛