高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球【优质3篇】
高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球 篇一
运球,作为篮球运动的基本技术之一,是掌握篮球技术的关键。在篮球比赛中,球员需要能够熟练地运球,以便在比赛中控制球权、发起进攻和传球。本课时将重点讲解运球技术和双手胸前传接球技术的基本动作和要领,帮助学生掌握正确的动作和技巧,提高篮球运球和传接球的能力。
一、教学目标
1.知识与技能目标:学生了解运球和双手胸前传接球的基本动作和要领,掌握正确的技术动作,能够进行基本的运球和传接球练习。
2.过程与方法目标:通过示范、讲解和练习相结合的教学方法,培养学生的动手能力和运球技术的实践操作能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生良好的合作精神和团队意识,提高学生在集体中的协作能力和责任感。
二、教学重点
1.运球的基本动作和要领。
2.双手胸前传接球的基本动作和要领。
三、教学难点
1.运球时身体的协调运动。
2.双手胸前传接球的准确性和稳定性。
四、教学准备
1.篮球、课件、PPT等教学资源。
2.课堂布置:在篮球场上设置运球和传接球的练习区域。
五、教学过程
1.热身活动
通过一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,让学生身体得到充分准备,为后续的技术训练做好准备。
2.运球技术讲解和练习
(1)运球的基本动作要领:
a.脚步要放开,身体保持低位,重心稳定;
b.运球手掌用力,手指弯曲,手臂肘部微屈;
c.手球的位置要低,控制好手球的力度和速度;
d.眼睛注视前方,保持头部的平稳。
(2)运球技术练习:
a.在篮球场上设置运球练习区域,学生进行自由运球练习;
b.根据学生的实际情况,分组进行运球技术的对抗练习,提高学生的运球能力和对抗技巧。
3.双手胸前传接球技术讲解和练习
(1)双手胸前传接球的基本动作要领:
a.站立姿势要稳定,双手张开,手指微微弯曲;
b.接球时,手臂要伸直,用力抓住篮球;
c.传球时,双手要用力将篮球推出,保持手臂的伸直。
(2)双手胸前传接球技术练习:
a.进行基本的传接球练习,如站立传接、移动传接等;
b.根据学生的实际情况,进行传接球的对抗练习,提高学生的传接球能力和应对压力的能力。
4.课堂总结与反思
通过课堂总结,让学生回顾本节课的教学内容,总结所学的技术要领,并对自己的不足之处进行反思和改进。
六、教学反思
本节课通过讲解、示范和练习相结合的教学方法,使学生掌握了运球和双手胸前传接球的基本动作和要领。但在课堂组织和学生参与方面还需加强,下节课应更加注重课堂管理和学生的积极参与,提高教学效果。
高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球 篇二
运球和双手胸前传接球是篮球运动中最基本的技术动作之一。掌握这两项技术对于学生在篮球比赛中的表现具有重要意义。本次说课将重点讲解运球和双手胸前传接球的动作要领和技巧,并通过实践训练,帮助学生掌握运球和传接球的基本动作和能力。
一、教学目标
1.知识与技能目标:学生理解运球和双手胸前传接球的基本动作要领,掌握正确的技术动作,能够进行基本的运球和传接球练习。
2.过程与方法目标:通过示范、讲解和练习相结合的教学方法,培养学生的动手能力和运球技术的实践操作能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生良好的合作精神和团队意识,提高学生在集体中的协作能力和责任感。
二、教学重点
1.运球的基本动作和要领。
2.双手胸前传接球的基本动作和要领。
三、教学难点
1.运球时身体的协调运动。
2.双手胸前传接球的准确性和稳定性。
四、教学准备
1.篮球、课件、PPT等教学资源。
2.课堂布置:在篮球场上设置运球和传接球的练习区域。
五、教学过程
1.热身活动
通过一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸等,让学生身体得到充分准备,为后续的技术训练做好准备。
2.运球技术讲解和练习
(1)运球的基本动作要领:
a.脚步要放开,身体保持低位,重心稳定;
b.运球手掌用力,手指弯曲,手臂肘部微屈;
c.手球的位置要低,控制好手球的力度和速度;
d.眼睛注视前方,保持头部的平稳。
(2)运球技术练习:
a.在篮球场上设置运球练习区域,学生进行自由运球练习;
b.根据学生的实际情况,分组进行运球技术的对抗练习,提高学生的运球能力和对抗技巧。
3.双手胸前传接球技术讲解和练习
(1)双手胸前传接球的基本动作要领:
a.站立姿势要稳定,双手张开,手指微微弯曲;
b.接球时,手臂要伸直,用力抓住篮球;
c.传球时,双手要用力将篮球推出,保持手臂的伸直。
(2)双手胸前传接球技术练习:
a.进行基本的传接球练习,如站立传接、移动传接等;
b.根据学生的实际情况,进行传接球的对抗练习,提高学生的传接球能力和应对压力的能力。
4.课堂总结与反思
通过课堂总结,让学生回顾本节课的教学内容,总结所学的技术要领,并对自己的不足之处进行反思和改进。
六、教学反思
本节课通过讲解、示范和练习相结合的教学方法,使学生掌握了运球和双手胸前传接球的基本动作和要领。但在课堂组织和学生参与方面还需加强,下节课应更加注重课堂管理和学生的积极参与,提高教学效果。
高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球 篇三
高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球
各位评委:
您们好!我是体育教师,
高中体育说课稿:运球,双手胸前传接球
。我说课的内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。指导思想:
本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”的教育指导思想,结合本校的实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。
教材分析:
本课教学内容是篮球运动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动的第二节课,起着承上启下的作用,运球、传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
学情分析:
本次课的授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好