幼儿园托班健康活动教案：自己学着做【精简3篇】
幼儿园托班健康活动教案：自己学着做 篇一
在幼儿园托班，健康活动是非常重要的一部分。通过各种形式的活动，可以帮助幼儿养成良好的生活习惯，提高身体素质，促进身心健康发展。今天我们就来谈谈一个特别有趣的健康活动教案：自己学着做。
首先，我们可以从日常生活中的小事做起。比如，让孩子们学会自己洗手。在活动开始前，老师可以向孩子们演示正确的洗手方法，然后让他们亲自动手。通过这种亲身体验，孩子们能够更好地理解洗手的重要性，养成勤洗手的好习惯。
其次，可以让孩子们学着做简单的健康小食品。比如，制作果蔬沙拉或果汁。老师可以准备好各种新鲜的水果和蔬菜，然后让孩子们根据自己的喜好选择食材，动手制作。在制作的过程中，孩子们既能感受食材的新鲜和美味，又能培养他们的动手能力和合作精神。
最后，可以进行一些简单的运动活动。比如，进行简单的拉伸操或跳绳。这些活动不仅可以锻炼孩子们的身体，还可以提高他们的协调性和灵活性。在活动中，老师可以引导孩子们注意正确的姿势和呼吸方法，让他们在玩耍中学会健康运动的正确方式。
通过这些自己学着做的健康活动，不仅可以让孩子们在玩耍中学到知识，还可以培养他们的自理能力和团队合作意识。希望每一个孩子都能在健康活动中茁壮成长，健康快乐地度过每一天。
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幼儿园托班健康活动教案：自己学着做 篇二
在幼儿园托班的健康活动中，自己学着做是一个非常重要的教案。这种教案不仅可以让孩子们在活动中获得乐趣，还可以培养他们的自理能力和动手能力。今天我们就来看看如何设计一堂自己学着做的健康活动课程。
首先，可以选择一些简单易做的食物，比如水果沙拉、蔬菜卷等。在活动开始前，老师可以向孩子们介绍这些食物的制作方法，然后让他们动手尝试。在制作的过程中，老师可以引导孩子们注意卫生和安全，让他们学会正确的食品处理方法。
其次，可以进行一些简单的健身操活动。比如，进行简单的拉伸操或跳绳。在活动中，老师可以向孩子们演示正确的动作，然后让他们模仿。通过这种方式，孩子们既可以锻炼身体，又可以学到正确的运动姿势，培养良好的运动习惯。
最后，可以进行一些日常生活中的小事活动。比如，让孩子们学会自己整理书包、整理玩具等。在活动中，老师可以向孩子们传授简单的整理方法，然后让他们动手实践。通过这种亲身体验，孩子们能够更好地理解整理的重要性，养成整洁的好习惯。
通过这样的自己学着做的健康活动教案，可以让孩子们在玩耍中学到知识，培养他们的自理能力和动手能力，促进他们的身心健康发展。希望每一个孩子都能在健康活动中茁壮成长，健康快乐地度过每一天。
幼儿园托班健康活动教案：自己学着做 篇三
幼儿园托班健康活动教案：自己学着做
名称一：自助餐
目标：使用小勺独立进餐
材料：午餐用具
过程：
1.教师介绍当天午餐的各种食物、餐具，引起幼儿进餐的食欲。
2.教师向幼儿介绍使用小勺进餐的方法。
3.提醒幼儿不用手去抓食物，对用小勺进餐有困难的幼儿给予帮助。
提示：
1.托班幼儿拿勺往往是一把抓的，所以教师要用示范和鼓励的方法，引导幼儿使用小勺舀各种食物。
2.鼓励幼儿选择多种食物品尝。
3.教师在幼儿进餐时，要注意营造良好温馨的氛围，不要过多地催促幼儿。
名称二：学漱口
目标：学习漱口
材料：
每人一只小杯子，挂图《学漱口》
过程：
1.教师告诉幼儿为什么要漱口的道理。
2.演示给幼儿看如何漱口。
3.幼儿尝试漱口。
4.教师以鼓励的口吻表扬幼儿真能干。
提示：
1.给幼儿漱口用的水最好是冷开水，避免幼儿因漱口掌握不熟练而吞咽下肚。
2.本次活动可在午餐前讲解，午餐后提示幼儿实际练习。
3.活动后，教师可将挂图贴在幼儿漱口的地方，给幼儿一个直观的印象。
名称三：漱口
目标：
学习用自然的声音唱歌
材料：歌曲录音
过程：
1.教师手拿杯子引出主题：
――“今天我们学唱一首漱口的'歌。”
2.幼儿再现平时漱口的动作。教师朗读歌词内容。
3.幼儿听歌曲录音若干遍。
4.幼儿分句学歌词。
5.教师边弹琴边唱歌。
6.引导幼儿跟着老师学唱新歌曲。
提示：
1.为了提高幼儿的学习兴趣，活动结束后，教师可提供幼儿每人一只小杯子，进行漱口的活动。
2.托班幼儿可能不一定习惯听歌曲的前奏，教师在教学中可视幼儿的实际情况，取消或保留前奏。
幼儿园托班健康教案――自己学着做
幼儿园托班健康活动：响铃爬行器
适宜年龄：2―3岁
制作方法：
1．用布把与幼儿脚大小差不多的纸板缝好，一面缝上松紧带，两侧缝上铃铛。
2．或在里面缝入能发声音的气垫。
玩法与思考：
小朋友将爬行器套在手上或脚上，走动或爬行，会发出不同的声音请你听一听声音有什么变化?哪个声音大?哪个声音小?你还能有什么办法让它发出声音。
