体育田径全套教案
体育田径全套教案
作为一名默默奉献的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家整理的体育田径全套教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育田径全套教案1
教学目标：
1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。
3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。
教学内容：
1、简介田径运动场地（基本常识。相关知识内容）
2、简介田径竞赛规则
重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用
一、田径运动场地的介绍
田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。
1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。
2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3、运动场地一般有8—10道分道，弯道有8道，分道宽1.22—1.25米，所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。
二、田径运动比赛介绍
田径分为田赛、径赛，全能三大类
1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松、竞走。
其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。等等
2、田赛主要有：跳跃类和投掷类（跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）
3、全能主要有七项全能和十项全能。
三、田径竞赛规则介绍
1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。（2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规）
3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格
4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。
5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。（例如：A在直道上跑出自己的分道，没有获得实际利益；B在弯道上抛出自己的分道外侧分道线。）
6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。
7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。
8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。
9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。
10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。
田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛项目中，如参赛人数多于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳（掷）3次。若参赛者只有8人或少于8人，则每人有6次试跳机会。
11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何原因使运动员受阻，可以补试跳机会。
12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时间，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。
体育田径全套教案2
一、教材分析：
《正确的身体坐立行姿势》选自人民教育出版社《体育与健康》第一册，是水平一（一年级）的内容。低年级的学生对理论知识的理解能力较差，为活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，这个年龄阶段又是很多良好行为习惯养成的初始阶段。所以从小养成正确的身体坐立行姿势至关重要。
二、教学目标：
1、让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。
2、能够正确的姿势坐、立、行；通过游戏使学生了解正确的坐立行方法。
3、培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质，体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长。
三、教学重点：
使学生养成正确的坐、立、行的姿势。
四、教学难点：
训练学生正确的坐，立走姿势，并在今后的生活中形成习惯。
五、教学方法和思路：
根据低年级学生的生理和心理特点，针对本课主要教学内容枯燥、单调的特点，遵循“以教师为主导、学生为主体”的现代
六、活动过程：
（一）创设情境，激发学生学习兴趣。
1、故事导入：毛毛的背怎么弯了？
师讲述故事，从故事引导学生说一说，为小毛毛找出原因。
师讲述弯腰驼背对身体的不良影响。
2、医生说，正确的身体坐、立、行姿势的重要性（出示课件）
3、请学生观看60周年阅兵式录像。
师总结：我们要以军人叔叔们的军姿为榜样，从小养成正确的身体坐立行姿势。
（二）、讨论：
1、怎样的坐姿最好？为什么？
2、怎样的站姿最好？为什么？
3、怎样走的姿势最好？为什么？
（三）“火眼金睛”：（出示幻灯片）
看谁的观察能力最强？让学生来判断：
哪些姿势是正确的？
哪些姿势是错误的？
师总结：进一步认识正确的坐立行姿势，引导学生在日常生活、学习中严格要求自己，使自己的身体形成良好的`姿态。
（四）做一做：
1、坐一坐，站一站，走一走，比比谁的姿势最好。先在小组内比，然后推出一名最好的在台上表演，看哪个组得到冠军。（奖励小贴画）教师示范正确的坐立行姿势。
2、（播放音乐）歌曲《中国工夫》，让学生加深了解正确的坐立行姿势学生听。让学生在音乐中感受“坐如钟，站如松，行如风”的气势，从而激发学生学习的欲望。
师提问：同学们，听出来了吗？中国功夫对坐、立、行都有什么要求呢？
根据学生回答出示课件总结：坐——钟立——松行——风。
师领读：坐如钟、身直正、腿并拢、脚放平；立如松、挺胸膛、抬起头、看前方；行如风、脚步轻、头不摇、身不晃。
学生交流，师总结引导。
3、游戏：“照镜子”。
让学生通过游戏，练习正确的坐、立、行姿势。
老师做动作，学生马上做出照镜子的动作反应。学生也可小组之内做游戏。看谁的反应快，看谁做的姿势最正确。
4、看谁记得牢：童谣形式总结正确的坐、立、行姿势，激发学生掌握的热情。
桌椅合适，坐得正，
挺胸抬头，站得直，
双肩背包，走得稳，
姿势不正不文明，
斜肩驼背不美观啊，不健康！
（五）师总结：很多同学在平时的学习生活中能够坐如钟，立如松，行如风，希望同学们也能以他们为榜样，好好努力，使自己成为坐得正，站得直，走得稳的文明小学生，同学们能做到吗？老师认为要想保持正确的身体坐、立、行姿势，可不是一天两天就能做到，有什么好办法能让自己养成这种好的健康习惯呢？
让我们在每天都比一比：
1、排队时谁站得最直？
2、上课时谁坐的最正？
3、上操时谁走得最神气？
七、教学反思：
1、通过《正确的身体坐立行姿势》的教学，我觉得，课堂不仅要充实内容，更重要的是营造愉悦的教学环境，寓教于乐，我运用了60周年国庆阅兵式视频，不仅让学生学习到了正确的姿势，同时也加强了学生的爱国主义教育。
2、我运用了《中国功夫》歌曲、童谣和游戏，让学生在轻松愉悦的气氛中逐渐对身体坐立行姿势加深了了解，逐渐学会了如何养成正确的身体坐立行姿势。学生学生自始至终，练习兴趣浓厚，注意力集中，变要我学为我要学，学生真正成为学习的主人。
