实习周记(实用6篇)

实习周记 篇一

本周是我在公司实习的第一周，整个实习过程让我受益匪浅。

在第一天，我虽然有些紧张，但是在导员的引导下很快适应了公司的环境。导员给我介绍了公司的各个部门，让我对公司的运作方式有了初步的了解。同时，他还给我分配了一些简单的任务，让我可以快速进入工作状态。

在实习的过程中，我遇到了很多挑战，也学到了很多东西。我负责的项目需要我和其他部门的同事合作，这让我学会了如何与人合作，如何沟通。在和同事们的交流中，我也发现了自己的不足之处，比如沟通能力还需要提高，思维方式还需要转变等等。但是，我很庆幸自己有这个机会在实习中发现并改进自己的问题。

除了和同事们的交流，我还通过阅读公司的文档和参加会议来学习。这让我对公司的业务有了更加深入的了解，也提高了我对工作的热情和积极性。在会议中，我也学会了如何提出问题和解决问题，这对我以后的工作会有很大的帮助。

这一周的实习过程中，我也遇到了一些困难和挫折。但是我相信，这些挑战和困难都是我成长的机会。我会不断努力，克服困难，提高自己的能力。

实习周记 篇二

这一周的实习过程中，我主要负责了公司的市场调研工作。通过与客户的交流和问卷调查，我收集了很多有价值的信息。这让我对市场的需求和趋势有了更加深入的了解，也为公司的业务发展提供了重要的参考。

在市场调研的过程中，我遇到了一些困难。比如，有些客户对我们的调查不太愿意配合，有些问卷调查的回收率也不高。但是，我并没有因此而放弃，而是不断尝试不同的方法来提高调查的有效性。通过与同事们的讨论和总结经验，我逐渐找到了一些有效的策略，提高了调查的成功率。

除了市场调研，我还参与了公司的一些会议和项目。这让我了解了公司的运作方式和决策过程，也让我学会了如何在团队中合作和发挥自己的作用。在会议中，我也积极发表自己的意见和建议，得到了同事们的认可和赞赏。这让我对自己的能力有了更大的信心，也激发了我进一步学习和成长的动力。

通过这一周的实习，我不仅对市场调研有了更深入的了解，也提高了自己的团队合作和沟通能力。我相信，这些经验和能力将对我以后的工作和学习都有很大的帮助。我会继续努力，不断学习和成长。

实习周记 篇三

实习周记 篇四

　　由于我选择的是在银行工作，因此实习我也选择了银行。在中国银行实习的这一周里，我体会到了银行工作的辛苦与复杂。这一周的实习生活，给我的第一印象就是累。我第一周的实习是在消贷部，作为一名应届毕业生，刚刚要踏入社会，工作经验几乎为零，因此做的工作一般也是从初级开始。银行规定的上班时间是朝9晚5，其实早上8点半就必须签到，下午都需要工作到6点左右才能下班。因此银行加班是一件非常平常的事情。

　　刚来的时候我有点手足无措，根本不知道该做什么，怎么做。很感谢最先带我的小骆，让我很快地融入了这个小群体中。我每天主要的工作就是整理文档，准备客户需要填写的资料和填写合同内容。这些看似简单，其实需要花费很大的精力。由于资料不允许出错，因此你在填写的时候需要特别的小心谨慎。

　　再加上合同有上千份，因此其工作量是相当巨大的。平均下来，我每填写一份合同都需要花费10分钟左右的时间，当填写完纸质版的合同后，我还需要将信息存入电脑中，做完一份还需要反复检查，以防出错。一整天下来，我也只是完成了30份左右的合同。不过再小心我也出现了一些错误，比如填写错行，写错数字之类的。

　　几位同事都是热情的年轻人，对我也特别的照顾，虽然对我的过错都是持以包容的态度，不过我自己觉得有点不好意思，这些错误如果再注意点是可以避免的，因此接下来的实习我要加倍小心，谨防再次出错。

实习周记 篇五

　　这周我在大堂实习。相比消贷部，大堂这边明显比消贷部要复杂得多。除了学习一些最基本的银行业务知识，还需要学会如何向客户提供咨询服务。刚来大堂的第一天，我什么也不懂，客户问的关于卡类的信息、转帐需要填写的单据、汇款所需凭条、异地存取款手续费问题等我都无法给出明确的答复。刚开始确实比较尴尬，尤其是面对赶时间的客人时，我觉得我在这方面做得很不到位。不过值得高兴的是，在经过一两天的学习之后，我也慢慢地能够替大堂经理疏导和帮助客户。

　　这周实习最深的印象莫过于跟不同国家的客人聊天，平时在学校里面只是跟老师、同学交流，并没有接触到各行各业的人群，因此收获还是相当大的。同时能够将我学到的知识应用到实际中，我感到非常的高兴。在大堂实习的一个好处就是能够接触不同的人，不过它的缺点就是需要站一整天，在这一周里，我每天从早上9点开始就站到了下午5点过后，中午也只是在吃饭的时间休息一下。

　　由于这边的中午银行并没有关门，因此大堂经理午餐时间过后就需要到岗，所以这边的工作量算是比较大的。大堂经理不能休息太久，因此我也必须跟着一同到岗，相比上一周，我这周确实辛苦了很多。不过话说回来，能够有这样的体验，不仅锻炼了我的意志，对于我今后的工作也是一种帮助。期待下一周的实习！

实习周记 篇六

　　经过前两周的实习后，我来到了开放柜台实习。不同于消贷部和大堂，开放柜台这边的系统操作显得更加复杂和难懂。消贷部步骤单一但需要抄写的东西多，因此给我最深的印象就是每天都是手臂酸麻；至于大堂则是活动自如但需要面对各种提问和站着，因此每次回来两条腿就像是灌了铅一样。而开放柜台这边则是考验你的记忆能力还有繁琐的工作。

　　开放柜台主要是对公转帐业务，看着银行职员对着电脑录入不同的信息，还有填写一系列的凭证和审核各种资料，我的头一个有两个大。再加上只能看不能亲自操作，因此学习起来更加的艰难。就拿最简单的插回单箱来说吧，由于我输入数字的速度比较慢，而且还经常输错，每次一叠回单我都需要花费比他们多一倍的时间完成。

　　不过插了一周的回单后我数字输入的速度有了明显的提高。很高兴祥哥、小杨还有小白不厌其烦地对我进行指导，让我从一开始的什么都看不懂到最后可以清楚明白对公业务的操作流程。开放柜台这边很忙，每天都要处理很多文件，看似枯燥无味，不过由于大家在一起空闲或者午餐时间聊天说笑，因此给我的感觉并不是非常的费心神，相反却在轻松之中学到了银行的业务流程知识。

　　再过三周，我在银行的实习时间就要了，从刚开始的兴奋到苦不堪言，到现在的上手，实习让我充分感受到了实践的重要性。下一周的实习，我会继续加油的！