人际沟通教案心理健康教育课教案(精选5篇)
人际沟通教案心理健康教育课教案 篇一
在心理健康教育课上，人际沟通是一个非常重要的主题。良好的人际关系对于心理健康至关重要，而人际沟通则是构建良好人际关系的基础。因此，设计一个有效的人际沟通教案对于学生的心理健康成长至关重要。
首先，教案应该包括对人际沟通的定义和重要性的介绍。通过引导学生了解人际沟通的概念和作用，可以帮助他们意识到人际沟通在日常生活中的重要性，从而激发他们学习的兴趣。在介绍的同时，可以通过案例分析或小组讨论的方式，让学生感受到优秀人际沟通的积极影响。
其次，教案应该包括人际沟通技巧的讲解和实践。例如，可以介绍积极倾听、表达自己、尊重他人等基本的人际沟通技巧，然后通过角色扮演、小组合作等形式，让学生在实践中感受到这些技巧的重要性和实用性。通过反复的训练和实践，学生可以逐渐提升自己的人际沟通能力。
最后，教案还应该包括人际冲突处理的内容。人际关系中难免会出现冲突，而学会有效处理冲突对于保持良好的人际关系至关重要。因此，教案可以通过案例分析、角色扮演等形式，让学生了解不同的冲突处理方式，并引导他们找到适合自己的处理方式。同时，也可以介绍一些缓解紧张气氛的技巧，帮助学生在人际冲突中保持冷静和理智。
总之，一个完善的人际沟通教案应该包括人际沟通的定义和重要性、人际沟通技巧的讲解和实践，以及人际冲突处理的内容。通过这样的教案设计，可以帮助学生提升人际沟通能力，从而建立良好的人际关系，促进心理健康的发展。
人际沟通教案心理健康教育课教案 篇二
在心理健康教育课上，人际沟通是一个至关重要的主题。良好的人际关系对于心理健康有着巨大的影响，而人际沟通则是构建良好人际关系的基石。因此，设计一个有效的人际沟通教案对于学生的心理健康成长至关重要。
首先，在教案中应该包括对人际沟通的基本概念和作用的介绍。通过引导学生了解人际沟通的定义和重要性，可以帮助他们认识到人际沟通在日常生活中的重要作用，从而激发他们学习的兴趣。在介绍的同时，可以通过案例分析或小组讨论的方式，让学生感受到优秀人际沟通的积极影响。
其次，教案应该包括人际沟通技巧的讲解和实践。例如，可以介绍积极倾听、表达自己、尊重他人等基本的人际沟通技巧，然后通过角色扮演、小组合作等形式，让学生在实践中感受到这些技巧的重要性和实用性。通过反复的训练和实践，学生可以逐渐提升自己的人际沟通能力。
最后，教案还应该包括人际冲突处理的内容。人际关系中难免会出现冲突，而学会有效处理冲突对于保持良好的人际关系至关重要。因此，教案可以通过案例分析、角色扮演等形式，让学生了解不同的冲突处理方式，并引导他们找到适合自己的处理方式。同时，也可以介绍一些缓解紧张气氛的技巧，帮助学生在人际冲突中保持冷静和理智。
总之，一个完善的人际沟通教案应该包括人际沟通的基本概念和作用、人际沟通技巧的讲解和实践，以及人际冲突处理的内容。通过这样的教案设计，可以帮助学生提升人际沟通能力，从而建立良好的人际关系，促进心理健康的发展。
人际沟通教案心理健康教育课教案 篇三
人际沟通是我们与他人交流、相互理解的桥梁，良好的人际沟通能够使人际关系更加融洽。在心理健康教育课上，我们可以通过特定的教案来帮助学生提升人际沟通技巧，从而促进心理健康的发展。以下是另一个人际沟通教案的示例：
主题：解决冲突的人际沟通技巧
目标：学生能够理解冲突的本质，学会有效地解决人际冲突。
教学步骤：
1. 介绍冲突的定义和特点（10分钟）
- 解释冲突是人际关系中常见的问题，可以是由于不同观点、需求或价值观导致的矛盾。
2. 分析冲突解决的基本步骤（20分钟）
- 强调冷静思考，了解冲突的根源。
- 提倡积极倾听对方的意见和感受，尊重他人的立场。
- 鼓励双方通过交流和妥协，寻求共同解决方案。
3. 进行案例分析和讨论（30分钟）
- 提供不同的冲突案例，让学生分析并讨论如何有效解决。
- 引导学生思考如何运用人际沟通技巧，化解矛盾，维护良好的人际关系。
