游泳作文大全600字初中暑假【优秀6篇】
篇一:初中暑假游泳乐趣无穷
暑假来临,阳光明媚,初中生们迫不及待地踏上了游泳池的征程。游泳作为夏季最受欢迎的运动之一,不仅可以消暑降温,更能锻炼身体,增强体质。在游泳的过程中,我体会到了无穷的乐趣。
每天早上,我和一群热爱游泳的同学们一起来到游泳池。游泳池里的清凉水在炎炎夏日里给我们带来了无限的舒爽感。我们换上泳衣,戴上泳帽,迅速进入水中。刚开始的时候,我们都会选择在浅水区游泳,练习基本的水性。随着技术的提升,我们逐渐敢于挑战深水区。一跳入水,身体立刻被水包围,那种感觉就像是在自己的世界里畅游。水的浮力使得我们感觉轻盈起来,游泳成了一种自由自在的感觉。
在游泳的过程中,我们可以尽情地展示各种花样,如翻滚、倒立、蝶泳、蛙泳等。每个同学都有自己擅长的技巧和动作,我们互相学习,互相交流,共同进步。有时候,我们还会进行游泳比赛,增加了游泳的趣味性和挑战性。比赛中,我们竭尽全力展示自己的实力,争夺第一名。即使没有获得冠军,我们也不会气馁,因为游泳不仅是竞争,更是健康和快乐的象征。
除了乐趣,游泳还有很多好处。首先,游泳可以锻炼全身肌肉,增强身体的柔韧性和协调性。其次,游泳可以提高心肺功能,增强体能和耐力。再次,游泳还对塑造身材有很大的帮助,能够让我们拥有健康的体形。此外,游泳还可以舒缓压力,放松身心,让我们在繁忙的学习生活中得到放松和休息。
总的来说,初中暑假的游泳乐趣无穷。游泳不仅能够消暑降温,更能锻炼身体,增强体质。在游泳的过程中,我们可以享受到水的包围和浮力的感觉,尽情展示各种花样。同时,游泳还有很多好处,如锻炼肌肉、提高心肺功能、塑造身材等。让我们一起在游泳池里畅游吧!
篇二:游泳初中暑假乐趣多
初中暑假,我最喜欢的活动之一就是游泳。游泳不仅可以消暑降温,更能锻炼身体,增强体质。每当踏入游泳池的瞬间,我就能感受到无穷的乐趣。
游泳的乐趣有很多。首先,水的清凉可以帮助我们迅速驱走暑气,舒缓疲劳。在游泳池的水中畅游,仿佛进入了一个完全不同的世界,让人心旷神怡。其次,游泳可以锻炼全身肌肉,增强身体的柔韧性和协调性。每一次的划水、蹬腿和呼吸都需要我们用力,这样可以使我们的肌肉得到锻炼,达到强健身体的效果。除此之外,游泳还可以提高心肺功能,增强体能和耐力。长时间的游泳让我们的心脏和肺活动频繁,使得我们的心肺功能得到了锻炼,提高了我们的体能水平。
在游泳的过程中,我还能结识到一些新的朋友。游泳池里有很多喜欢游泳的人,我们可以一起玩水,一起比赛,互相交流。有时候,我们还会组织一些游泳俱乐部活动,如泳池派对、水上运动会等。这些活动增加了游泳的趣味性和挑战性,让我们更加喜欢游泳。
除了乐趣,游泳还有很多好处。首先,游泳可以舒缓压力,放松身心。在游泳的过程中,我们可以忘记一切烦恼,尽情享受水的包围和浮力的感觉。其次,游泳还可以帮助我们塑造身材,拥有健康的体形。在长时间的游泳锻炼中,我们的身体会变得更加匀称,线条更加流畅。再次,游泳还可以培养我们的意志力和毅力。长时间的游泳需要我们保持专注和坚持,这对我们的意志力和毅力有很大的锻炼。
总的来说,游泳初中暑假的乐趣多。游泳不仅可以消暑降温,更能锻炼身体,增强体质。在游泳的过程中,我们可以感受到水的清凉和浮力的感觉,锻炼全身肌肉,增强心肺功能。同时,游泳还可以结识新朋友,舒缓压力,塑造身材,培养意志力和毅力。让我们一起享受游泳带来的乐趣吧!
游泳作文大全600字初中暑假 篇三
这几天,非常的热!要是在杭州,我就会去游泳馆游泳,这里不是杭州,而是外地的常山县,在那里从山上流下来的泉水有很多,于是就有很多水,积成了许多个很深的水潭,在那里,水潭里面十分好玩,有的地方深,有的地方呢又十分的浅!可是不知道能不能游泳。
于是我和我表哥精心挑选了一个较深的水潭。在那里我发现,比在游泳馆里要好玩得多了。游泳馆里面很烦,而在这里只有俩个人,一点儿也不烦,游泳馆里游泳时经常被人给撞到,而在这里一点儿也不会被人给撞到!这里真是好舒服呀!水有深还有浅,边上除了石头就是树木。啾啾的鸟鸣声伴着知了的叫声陪伴着我们,而且还有一块可以让人躺着的大石头,只露出一个头在水面上,其他全身都能躺在水里这块大石头上。
我们开始游了起来,从浅的地方往深的地方游,我和我表哥在这只有十平方米的水潭里面开始了比赛:先往前,再往右转,再右转,再右转,也就是说起点就是终点,绕一圈,看谁先游到。开始了,结果出乎意料,表哥一开始游在了我的前面,谁知后来我和他不相上下,惨了,就只有一个转弯了!于是我拼了命地往前游过去,就快要到了,我要第一不要第二!于是我一狠心,终于又是一拼命的用力加速向前游去赢得了这一次的第一名!
