怎样划大拳的教案(精彩3篇)
怎样划大拳的教案 篇一
在学习武术的过程中,大家都知道划大拳是一个非常重要的项目。划大拳是一种传统的中国武术,具有独特的魅力和力量。为了帮助大家更好地学习和掌握划大拳,下面将介绍一份详细的教案。
第一步:了解基本动作
划大拳是一种拳法,主要以手臂和腿部的动作为主。学习划大拳的第一步是了解基本动作,包括起势、起拳、划势、划拳等。在练习的过程中,要注意动作的流畅和连贯,力量的控制和运用。
第二步:练习基本功
在掌握了基本动作之后,就可以开始练习基本功了。基本功是划大拳的基础,包括站桩、打靶、练步等。通过反复练习基本功,可以提高身体的灵活性、力量和耐力,为后续技术的学习打下坚实的基础。
第三步:学习套路
划大拳的套路是由一系列的动作组成的,既有攻防技巧,又有身法步法。学习套路可以帮助大家更好地理解和运用划大拳的技术,提高自己的实战能力。在学习套路的过程中,要注重动作的标准和规范,保持专注和耐心。
第四步:切磋交流
划大拳是一种集体性的活动,可以通过切磋交流来提高自己的技术水平。在切磋交流的过程中,可以向其他人请教和学习,发现自己存在的问题,并及时纠正。通过与他人的交流,可以不断提高自己的技术水平,达到更高的境界。
总结:划大拳是一种非常有趣和有益的武术项目,可以锻炼身体,提高技术,增强自信心。通过以上的教案,相信大家可以更好地学习和掌握划大拳,享受武术带来的乐趣和成就感。
怎样划大拳的教案 篇二
在划大拳的学习过程中,如何制定一份科学合理的教案是非常重要的。下面将介绍一份详细的划大拳教案,帮助大家更好地学习和掌握这项技术。
第一步:确定教学目标
在制定教案之前,首先要确定教学目标。教学目标是教学的出发点和落脚点,是指导教学活动的基本依据。在划大拳的教学中,教学目标可以包括技术水平的提高、身体素质的增强、团队合作能力的培养等方面。
第二步:设计教学内容
根据教学目标,设计教学内容是制定教案的关键。教学内容应该包括基本动作、基本功、套路练习等方面,要有序有组织地展开教学活动。在设计教学内容的过程中,要考虑学生的实际情况和需求,合理安排教学进度和内容。
第三步:制定教学方法
教学方法是实现教学目标的手段和途径,是教学活动的核心。在划大拳的教学中,可以采用示范教学、讲解训练、反馈指导等多种教学方法,灵活运用,使教学活动更加生动有趣,提高学生的学习积极性和主动性。
第四步:评估教学效果
评估教学效果是教学活动的重要环节,可以帮助教师了解学生的学习情况和技术水平,及时调整教学方法和内容。在划大拳的教学中,可以通过考试评比、实战演练、综合评价等方式,对学生的学习成果进行评估,促进学生的全面发展。
总结:通过以上的教案,相信大家可以更好地学习和掌握划大拳,提高自己的技术水平,享受武术带来的乐趣和成就感。希望大家在学习划大拳的过程中,不断努力,勇攀高峰,取得更大的成功。
怎样划大拳的教案 篇三
怎样划大拳的教案
1、教学目标:
兰州小伙划大拳,正式如虹,什么办事,座一哈,赶场子,过生日,聚会,结婚,有撒事了暖一哈,那都是避免不了的要在酒场子上扎个手的。
2、名词解释:
划拳又叫豁拳、拳、猜拳、拇战,即饮酒时两人同时伸出手指并各说一个数,谁说的数目跟双方所伸手指的总数相符,谁就算赢,输的人喝酒。此乃我国古传至今仍时尚流行的饮酒游戏,它增添酒兴,烘托喜庆。
3、教学效果:
喊拳要有气势,架口要正尼。(我的观点:气势压倒一切!)
4、案例分析:
大拳说是国粹那一点都不夸张,具体由来无从考证。但走过大江南北,风声雨声猜拳声,那是声声入耳啊。婚丧嫁娶过寿满月朋友聚会烂酒们叫板,在兰州什么场子少得了划拳呢?更有好家们苦心钻研,什么点七拳,三九拳,四七拳,二八拳,不胜枚举。
"打关""打擂台""卸车",拔旗,形式多样,"卖酒""挑到"、"砸康子"这是酒场子上常见的赖酒形式。
5、教学重点:
需要注意的是,兰州人划拳五和零是不要的,还有就是雁滩的不要十,也就是说不可以喊五和零,只能选择喊一二三四六七八九十这几个数字。出拳喊数都有讲究,切不可任意妄为。
(1)"零"的出法:
出零时须将手掌紧握成拳状,相当于石头剪刀布里的石头。喊零时不叫零,也不喊没有,而喊"保"。兰州人划拳五和零是不要的,就是所谓的不要"五保户"。
(2)"一"的出法:
出一根手指时必须是出大拇指,就是所谓的"拳拳不离大拇指",而喊一时有一心敬你;一个,一星敬,点冒员,点子元;点棒点棒等等。可任意发挥。
(3)"二"的出法:
出两根手指时通常是大拇指和中指。切记不可出大拇指和食指,因为这个手势是非常不礼貌的(后果相当的严重),此乃大忌,切记切记。喊二时有哥俩好;两好两好,在好上啊,弟兄两个好啊;二喜好;好了就好啊等等。
(4)"三"的出法:
出三根手指时是大拇指食指和中指。喊三时有三星高照;三套元,套元三,三朵朵;还是个三;三又来了等等。
(5)"四"的出法:
出四时是把食指拳起,出其余四指。喊四则有四季财;四季大发;四季红,红四季,四面红旗飘啊,飘过来了飘过起了,等等。
(6)"五"的出法
出五自然是将手掌摊开即可。喊五就有著名的"五魁首"了,在影视剧里经常可以看到。当然在兰州我们是不要五的
,可以忽略。(7)其他口令叫法
喊六,就是六连儿,六子连,高升拳,高高升,高里高升,在高升
喊七有七巧梅;七巧;七个,麻巧,老巧,桥上站;桥洞里看等等。
喊八有著名的`八匹马;叭的一声;八仙到了;八大拉毡,等等。
喊九有九长富贵;九快;九是个好酒,九快财,快到了,等等。
喊十有满十满十;十在是好啊;满堂,沙十满田,全家好啊
以上介绍的是标准的手势,但就是有人出拳不按常理,比如出三时出大拇指中指小拇指等等。这叫"花拳"。通常是不容许的。
6、教学难点:
喊拳时有清浑之分,喊1234阿拉伯数字叫清拳,又叫"一字清"。而喊的比较花哨,就像我前面举例说明的叫浑拳。通常状况下一般都划的是浑拳。
两人第一次划拳,为了表示尊重,通常要带个好再正式开始划。(例:都出一根拇指,都喊哥俩好啊,然后再开始)或者带两个好,甚至带四个好(哥俩好你好我好全家好),当然还有不要比脸组劲的带十八个好的。
出拳时要手心向上,比较礼貌,不要手背向上有些比较较真的哥们是会挑理的。出拳和喊拳一定要同步,先喊后出或先出后喊都被视为赖拳,最为人所不齿。出拳要干脆利索,手指尽可能伸直
7、教学总结
话说回来,喝酒划拳是能尽兴但还是要少喝呢,不是说的好,酒是粮食的精华吗,越喝越年轻吗,好拳不好酒嘛!