4. 角色扮演和实践（10分钟）
- 让学生分组，在老师的指导下进行冲突解决的角色扮演。
- 观察学生的表现，给予反馈和指导。
通过这样的人际沟通教案，学生可以学会如何在冲突中保持冷静、倾听他人、有效沟通，并最终解决矛盾。这些技巧不仅可以帮助他们处理人际关系中的冲突，还可以提升他们的心理健康水平，建立更加健康的人际关系。
人际沟通教案心理健康教育课教案 篇四
人际沟通教案心理健康教育课教案 篇五
2009年11月29日
科目生理康健教诲课讲课西席课题第五课学会沟通
课型勾当式预会商式相联合
课时摆设1课时
教诲理念不错区分生活中人际沟通的典型反应方式；在实践中学会不错运用协商要领化解人际冲突。对于身板、生理处于发育期的中学小时候起讲,学会节制本身的情绪,提高人际沟通的能力长短常必要的。
讲授方针.1.熟悉到不错的人际沟通在同样平常生活中的重要作用。2.相识学生在人际沟通方面存在的不懂的题目3.帮忙学生提高人际沟通的技法
讲授要端1.以学生为主体,制止教说,使之自省。2.让学生本身找出在人际沟通中存在的不足
讲授要领
创设境地、会商勾当标准样式
创设境地---引出话题---睁开会商-接洽自我-反馈矫正---总结深化-创设境地、熟悉到不错的人际沟通在同样平常生活中的重要作用。
引出话题学会沟通
-睁开会商熟悉到不错的人际沟通在同样平常生活中的重要作用。
西席总结讲授预设西席勾当
讲授过程学生勾当
1、讲授引入(西席)初级中学生的生理不敷成熟,往往存在着自我中心的征象,要得他们在人际沟通方面缺乏换位思虑,既从对方的角度体验和观察,理解对方的生理,从而说出对方乐于接管的语言。是以,有些学生说的话使人感觉是"横着出来"的,很容易导致对方的抵触,但措辞本人也许获咎了人后仍不自知,时间一久,天然会严重影响与他人的往来,并有可能朝着GoodMan两个方向成长；一是刚腹自用,强化本来的语言缺陷,二是再也不敢措辞,忧郁、孤僻,以是提高中学生对人际沟通的熟悉,以及提高沟通的能力都长短常重要的。
2、沟通的方式许多人在举行往来时,往往离不开语言这一沟通交流的东西,语言抒发得好,可使对方精确地理解本身的意向,与之相反,则有可能导致曲解,造成沟通坚苦,甚或者粉碎人际瓜葛。我们在生活中经例会遇到因为一句话而翻脸的征象。
3、脚色扮演例如：配备布置境地浮现了三种沟通的方式,如果你是主人翁,会选择哪种呢?底下是发生在同样平常生活和学习中的冲突境地,请你别离对每1个境地举行脚色扮演。
学生扮演
境地1下自习的铃声响了,黄xx有事疾步走出教室,感觉手臂无心中碰了一下旁人的桌子,因为走得急,他未加理会。本来他不警惕碰掉了刘xx放在桌子上的石墨笔盒,刘xx心中很不开心,这时候,黄xx,办落成作回到了教室。学生扮演
⑴沟通方式刘：嘿！黄xx,你这个人怎么弄的,没长秋水呀！你把我的石墨笔盒碰掉地上了。黄：你才没长秋水呢?我又不是成心的,再说,是我碰掉的吗?1个石墨笔盒,有啥子大不了的?刘xx：怎么,碰掉了人家的东西,你另在理拉,你这个---。黄：你这个---。
⑵沟通方式刘xx：(瞪了黄xx一眼)你可警惕点！黄xx：我怎么了?刘xx：(不措辞,心想：你还装傻,以后我把你的石墨笔盒碰掉地上,看你怎么说。)黄xx：哼---?
⑶沟通方式刘xx：黄xx,你把我的石墨笔盒碰掉地上,摔坏了,我心中很不开心。黄xx：刘xx,真GoodMan对不起,本来是我碰掉了你的石墨笔盒,如许吧,下学后我马上买1个新的赔你,好吗?刘xx：不妨,你不消赔,石墨笔盒修一修还可以用,不外你以后走路不要太急,容易发生不测的工作,黄xx：我懂患了,此后会注重的,我们一块看看石墨笔盒怎么修吧,同学们会商
底下请同学们会商这三种沟通方式的别离会孕育发生啥子样的后果。有多是--。熬头种二全国人民代表大会吵大闹同学阻挡。第二种刘xx生闷气,有可能抨击,黄xx：
摸不清头脑,二人瓜葛疏远。
第三种不懂的题目目解释题决,二人傲然是好同学。你从其中获得啥子起发呢?
