体育课投掷沙包说课稿【精选6篇】

体育课投掷沙包说课稿 篇一

一、教学目标：

1. 知识与技能目标：学生能够正确掌握投掷沙包的基本技巧，包括站姿、握法、摆臂和投掷动作等。

2. 过程与方法目标：通过实际操作和示范指导，培养学生的动作协调能力和投掷技巧。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生团队合作精神和竞争意识，激发对体育运动的兴趣和热爱。

二、教学重点：

1. 学生能够正确理解和掌握投掷沙包的基本技巧。

2. 学生能够通过实际操作和示范指导，正确进行投掷沙包的动作。

三、教学难点：

1. 学生能够通过实际操作和示范指导，掌握投掷沙包的技巧要领。

2. 学生能够在实际比赛中，正确运用所学的技巧进行投掷沙包。

四、教学过程：

1. 热身准备：进行适当的拉伸运动和热身活动，预热身体。

2. 技术讲解：

a. 站姿：双脚分开与肩同宽，身体重心稍微向前倾斜。

b. 握法：沙包握在手心中，用指尖和手掌掌心握紧。

c. 摆臂：将沙包从后方摆至前方，手臂伸直，保持水平。

d. 投掷动作：通过转动身体和释放手臂的力量，将沙包投出去。

3. 示范演示：老师进行投掷沙包的示范演示，引导学生观察动作要领。

4. 学生实践：学生按照示范进行投掷沙包的练习，老师进行指导和纠正。

5. 比赛训练：分组进行比赛训练，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

6. 总结反馈：学生进行自我总结和互相交流，老师进行技术指导和评价。

五、教学评价：

1. 观察学生的动作是否规范、准确，是否能够正确运用所学的技巧进行投掷沙包。

2. 评价学生在比赛训练中的团队合作精神和竞争意识的表现。

3. 学生自我评价和互评，反思自己的不足和进步。

体育课投掷沙包说课稿 篇二

一、教学目标：

1. 知识与技能目标：学生能够掌握不同投掷沙包的技巧和策略，包括远投、高投和精准投掷等。

2. 过程与方法目标：通过不同练习和比赛形式，提高学生的投掷技巧和应变能力。

3. 情感态度与价值观目标：培养学生团队协作精神和竞争意识，培养学生积极参与体育活动的习惯。

二、教学重点：

1. 学生能够掌握不同投掷沙包的技巧和策略。

2. 学生能够在实际比赛中，正确运用所学的技巧进行投掷沙包。

三、教学难点：

1. 学生能够在不同情境下，灵活运用所学的技巧和策略进行投掷沙包。

2. 学生能够在比赛中，保持良好的心理素质和竞技状态。

四、教学过程：

1. 热身准备：进行适当的拉伸运动和热身活动，预热身体。

2. 复习回顾：对上节课所学的基本投掷技巧进行简要回顾和巩固。

3. 技术讲解：

a. 远投：通过增加力量和角度，将沙包投掷到较远的目标点。

b. 高投：通过加大摆臂幅度和释放时机，将沙包投掷到较高的目标点。

c. 精准投掷：通过控制力量和动作的准确度，将沙包投掷到指定目标点。

4. 练习训练：分别进行远投、高投和精准投掷的练习，老师进行指导和纠正。

5. 比赛训练：分组进行不同投掷项目的比赛训练，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

6. 总结反馈：学生进行自我总结和互相交流，老师进行技术指导和评价。

五、教学评价：

1. 观察学生在不同投掷项目中的技巧和策略运用情况，评价其表现和进步。

2. 评价学生在比赛训练中的团队合作精神和竞争意识的表现。

3. 学生自我评价和互评，反思自己的不足和进步。

体育课投掷沙包说课稿 篇三

　　各位老师，上午好！

　　我今天说课的题目是二年级（水平一）的投掷教材原地侧面投掷沙包，它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。

　　学生情况：

本节课的教学对象是水平一的学生，他们具有好动、好玩、好思考等特点，学习新知识速度快、模仿力强，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，但是他们具备一定的探索知识、自主创新的能力。学生身体的灵活性、协调性、力量等素质都比较差，需要随着年龄的增长，运动量的增加，逐渐提高学生的身体素质能力。因此，本课我设置了让学生容易接受的情景教学及游戏，来激发学生的学习欲望。