虽然这只是次小小的比赛,但是我还是赢了第一名!
游泳作文大全600字初中暑假 篇四
8月12日,当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候,我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。
憋气
憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里,可是我怕喘不过气来,就只把半个脸给埋在水中,所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了,只好任由教练摆布。回到家里,我哭着跟妈妈说游泳太苦了,不想学了。妈妈对我说:“困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。”第二天,我认真学习憋气,终于学会了。
漂浮
学会了憋气,就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后,还要把大拇指勾好,双腿一蹬,人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习,结果沉了下去。我在水里拼命挣扎,幸亏水不深,我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心,又认真练了几遍,嘿,还真行,我终于可以在水面上漂浮起来了。
自由泳
有用的第三关来了,教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求,在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易,可是在水中,腿就像有千斤重一样,怎么也抬不起来。费劲了力气,我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势,我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪,就别提了!
现在,眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了,遇到困难,只要勇于面对,就能成功!
游泳作文大全600字初中暑假 篇五
期盼已久的暑假终于来了,我可以去学游泳了!内心一直憧憬着碧波粼粼的池水和在水中嬉戏的小朋友们,我恨不得一下子跳进水里,和他们一同玩耍。
这天,外公陪同我一起到了镇海中学游泳馆。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳裤,一走进游泳池,就遇到了好多同学,看见他们在里面游玩,不时地和我打招呼,并且不断地将水波一阵阵地拍到我的腿上,引得我心里直痒痒,真想能立刻跳下去和他们一起玩!我这时兴奋地在心里面计划着怎样在跳下水后顺利地浮起来,怎样潜水、怎样开动四肢在水中划动......
就在这时,老师把我叫了过去,先教我做热身操,接着让我下水练憋气,就是深吸一口气后,把头伸到水里,两手向前拉住扶手,反复训练。按着老师说的,我一步一步地跟着做,不一会儿我竟然就学会了一些技巧。随后老师又叫我把身子慢慢放松些,两手合掌向前,然后向左右分开划动水流,下肢用力往后一撑,身体就会慢慢地向前移动。老师说:“这些就是蛙泳的基本动作,现在自己体会练习刚才我教你们的技巧,要一直练到熟练才行。”说完,老师扶着我的两臂不停地重复着这些动作,然后他一点点放手让我尝试和体会,不知不觉,我竟能渐渐地浮起来,慢慢地向前游动了!我觉得很开心,真的太顺利了!老师也情不自禁地摸了摸我的脑袋说:“好样的,真行!”
就这样,一天又一天,经过十天的练习,我已经用蛙泳可以来回游两个泳池的来回了呢!小伙伴们终于能和我开心地一比高下了。
游泳作文大全600字初中暑假 篇六
周一,我和表妹来到了名门世家的游泳馆。
一进门我走到泳池边上观察一番,泳池不大,比较整洁。浅水区人山人海就像下了一锅“饺子”,但深水区人很少,我看了看深水区又看了看浅水区,想想自己是游泳老将了,还是决定在深水区下水吧!
我做了做热身运动后试了试水温以为水会有些凉,但水温居然那么舒适便迫不及待地从泳池边上的扶梯一步一步下了水。
不一会儿表妹也来了,她身上套了个救生圈,犹如一个雪白的“花卷”,她从浅水区小心翼翼地下了水。我见她的装扮非常有趣,便来到泳池深浅交界区故意逗她说:“小肥肥你过来呀,来追我呀!”小表妹听到了我的叫喊立刻火冒三丈来追我。她双脚上下飞快打水,水花溅起老高,犹如一艘驱逐舰向我扑面而来。我见势不妙,赶紧以最快的速度回到了深水区,回头看看小妹妹已经被我甩开了好几米远。她在水中的速度似乌龟那么慢,哪里比得上我这只“大青蛙”呢?我看着只“大乌龟”不禁哈哈大笑,表妹见我来到了深水区,就有些望而却步了。她嘴里嘟囔着:“哥哥,不要让我逮到你,看我怎么收拾你!”我连忙道歉:“好……我不笑了……哈哈哈……!”
我心想表妹也太胆小了吧,带着游泳圈也害怕,有必要带她去深水区转转消除恐惧,练练胆量。我游到她旁边说:“我带你去深水区吧”,于是我拉着她的救生圈正要走。她一见到这个情形立马脚乱蹬,哇哇大叫说“我不要去……我不要去……”,她的叫声非常“惨烈”仿佛深水区就是屠宰场,我见她那么抗拒只好作罢,把她留在浅水区当“饺子”。
我回到深水区决定当一艘潜水艇。我深呼吸一口
气,一个猛子扎了下去,我脚朝天,双手往下滑就潜到了水中。我潜到水底时感到胸闷,我想这大概是因为水压的缘故吧!我停止划水开始“静默”,但此时又有一股浮力把我从水底给硬生生拉了上去,我就这样乐此不疲,感觉非常好玩。
快乐时光总是短暂的,不一会儿妈妈就叫我和表妹回去了。游泳好有趣,还能健身,以后一定要多来!