幼儿园托班健康活动――干净的牙齿
活动目标：
1、通过讨论和教师的引导知道漱口有利于清洁牙齿。
2、掌握正确的漱口方法。
活动准备：芝麻糖、调羹、镜子、杯子、水。
活动过程：
一、请客吃芝麻糖
今天是小熊的生日，熊妈妈点了好多好吃的东西，请你们吃，我们一起到小熊家去好吗？
二、送礼物 照镜子
瞧，熊妈妈还准备了小礼物送给你们，你们看看是什么？（镜子）我们来照一照，你的嘴巴里有什么？牙齿是什么颜色的？（引导幼儿发现牙齿上的黑芝麻）黑芝麻爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把黑芝麻从牙齿上赶去呢？
三、幼儿自由讨论清洁牙齿的方法
小结：牙齿脏了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的办法，可是幼儿园里没牙刷，就让我们漱口吧。
四、学习正确的漱口方法
1、教师演示：手拿小杯子、喝口清清水、抬起头闭起嘴、咕噜咕噜吐出水。
2、幼儿念儿歌，学习正确漱口的方法。（空手模仿）个别幼儿听口令做动作集体听口令做动作。
五、漱口
请小朋友拿好杯子到水池边漱口，如果水笼头前面没有人你就可以去漱口了，如果有人请你等他，漱完了再去。
六、让客人老师和小朋友看看，谁的牙齿最干净。
幼儿园托班健康活动――会唱歌的瓶宝宝
活动目标：
1.学习用小勺舀起各种豆子，较平稳地放入饮料瓶中。
2.发展幼儿手眼协调能力。
3.体验参与活动的乐趣。
活动准备：
小饮料瓶（瓶口大些的）每人一只，各种豆子分别放在几只小碗中，与幼儿人数相等的小勺，磁带和录音机。
活动过程：
1.出示瓶宝宝引起幼儿兴趣，请幼儿选一个瓶宝宝作为自己的朋友。
2.引导幼儿比较（老师手上的瓶娃娃装有豆子会“唱歌”）。让幼儿思考怎样使自己手上的瓶宝宝也唱起歌来。
3.激发幼儿操作兴趣：让我们用豆子“喂”瓶宝宝，让瓶宝宝吃饱了唱歌。
4.老师示范：拧开瓶盖――用勺子舀豆――轻轻放进瓶内――拧紧瓶盖。蚕豆一粒粒地喂，绿豆一勺一勺地喂。
5.让幼儿自由选择豆子，练习喂瓶宝宝吃豆子，最后拧上瓶盖。
6.在音乐伴奏下，幼儿摇动．
活动延伸：
1.歌曲表演《瓶子操》。
2.把瓶宝宝投放到活动区，供幼儿练习用勺子舀豆。
幼儿园托班健康活动：塑料动物夹子
材料准备：塑料小夹子、各种小动物卡片、塑封纸。
制作方法：将卡片上的小动物剪下来并剪去四肢，分别用塑封纸塑封。
建议玩法：
1．用小夹子为动物添上四肢。
2．改变夹子的角度，以体现动物外形和动作特征的变化。
实用价值：
用夹子代替动物的四肢，通过形象有趣的为“动物添四肢”游戏，让幼儿练习夹夹子的动作，锻炼幼儿小肌肉动作的灵活性
幼儿园托班健康活动：牙齿真漂亮
设计思路：
宝宝们对“刷牙”这个动作很感兴趣，都争着想着一个个和我一起念着儿歌刷牙，每当念到“牙齿刷得白花花” 时都要笑上好一会儿。有了刷牙的兴趣，该培养正确刷牙的方法和习惯了，我觉得一定要家园一致共同教育，才会让每个宝宝真正做到爱护牙齿。可以通过各种形式和渠道让家长们了解让宝宝们如何正确地刷牙等。
活动目标：
1、让宝宝们初步了解刷牙的正确方法。
2、了解爱护牙齿的基本常识，少吃甜食，早晚刷牙。
活动准备：
每个幼儿一个茶杯；牙刷、龋齿图片。
活动过程：
1、设置问题，引出主题。“宝宝，你们知道怎样可以帮助我们保护牙齿没有蛀牙啊？该怎么办呢？有什么办法可以帮助我们让牙齿变干净？”
2、宝宝们都很感兴趣而且较有积极性。有的宝宝还迫不及待地问道：“那怎么办呀？”吊足了宝宝们的胃口，激发宝宝们的学习探索欲望。
3、老师示范漱口刷牙的步骤： 取半杯水喝一口，吐出口中的水，用牙刷在牙齿上来回左右上下的刷牙，然后再喝水把牙膏的泡沫吐出来，在连接喝几口水都不能吞到肚子里，水含在口中闭住嘴，鼓动塞棒，咕噜咕噜漱洗，要吐出来。
4、让宝宝们按步骤操作，尝试漱口。考虑到宝宝们是初次尝试漱口，容易将水咽入口中，故让他们都用饮用水进行漱口刷牙。在交待了漱口时的注意要点（喝大半口水、嘴巴闭拢、鼓动腮帮、听见咕噜咕噜的声音，最后将水全部吐出）后，宝宝们都跃跃欲试，拿起水杯接半杯水，喝上一口在嘴里捣鼓，然后用小牙刷在刷牙还真像那么回事呢！
附儿歌：《小牙刷》
小牙刷手中拿，上下刷里外刷，早上晚上都要刷，牙齿刷得白花花。
附：《漱口歌》 1=E 2/4
5 6 5 6 | 3 ― | 4 5 4 2 | 1 ― | 2 2 2 |
手 拿 花 花 杯， 喝 口 清 清 水， 闭 着 嘴，
3 3 3 | 5 5 4 4 | 5 5 4 4 | 3 2 | 1 ― ||
含 口 水， 咕 噜 咕 噜 咕 噜 咕 噜 吐 出 水。