西席指导你时常接纳的是哪种方式别离有啥子心田领会?请告诉其它同学。措辞也是一种艺术,措辞礼貌,得体,既然现代人的素养之一。也可使往来愉悦,顺畅,调和,措辞粗鲁或者吞吐
其辞,则会使人抵触,厌烦,人际瓜葛疏远。沟通是将信息和感情通报给对方,对方可否不错的反馈,这需要交流的双方具备肯定是沟通技法,我们领先已清晰的大白,礼貌、得体的语言的重要性。底下我们领会一下其它的沟通方式。想一想
4、沟通的技法
西席指导
1.不要吝惜你的嘉赞；嘉赞并非成心的奉承,而是对旁人的优异的地方抒发你的必定和赏识。嘉赞的话犹如春天的阳光,使人生加多无穷的色泽,并拥有愉悦,踊跃的情绪体验认识。有些人习气于处处求全旁人,老是抒发本身的不对劲见,纵然是出自一片美意,可是成果却使人难以接管。好比：下雨天,你没有带雨伞,你的好伴侣给你送伞,同时对你说："天阴得如许,还不懂得带伞,真是太笨了"虽则你可以不让雨淋了,但你心中的感触感染也许并欠好,甚或者会甘愿不要伞也不愿挨旁人骂的动机吧?以是,如果和尖酸尖刻比拟较,你更愿意接管嘉赞的语言的话,那么,不妨把你的嘉赞也送给旁人吧。2.注重旁人的"生理敏锐区"。每1个人都有本身的"生理敏锐区",日常平凡措辞时要制止刺激对方的敏锐区,好比：对方是1个措辞比较慢的人,有时候脸都憋红了,有可能还没有把意思说大白,你就不要1个经儿地敦促,最佳别打断,耐烦地听他把话讲完。否则,会危险他的自尊心。
3.注重旁人的"生理敏锐时"。每1个人都有本身的"生理敏锐时",既有时候辰对某些勾当非分特别敏锐。
好比：1个人不开心的时辰,最不愿意听求全的话,或者硬要求做某件工作。这时候,你要起首赐与关心和慰藉,比及对方表情好转后,再提出意见或者要求。
1.面带微笑
微笑是一种重要的非言语的沟通技法,如果你开心瞅见旁人的笑脸,那么,也请你时常把微笑挂在脸上,把你的好情绪传达给旁人,"感染"旁人。
按照本身的领会举例子
5、操练按照底下标题不懂的题目的要求,与临近的同学构成训练小组,进一步强化学科内部实质意义。1.拒绝的话当一名同学要抄你的功课时,你会说：我懂得今天的功课有点难,不外我感觉你挺伶俐的,再想一想,你也必定可以容或者本身把它做出来。
2.批评的话当一名同学擅自拿走你的笔(或者其它东西)施历时,你会说：看来我得笔直好使的,不外,下次再施历时最佳先跟我说一下,我会很愿意借给你的,可别再让它俄然失落了。
3.理解的'话当你在车上被人家踩了一脚,对方向你报歉时,你会说：不妨,车上人恁地多,难免会碰着的。
4.嘉赞的话二人彼此开采对方的长处,并用嘉赞的话说给对方听
5.微笑向对方友善大方的笑一笑,瞅见对方的笑脸,你有啥子感触感染。学生操练掌握沟通技法
小结(小故事)不解之缘的马克思和恩格斯之间也发生过错怪。1863年1月8日恩格斯的老婆归天,恩格斯上书告诉马克思。马克思回信写得比较简单,也没有啥子慰藉的话恩格斯在极端哀思下回了一封信,心想"这哪儿像多年的老伴侣",发了一通火拼指出20年的友情将发生裂缝。看了恩格斯的信,马克思发觉到本身的错误,就回信认错,诠释了环境表明了本身的表情。恩格斯接到信,表情一下欢畅起来。在回信中说你这段的这封信,已把前一封信留下的印象消弭了。并且我感应开心的是,我没有在落空老婆的同时在落空本身最佳的伴侣好比：恩格斯把对马克思的看法只想在肚子里,不与他沟通,马克思也违时做诠释,那么将是一种怎样的后果呢?明星格言1.间接提出旁人的错误,要比直接说出口来的温文,比较不导致旁人强烈的抵触。--卡耐基(美利坚合众国)2.恰到好处的默然沉静是懂事情的道理的胜过一切雄辩--浦鲁塔克(古希腊)
历史上的今天：
最经典的心理学书籍什么是"懂心理学"?2011-02-13