　　教学目标：

　　1、认知目标：让学生初步了侧向投沙包的基本动作要求和方法。

　　2、技能目标：初步学会正确的做出侧向站立、肩上屈肘、蹬地转体、快速向前上方挥臂的动作。

　　3、情感目标：培养学生组织纪律性、重视安全的练习意识和习惯，以及积极参与各项活动，能与同伴交流自己的想法，有团结协作的精神。

　　重点和难点：

　　教学重点：站位正确，肩上屈肘

　　教学难点：掌握上下肢协调连贯用力

　　教学策略与手段：

　　根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：

　　1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。

　　2、模仿练习法：通过情景导入，学生自主模仿团身滚动的方法。

　　3、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。

　　4、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。

　　本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。

　　需要注意的地方：

　　投掷教学，要学生练习按要求，以确保练习安全。要求学生自觉遵守练习常规，按顺序轮流使用同一练习场地设备，并在练习中表现出对同伴的尊重和关心，不妨碍他人参加活动，与同学建立良好合作的关系。

　　教学流程

　　我分三大板块去实施本课的教学。

　　第一板块：激趣导入

　　我利用自制沙包用沙包完成游戏来导入本课的学习，让学生感受到自己要把投掷本领学会，从而导出本课的内容，并且通过这些小游戏为投掷做铺垫。由此展现本课的教学内容——知道持轻物侧向投掷的动作要领、初步建立完整侧向投掷动作表象。

　　第二板块：基本部分

　　1、带领学生徒手练习侧向投掷动作。情景导入，投掷远方。引导学生初步了解侧向投掷的步骤。

　　2、教师示范、讲解侧向投掷动作，引导学生分小组练习。

　　3、组织练习：利用情景练习投掷动作。

　　4、组织学生展示，讲解互评。

　　第三板块：结束部分

　　1、介绍游戏“勇夺第一”的规则与方法。

　　2、请学生示范。

　　3、巡视，表扬表现出色的学生。

　　4、放松练习。

　　反思：

体育课投掷沙包说课稿 篇四

　　本节课我分为说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序等五方面进行说课。

　　一、说教材

　　1、教学内容：助走投掷沙包

　　游戏：接力跑

　　2、教材分析

　　本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标（水平二）新授教材。也是学生十分喜欢的一种体育活动。投掷活动，在日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生的上肢力量，以及身体协调性、灵敏性，培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、互相帮助、协调合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。根据小学三年级学生的心理与生理特征，在教学中，我采用游戏贯穿整堂课，使课堂教学气氛活跃，从而达到教学目的。

　　3、教学目标

　　（1）认识目标：使大多数的学生初步了解和掌握助走投掷沙包一些方法。

　　（2）技能目标：学会上一步投掷沙包的基本动作，提高自己的投掷能力。

　　（3）情感目标：体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神与创新意识。

　　4、教学重点、难点。

　　根据教材内容、特点，结合学生的心理特点，本节课教学重点是：上步、同时转体引球。教学难点是：上步、转体、引球的动作连贯。

　　二、说学情

　　1、有利因素。

　　由于小学三年级学生个性天真活泼、兴趣广泛、求知欲望和模仿能力都很强，又有一定的投掷基础。因此，本课所选用的内容比较接近学生的日常生活，这样学生的学习积极性和主动性就容易实现。

　　2、不利因素。

　　虽然学生已掌握一些的技术基础，但学习新技术动作有一定阻力，个别学生因心理因素不够稳定，又容易产生满足或厌学的情绪。因此在教学时采用形式多样的教学手段来激发学生学习兴趣，使教学顺利进行。

　　三、说教法

　　本节课采用挂图讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法。

　　在体育教学过程中，我们经常目睹到这种现象，即教师一味地强行地灌注给学生，而学生只能被动地接受这样单调的技术动作，忽略了小孩子爱玩的天性。我设计这堂课是针对这方面的问题，特别是在新体育课程改革中，要求以学生发展为中心，重视学生成为学习的主体，认识的主体，发展的主体。因此，我采用游戏、情境等多种教学方法，以灵活多变的手段贯穿始终，使学生在玩中分享运动的喜悦，真正体会体育的乐趣，最终达到掌握技能和锻炼身体的目的。

　　四、说学法

　　在教学过程中，通过教师引导、启发，学生进行自主练习，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，通过学生自主学习过程中，相互交流、讨论探究，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生的学习和创新欲望，更有利于启发学生进行学习。

　　五、说教学程序

　　体育课的结构是人体的参与活动，根据人体生理机能活动的变化规律，再结合课的任务和小学生心理需求，我把本节课学生要学习的内容灌穿在游戏中，使课堂的气氛活跃起来，提高学生的学习兴趣，从而达到良好的教学效果。本节课我分为开始准备部分、基本部分、结束部分，三个部分进行教学。

　　（一）开始准备部分

　　1、课堂常规。

　　2、准备部分：玩纸飞机。为了让学生在课堂里动手、动脑，练习时要求学生自己动手折纸飞机，展示飞机，让学生们在欢乐的气氛中得到充分的活动，同时为进一步学习基本部分打下了良好的基础。这一环节约为8分钟左右。运动强度为“中”。

　　（二）基本部分

　　这一部分是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，让学生在玩中学，学中玩，从而达到锻炼身体的目的，本节主要采用以下几种手段来进行教学。

　　1、通过语言的提示与诱导，让学生利用纸飞机作成纸球进行抛接练习。充分地展示他们的想象能力，模仿能力，激发学生求知欲望。

　　2、让学生自主组合友伴，进行相互抛接纸球练习，给学生提供一个自我表现的舞台，同时，也提供一个相互交流学习的机会。

　　3、组成四个小组进行“打标靶”比赛。比赛时，在一定时间内打中多的一组为胜，这样可以激励学生学习的积极性，提高教学效果。

　　4、游戏：创造性的接力跑。为了使学生下肢得到发展，利用手上的沙包，通过小组讨论、研究，将把沙包摆设成一个字或一个图案进行接力比赛。培养学生良好的合作精神与创新意识，同时也培养学生分析问题、解决问题的能力。

　　这一环节约为28分钟，运动强度为：强。

　　（三）结束部分

　　1、为了使学生恢复心理和生理负荷，通过熟悉的音乐和轻柔的舞蹈动作进行放松，使学生在轻松愉快的气氛中结束本课的学习。

　　2、小结：总结本课的优、缺点、表扬为主。

　　3、收还器材。

体育课投掷沙包说课稿 篇五

　　一、教材分析

　　投掷是体育教学的一个主要组成部分之一，是小学生身体和心理发展的重要标志。本课使用较轻的沙包来组织教学，目的就是想通过学生自我的尝试、比较、提高的一个探索过程，更有利于逐步改进投掷的技术动作，为以后教学奠定良好的基础。“种玉米”为达配教材，主要是发展学生的上肢力量，同时也是主教材的一个巩固和延伸，提高学生竞争意识，培养集体荣誉感。

　　二、教学目标

　　（一）知识目标：使学生了解投掷的方法，乐于学习并能理解安全第一的重要性。

　　（二）技能目标：使学生初步掌握投掷动作，锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量，发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。

　　（三）情感目标：体验学练中的欢乐和成功，建立自信心，培养学生勇于展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。

　　三、教学重、难点

　　（一）重点：肩上屈肘，背后过肩。

　　（二）难点：快速挥臂动作。

　　四、教学方法

　　（一）教法：在教学中，主要采用创设情境法、游戏法、谈话引导法、动作示范法等，精心组织开放而有活力的课堂教学，激发学生学习兴趣和运动激情。

　　（二）学法：在本节课中，学生采用想象、游戏、体验、模仿、互助等方法，自主参与，在学习活动中体验运动的快乐。

　　五、教学过程

　　本课以原地正面投掷沙包为主线进行教学

　　（一）导入新课

　　对学生进行队列队形的练习，采取不同方位的集合与解散练习，并强调小组到达指定地点的速度，此环节提高了学生注意力，同时取到了热身的作用，还培养了小组内的凝聚力。

　　设计了“植物大战僵尸”的游戏，一方面能充分活动手腕、手指等关节，另一方面具有很强的趣味性，能充分调动学生的学习激情，更能以饱满的热情、积极主动的参与到本课主教材的练习中去。

　　（二）讲授新知。学练结合

　　在教材的学练中，让学生在老师的引导下，先尽情发挥自己的想象力，去体会投掷动作。第二环节，让同学示范，教师推荐原地正面投掷沙包的动作，引出本课学习的主要内容，结合教师的示范，学生模仿练习。然后集中归纳动作要领，通过自主创练——模仿体验——归纳新知这样一个过程，加深了学生理解接受新事物、新动作的印象。通过两人合作学习，形成一个互帮互助的气氛，促进了正确动作技术的定型。让学生能随时看到自己的进步，体验成功的喜悦。最后，通过小组展示，师生间的相互评价，来肯定学生通过自己的努力学到的一项运动技能，同时培养了小组合作学习的氛围。

　　（三）积极引导，寓教于乐

　　通过老师的启发、引导，每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐，并通过玩来达到掌握原地正面投掷沙包动作技能的目标。通过学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣，培养学生在练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

　　辅助教材选择了“植物大战僵尸”的游戏，将投沙包的动作引用到游戏当中，跑、投结合，巩固投掷动作，发展学生的奔跑能力和灵敏素质。很好的配合了本课的主教材，同时也符合体育课程上、下肢达配的教学规律。

　　（四）课堂小结

　　随音乐放松，使学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松，小结中对学生的合作与探究意识给予了表扬，对学生间助人为乐的优良品质给予了肯定，对通过自己的努力而获得了一项运动技能给予了掌声。

　　（五）预期效果

　　通过本节课的教学，原地正面投掷沙包动作有85%的学生完全掌握，有关15%的学生能够完成。同时本班的学生小组合作意识增强。

体育课投掷沙包说课稿 篇六

　　一、设计理念

　　本课以健康第一为指导思想，以《体育课程标准》为依据，按照水平一课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念，增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，让他们在自主、合作、探究的氛围中学习、活动，引导他们通过玩中学、玩中练，了解和初步掌握投掷的要领，掌握投掷的正确动作，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

　　二、教材分析：

　　投掷项目是一项古老的、传统的体育项目，学生通过学习和练习投掷，可以发展力量和协调性等身体素质，促进上肢肌肉、关节、韧带的发展。投掷这一内容是小学课程标准的重要组成部分，是锻炼身体的重要项目之一，从小学低年级的掷纸飞机、掷沙包、到投掷垒球，抛实心球。投掷项目适合任何年龄段的人，即使学生走向社会参加工作后，仍可利用投掷项目锻炼自己的身体，培养自信心与良好的合作意识，又能从中培养兴趣与创造性，陶冶情操。

　　三、学情分析：

　　低年级的学生个性好动，求知欲和模仿性很强，同学之间的竞争意识也很强。因此，给学生设定情境，利用游戏比赛，让学生在玩中渗进教学，这样学生的学习积极性和主动性就容易实现了。

　　四、教学目标：

　　1、运动技能目标：通过练习90%的学生学会正确的站立和测对投掷方向，80%学生初步掌握肩上屈肘、向前挥臂的投掷方法。

　　2、身体健康目标：发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。

　　3、心理健康目标：培养学生组织纪律性、创新精神、欣赏和赞美他人的意识和习惯。体会投掷活动的乐趣，在活动中加强交往和合作，建立良好和谐人际关系。

　　重点：掌握正确的投掷姿势。

　　难点：蹬地转体，挥臂过肩快速用力的动作的协调性。

　　五、教学方法与组织：

　　本课设计始终围绕学习目标，以小组学习的方式来组织教学。主要采用体验发现法、讲解示范法、合作探究法，游戏教学法、评价激励法等，营造和谐、生动、活泼的教学氛围，让学生学得活、练得活，能对课产生新鲜感，使学生在欢乐互助的氛围下掌握技术动作，达到玩中学，学中乐的有效学习效果。

　　六、教学过程：

　　（一）：激情引趣活跃身心（8分钟）

　　师生同做韵律操活动各个关节，在音乐的伴奏下，营造良好的气氛，调动学生的学习兴趣，在身体和心理两方面为学习做好准备。

　　（二）、自主探究掌握技能：（26分钟）

　　1、首先让学生分组讨论用自己喜欢的方式玩沙包，如：抛向空中接住、抛向空中击掌接住、左右抛接、胯下抛接等等。让同学们熟悉沙包，为接下来学习原地侧向投掷动作起一个过渡作用。

　　2、让学生们展示他们的抛接沙包的动作，其他同学试着评价并模仿。教师和学生适当的鼓励可以调动学生们学习的.兴趣。

　　3、提出问题“怎样的投掷动作能将沙包投的更远？”引出原地侧向投掷的动作方法，出示投掷动作要领的口诀：身体侧对投方向，右臂后引脚开立，蹬地转体肩上投，出手快速又有力。教师简单讲解并示范，学生们徒手模仿动作，先分解动作再到完整动作，使学生容易接受和理解。

　　3、学生们拿沙包练习。教师强调安全问题，在教师统一的口令下投掷练习。

　　4、学生的动作展示，教师点评，指出其中存在的问题，使学生明白投掷高度与远度的关系，在投掷中能够把握适度的投掷角度。

　　5、原地侧向投掷的闯关游戏；（在投掷区画好远度距离线，按及格、良好、优秀的标准分为三关的标志线，比一比哪组闯关成功的人数多。观察组的同学要为投掷组表现好的同伴鼓掌赞美，营造积极进取、彼此欣赏跟和谐融洽的良好学习氛围。

　　6、小游戏“春种秋收”。创设情境，引导学生小组讨论，是否可以让速度快的人放、拿比较远的沙包，来争取比赛的胜利。练习比赛中能让每一个学生都能体验到成功和快乐，趣味性很强。

　　（三）身心惬意陶冶情操（大约6分钟）

　　1、放松活动：在音乐的伴奏下师生同跳放松舞。

　　2、总结、点评、布置作业，师生再见，收拾器材。

　　器材：沙包每人一个、录音机、小黑板

　　以上是我说课的内容，如有不足之处请多赐教，谢谢！